痛风患者的饮食需注意什么问题,痛风患者的饮食需注意什么问题
1痛风的治疗用药要注意什么问题
痛风对于大家来说都很熟悉,但是在治疗过程中的顽固性和反复发作给我们的治疗带来了很多的难题。有很多的患者没有了解痛风的治疗用药要注意什么,所以才会久治不愈,下面让我们来重点的谈谈痛风的治疗用药要注意什么?
关于痛风的治疗用药要注意什么,我们在以下会做详细的介绍。
1、对于早期发作的患者来说,治疗目的是控制病情的发作,尽快的减轻患者的疼痛,可以服用痛风药。痛风急性发作控制后,就可以进人间歇期,所以我们应着手控制高尿酸血症。其中最有效的方法应在医生指导下用药。
2、对有些患者不能使用或者是无法耐受秋水仙碱副作用的病人来说,我们通常会选用其他的镇痛消炎类药物,就是非甾类抗炎药,因为这类的药物大都是通过抑制环氧合酶阻断合成炎症介质——前列腺素,从而产生使病情止痛抗炎的作用,同时也能在短期内迅速的控制痛风急性发作,是治疗急性痛风的主要药物。
从上面我们的专家介绍的痛风的治疗用药要注意什么的相关情况,希望会引起大家的高度重视,积极地配合治疗,按照医生的指导来用药。
2痛风患者的饮食需注意什么问题
痛风患者的饮食需注意什么问题?痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:
1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
推荐:不宜使用抑制尿酸排出的药物
3痛风患者需注意的饮食要点
痛风的发病很多人可能都有见到过,或者是亲身体会过,这是一种恶性的疾病,一旦发作将给患者带来极大地痛苦。其实疾病的主要原因与日常的饮食有很大的关系,预防痛风发作的重要措施就是饮食的调控。痛风饮食原则对于痛风患者来说很重要,那么,痛风疾病的饮食注意哪些原则?
痛风饮食原则:
1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
6. 少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
痛风的注意事项:
1、调节饮食,避免营养过剩、控制减轻体重,来减轻关节负担,另外要增加碱性食物的摄入,如白菜、胡萝卜等,减少高脂肪的食物摄入,此外,还要戒烟戒酒。
2、热敷关节炎处,挡关节炎发做时,可以用毛巾蘸热水,敷在患处,每天20分钟,可以来回换几次毛巾,保持毛巾的热度,这可以有效的缓解疼痛。
3、药物治疗,痛风性关节炎也可以选择一些药物进行辅助治疗,如急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗都可以选择,具体应根据患者有无肾结石选择具体用药,来选择降尿酸的药物。
4、以积极的心态应对治疗,可以提高免疫力,保证心情愉快,不悲观被动,乐观的看待治疗,此外还要合理安排睡眠,保持精力的充沛。
5、适量锻炼,锻炼的类型应根据自己关节炎的部位不同,妥善选择,从小量的运动开始,运动时不要造成关节疼痛,要在医生指导下进行锻炼恢复。如饭后散步、慢跑、游泳、太极拳等都是不错的选择。长期锻炼时维持及恢复关节功能的重要方式,在锻炼时要注意时间、方式、强度,尤其在有肿胀的时期。
以上就是痛风饮食原则,相信大家都是能够重视起来的。现在痛风疾病是很高发的,很多人都比较关注疾病的治疗。治疗很重要,但是日常的护理更加重要。患上了痛风,一定要选择正规的专业医院进行正确的治疗,避免延误病情。
4痛风患者在饮食上该注意的问题
人们最害怕的也就是一些较为难缠的疾病出现,这当然也是能够影响到人们的生活质量的,所以在患上了痛风对人的身体影响也是较大的,这病人们也是要积极的来了解饮食上面的问题,那么,痛风患者在饮食上该注意的问题?下面一起来解答吧。
1、少酒
饮酒是痛风急性发作的重要诱因。主要是因为酒精中的乙醇可使体内乳酸增加,而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同时,酒类本身可提供嘌呤原料,如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此,禁止饮酒有助于控制症状,缓解病情直至治愈。
2、少脂肪、盐
脂肪可减少尿酸排出,所以痛风病人要限制脂肪的摄入,每天只能吃40~50g的脂肪,烹调时尽量不要用油炸、油煎、油爆的方法,多一些蒸、煮、炖、煲等用油少的烹调方法。同时,痛风容易出现高血压、高血脂和肾病,要限制钠盐的摄入,每天只吃2~5g。
3、多碳水化合物、各种维生素、矿物质
碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等;各种维生素,尤其是B族维生素和维生素C应足量供给,有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解;含矿物质丰富的蔬菜和水果等成碱食物,有利于尿酸的溶解和排出,也要多吃。
以上列出的几点,就是专家介绍的有关患有疾病的朋友在饮食上应该注意的问题,希望能引起朋友们的高度重视。在及时的注意饮食的同时也要治疗。
5痛风患者饮食需注意事项
痛风不知道给多少患者和家庭带来了困扰和痛苦,该病的发生给身体健康带来很朋的危害,我们一定要多多了解该病的相关知识,这样才能轻松应对疾病,下面让我们一起来了解一下该病的饮食注意事项有哪些,希望可以给您带来帮助:
避免吃得过饱
摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
注意营养均衡
如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡。所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。
严禁不吃或吃得太快
不宜以减肥餐方式控制体重,以免因禁食造成细胞分解,将尿酸释出;另外,不规则的饮食习惯会导致肥胖,对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐,长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西,身体吸收的热量会更多,并迅速转为脂肪储存起来,加上吃得太急,容易导致过量,也更易发胖。
降低尿酸值的饮食
避免含高普林(PURINE)的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品。
多多补充水分
充分补充水分可以降低血液和尿的浓度,且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外,也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。
以上内容就是有关于痛风的饮食注意事项的相关知识介绍,在生活中我们一定要多多了解相关知识,当痛风出现的时候,一定不要耽搁,以为这是小病就不去管它,该病是需要及时治疗的,并且加强护理方面的工作,饮食要清淡一些。