「本文来源：云上和平」
作为国内最长的一条步行街
在金街逛累了
你有几种休息的选择？
是点一杯咖啡、奶茶
还是找一处休闲场所
那么不如走进恒隆广场
在这家安静又充满禅意的小店里
邂逅一种不寻常的中华文化
禅
射
堂
射艺是我国古代
国学六艺“礼乐射御书数”之一
它不仅是一门战场绝学
更上升成为了一种重要礼仪
甚至一度成为选贤取士之考核项目
随着时代的改变
弓箭已退出日常生活的范畴
但弓箭依旧是
承载国学精神的重要载体之一
射以养身
射箭是柔和用力的运动，所以适合男女老少，是终身可以从事的运动；射箭强调端身正体与直线对称用力，符合人体生理养生；射箭是非对抗性运动，以战胜自己为目标，不会因好狠斗勇而伤身。
射以养气
射箭时要求：声容静、气容肃；射箭柔和用力，从容安详，故呼吸始终深沉、顺畅。
射以养胆
射箭时动作一气呵成，不能停顿迟疑，故可以培养果断的品格；古语云：练兵自练胆始，练胆自练气始，练气自练射始。
射以养神
射箭除了技术熟练、稳定外，更重要的是注意力高度集中，始终将精神返回到自身上来，并贯注于目标；中不喜，失不恼，诚心诚意射出每一箭。古语云：神射于的，矢命于心。长期诚心习射，自然会气定神闲。
射以养德
射箭又是修身的运动。《礼记·射义》：“射者，仁之道也。射求正诸己，己正而后发；发而不中，则不怨胜己者，反求诸己而已矣。孔子曰：君子无所争，必也射乎。揖让而升，下而饮，其争也君子。” 通过射箭去时时处处留心自己，修正自己，对自己有办法，同时培养恭敬礼让的品德。
禅射堂所使用的弓箭
是传统弓
这里会有老师
教授动作要领
对不同的人群
也有不同的射程可以选择
即便是初学者
也可以有发挥之地哦
除了射箭
在这里还可以品茗、书法、下棋
品尝一份甜甜的糕点
也是下午茶不错的选择
禅射堂
繁华的都市
快节奏的生活
若是想寻找一份安宁
欢迎来到禅射堂
地址
恒隆广场4楼4001-4005
END
编辑|赵双
资料来源|禅射堂
版权归原作者所有
