图钉们，今天为您整理收集了晒后修复方法帮你快速美白，希望大家都能喜欢，喜欢的话记得收藏本页哦，更多关于美容的经验教程内容，尽在美容频道。
夏季酷热难当，紫外线强烈，很容易白晒伤，对于晒伤后的肌肤如果没有得到及时的处理，会出现各种肌肤问题，当然夏季首要是做好防晒，万一不小心晒伤了，要学会晒后修复方法，及时做好晒后修复，快速恢复美白。
晒后修复-冰镇降温
冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
晒后修复-敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。
晒后修复-美白化妆水
使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
晒后修复-清洁肌肤
晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。
晒后修复-恢复肌肤弹性
一般情况下，想要恢复晒后肌肤的弹性，可以使用保湿喷雾，含有洋甘菊和芦荟成分，具有极其的保湿功效，能够迅速镇静肌肤，渗透肌肤底层，防止蒸发，对修复晒后干燥红肿的皮肤非常有效，既可抗晒，又可保湿。
晒后修复-补充胶原蛋白【食物】
晒黑的皮肤经过修复可以慢慢修复回来，但是对于晒伤后肌肤的老化问题，由于紫外线破坏肌肤中的胶原蛋白，使肌肤变得粗糙，失去弹性，因此就要及时补充富含胶原蛋白的食物很有必要，像银耳、花胶等，可以修复日晒出现的肌肤问题。
晒后修复-加速新陈代谢【体内补水】
维持肌肤水润状态对肌肤的健康非常重要，当肌肤水分充足时才会变得有活力，相反如果缺少水分皮肤会变得干燥、粗糙、松弛，尤其是在夏天，面对炎热的天气，水分容易蒸发，每天多喝水就很有必要，可以为晒后肌肤补充水分，这也是一种很好的护肤方法。
晒后修复-提升肌肤抗氧能力【深色蔬菜】
深绿色的蔬菜也可以有效防晒哦，像冬寒菜、菠菜和绿菜花，它们具有极强的抗氧化能力，能有效防止紫外线对皮肤的损伤，减少黑色素的沉积，有着明显的防晒效果，多吃对皮肤还是有好处的。
晒后修复-维生素E的妙用
多吃富含维生素e的坚果，对修复肌肤的细纹和紧致肌肤有很大的帮助。维他命e除了内服，还可以外用，取一粒维他命e和平日涂抹的润肤露均匀混合，将它涂抹在晒伤的皮肤上，可以有效帮助皮肤复原哦。
晒后修复-严重晒伤的肌肤处理方法【芦荟】
外用一些植物可以取得很好的美白效果，比如芦荟，它具有降热解毒，杀菌的作用，当发现有晒伤情况时，可以取一些芦荟汁液，涂抹在被晒伤的肌肤上，让汁液自行干透，这样可以帮助受伤的皮肤更快康复，防止脱皮的现象。夏季的紫外线比较强烈，这个时候很多人都会做各种各样的防晒，避免肌肤被晒黑，虽然说有做防晒的措施，但是，还是有很多人皮肤被晒黑了，在进入秋季以后，很多人就开始想秋季美白的策略，但是，她们往往容易进入秋季美白的误区。
美白误区一：认为能将肌肤变得像明星一样光鲜亮丽
不少女性应该听说过大S就是从当年的小黑妹变成了现在的白雪公主，很多女孩开始心动了，认为自己也能美白成功。小编告诉大家，不要盲目相信这些美容效果。要知道，你看见的是不知道上了几层状的明星。我们最好的美容效果，也就是大腿内部肌肤的颜色。
美白误区二：胡乱使用美白产品
不少女孩美白心切，使用各种各样的美白产品。更有甚者，相信所谓的快速美白的产品。小编理解大家想要美白的心情，但是千万不要盲目选择产品。再好的美白产品，也至少需要2个月才能看出美白效果。那些快速美白产品中一般含有汞、砷等元素，虽然见效快，但对皮肤有很大的伤害。
美白误区三：秋季不用防晒
很多人想在秋季美白，但是却不防晒，这是一个非常普遍的护肤误区。很多人都认为秋季天气凉爽，怎么还用防晒呢?其实，无论什么季节，我们都需要做好防晒工作，因为阳光不强烈，不代表紫外线不强烈。即使是在阴天，小编还是劝大家做好防晒工作。
美白误区四：每天都做面膜
看来很多女孩是真的恨不得立刻就变成白雪公主，天天拿着面膜当法宝。每天临睡前做一次面膜已经成为了不少女孩的必做工作，其实，这样做是错误的哦。物极必反，面膜做的次数过多，会给肌肤造成负担，很多营养成分无法吸收，美白效果并不明显。大家一周做两次面膜就好，多做无益!
女性朋友想要做个白白嫩嫩的美人，就应该做好秋季美白的工作，对于秋季美白的误区一定要避免进入才行，否则，你的基础护肤工作就白搭了。
