冬天去日本旅游,当然要体验一下滑雪的乐趣。而北海道向来是旅游滑雪的胜地,但是很多朋友不知道的是,滑雪项目都是有一定危险度。作为滑雪新手的你,如果不想在滑雪时遇上无妄之灾,就要先了解一下去滑雪应该注意什么。小编今天给大家分享,滑雪装备配套以及滑雪场的特性,各位滑雪入门新手快来看看小编给大家分享的滑雪小贴士。
首先第一点,我们要先了解一下滑雪新手有哪些必备装备。
正所谓工欲善其事,必先利其器,作为滑雪新手,能挑选合适的装备并穿戴正确,已经是成功滑雪的一半,以下是小编给大家介绍的滑雪必备的7个装备,而且大部分装备在滑雪场内也可租借,不用花钱特意买不常用的装备。
1、滑雪镜:阳光在白雪上反射强烈,加上滑行中冷风对眼睛的刺激十分大,因此滑雪镜能有效保护眼睛,还可防风防干。
2、雪褛:具有防风防水以及保暖的功能,要选择大小合适的尺寸,建议选多口袋的设计,方便摆放随身物品,同时也可以防止物品结冰。雪褛最好也是拉链式,这样在你滑雪感到过热时,能够随时拉下拉链透气。
3、雪裤:具有防水保暖功能,裤管底有松紧带设计的款式,可以避免有雪走进裤内。如果怕冻,可以在雪裤里穿上紧身的薄款运动打底裤。
4、防水手套:滑雪手套一定要够厚及防水,令双手可以保持温暖。
5、雪袜:滑雪的袜子要选吸湿排汗和保暖功能兼备的,长度在小腿位置而且要紧贴双脚,可避免袜子在滑行中缩进滑雪鞋,减少滑雪鞋摩擦脚踝而红肿。
6、保暖内衣:滑雪属于全身运动,会容易出汗,建议选择有快速排水和快干功能的保暖衣,能够让身体保持温暖。
7、滑雪用颈巾:雪场冷风呼呼扑面,面及颈部都要小心照顾,而滑雪颈巾设有吸气孔排水气,在滑雪时也可呼吸自如。
第二点,我们要先了解一下,滑雪时有哪些需要注意的事项
1、滑雪前后做5分钟的拉筋动作,例如大腿的前后摆动和左右摆动。拿稳雪杖后踢踢腿,活动一下大腿肌肉才开始滑雪。
2、各大滑雪场有不同颜色的雪道代表不同等级,一般初学者的雪道都是以绿线代表,为世界通用。
3、滑雪时要多留意路牌,清楚不同等级的雪道位置,避免闯进较高难度的雪道。
4、滑雪时要与其他人保持一定的距离,以免互相碰撞。
北海道的滑雪场地多不胜数,包括二世古、留寿都、富良野,星野等,而且雪道选择多。每个滑场内都备有不同配套,如雪山缆车,但初学者适合在低坡度的雪地练习,不需要特别搭缆车上山,如果是首次滑雪的朋友可以先预约场内的教练,付费课程约有1小时的教学和练习,让你快速掌握滑雪重点,及学习雪地跌倒的方法,减少受伤机会。
滑雪活动愈来愈受欢迎,所以不少保险公司都有提供,滑雪及其他冬季运动在其旅游保险范围内。但在有一名港人因在日本滑雪时意外扭伤脚踝,但距离意外地点1小车程,附近只有一位懂英语的当地物理治疗师,只好到该处就诊,但保险公司因物理治疗师不属合资格医生而拒绝赔偿。另外,活动若涉及到速度比赛,例如投保人参加滑雪比赛,性质就不属于消闲或业余了,即会变成高危活动,那保险公司就不会受理。所以喜欢滑雪的朋友,记得在去滑雪的前提下,要先了解一下注意事项,以防止后备之需。