7岁小女孩，被查出肝癌，医生提醒：别给宝贝吃这些垃圾食品！
晓涵（化名）今年已经6岁了，就在一个月前，晓涵被查出肝癌，而医生坚持小学父母到时候却发现父母都是正常的，并非遗传，后来了解得知，晓涵之所以患癌，和日常常吃这3种食物有关，很多小孩都爱吃。
食物一：泡面
你知道一碗泡面有多少食物新增剂吗？竟有25种！多见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。孩童如果长时间食用含、柠檬酸的产品，很也许会致使低钙血症。
食物二：精制糖
糖会“滋养”癌细胞，虽然这一说法并不准确，但高糖饮食确实与癌症有关。瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查，发现过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受损，成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。
食物三：果冻
果冻是以水、白砂糖和卡拉胶等增稠剂为主要原料加工而成的食品，除此外果冻里还含有防腐剂、香精、色素、甜味剂等添加剂成分，这些成分都是非常不利于孩子的生长发育的。另外，3岁以下孩子是绝对不建议给他吃果冻的。这主要是因为果冻的性状很容易引发意外伤害，如果不小心被吸入气管，极易导致窒息。
那么在日常生活中我们该如何有效预防癌症发生呢？谨记“1吃，2坚持”，肝会慢慢变好！
1、多吃蔬菜
很多蔬菜水果都具有防癌抗癌的功能，由于素食主义者的营养只能来自于蔬果，豆类，他们吃的蔬菜数量常常超过肉食者，可能获得更多的抗癌因子。蔬菜是最佳的防癌食物，在膳食，营养与癌症的关系研究中，蔬菜和水果对人体有着很强保护作用。
二坚持：
1、坚持运动
大量研究表明，在乳腺癌确诊后的患者，如果每周进行150分钟中等强度的锻炼，其全因死亡率甚至可降低50%。其见效之快超乎想象，即每一次运动后，如果抽取病人血液化验即可发现，其中血清里面增加的抗癌成分能够使肿瘤细胞活性降低10%。
2、坚持跑热水澡
研究团队对引起这些健康改善的机制进行了分析。他们发现，被动加热会提升一氧化氮的水平，从而导致一种分子能够扩张血管并降低血压。这对治疗高血压和改善II型糖尿病患者末梢循环非常有意义。因为II型糖尿病与一氧化氮降低有关，被动加热或许能帮助患者恢复健康的一氧化氮水平并降低血压。
