秋季孕妈妈如何预防疾病来袭？接下来育儿百科小编为您详解，喜欢的朋友还请点赞和分享，您的支持就是小编更新的最大动力。
1秋季孕妈妈如何预防疾病来袭
立秋过后，早晚温差变大了，气候比较宜人。如果在秋季里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。但秋季怀孕也面临一些威胁和挑战，比如腹泻、便秘以及呼吸道疾病，就是秋季的高发疾病。那么秋季孕妈妈如何预防疾病来袭?那么怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?
秋孕要三防疾病：
防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病
对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好三防防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。
预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。
其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，别一味追求贴秋膘，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、养成定时排便习惯。
最后，秋天天气转凉，孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲，孕妇用药应当谨慎，原则上是能不用就不用，千万不要滥用抗生素，即便服用中药，最好也要接受医生指导，不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内，其中一部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。此外需要特别注意的是，妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致胎儿畸形。
感冒重在预防，孕妇要加强营养、适度活动，保持良好心情，以增强机体免疫力。室内要经常通风换气，经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合，以免交叉感染。
另外，孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染，这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期，如怀疑有感染，最好去医院做相关检查。
知道了秋季孕妈妈如何预防疾病来袭，所以为了更好的保证母婴的健康，我们要注意做好疾病预防工作。在秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，因此，营养和维生素完全跟得上哦。
