建国初期，正当云南省剿匪工作在许多城市、乡镇连连获胜之时，云南省元阳县却传来剿匪工作屡屡受挫的消息，这又是怎么回事呢? 原来是这样的。
云南省元阳县是哈尼族人聚居的一个地区，1950年2月，元阳县人民政府宣告成立。在这个特殊的日子里，政府规定废除本县1000多年一直流传下来的土司制度。
所谓″土司制度”就是指封建王朝统治阶级用来解决西南少数民族地区的民族政策，其意在于笼络藩属，政治上巩固其统治，经济上让原来的生产方式维持下去，满足于征收纳贡。因此，他是从政治和经济两方面压迫少数民族的制度。
土司制度的废除使得元阳县的土司们个个担惊受怕。于是，由陈保生带领的土匪，在新政府所在地新城对面的村子和路上，进行了多起抢劫活动，被抢的都是些拥护政府的群众。
为了稳定形势，县城驻军三营营长乔敬安同志率领百名解放军来新城驻扎，以确保人民群众的人身财产安全。遗憾的是几个月过去了，由于敌人经常神出鬼没、暗中袭击，使得驻军的三营战土们伤亡不少，同时当地的民兵一部分也投降了土匪。
接下来，土匪们得势更猖狂，金平、元阳、红河等县的土匪头子贺光荣、白永清、朱应光、董家国等，及土司团长黄金祥带领其土司6人，同国民党特务相勾结，结成了反革命联盟。他们打着“反共救国军”、“人民自救游击队”、“江外联防救国军”等反革命旗号，蒙蔽和裹胁一部分不懂政策的土司头人及其随从人员，并组织了上千人的队伍，疯狂地围攻元阳县城新街，妄图扼杀新生的人民政权，建立“江外反共基地”，实现其反革命的梦想。
在这危机关头，县工委、县人民政府和当地驻军及各族基干队和民兵共约1000多人，在新街附近各族人民的大力支持下，击退了土匪们的多次进攻。另一方面，我军第三十八师徐副师长接到消息后，快速抵达元阳参加到战斗，一天的激战下来，终于取得了新街保卫战的胜利。
有关同志总结了前段工作中的经验教训，组织工作队到附近村寨宣传剿匪胜利形势和方针、政策，宣传“首恶必办，胁从不问，立功受奖”的政策，发动各族群众组织“防匪自卫，保家护产”的联防武装。各村各寨站岗放哨，查路条，配合解放军剿匪、搜山，起到鼓舞士气、巩固阵地、搜捕残匪的作用。
一次又ー次攻打土匪的斗争胜利了，然而，没有驻扎解放军的地方却依旧不断地遭到土匪们的袭扰。匪徒们跟我军战士们玩起了运动战，只要我军一出击，他们便躲藏起来，等我军一撤退，土匪们便又开始骚扰群众。
1951年4月下旬，中央访问团到元阳做了调查时指出∶边疆地区敌我矛盾、民族矛盾、阶级矛盾等三大矛盾交织在一起，要从根本上解决问题，必须克服急于求成的“左”的指导思想，坚持“慎重稳进”的方针，彻底贯彻党的民族政策，尽量缩小民族矛盾，团结一切可以团结的力量，最大限度地孤立土匪、特务。
对土司头人，要实行“三要”、“五给”的政策。
三要是:拥护共同纲领，拥护人民政府;反帝、反蒋、反匪特;为人民服务。
五给是:保护生命财产;承认土司制度;不收缴其武器;经济上给一定供给;既往不咎。
之后，元阳的剿匪工作逐步走向最后的胜利。
缘因善庆遇神师，习武何期动怪狮。扫荡群邪安社稷，皈依一体定边夷。九灵数合元阳理，四面精通道果之。授受心明遗万古，玉华永乐太平时。
我去看望的这位老营长是土生土长的哈尼族，是绿春县第一位哈尼族县长，是全国唯一的民营橡胶产业创始人，是唯一的一位被国家领导人邀请赴京接见的哈尼族代表，是绿春县第一位到北京民族大学进修学习的哈尼人。有幸结识这位老人源于橡胶事业，我们国家橡胶产地不外乎海南云南的西双版纳和红河州的河口县以及金平等地，这些地方都是科学家认为最适合橡胶生长的几个地方。但是偏有人不信邪在1966年就在哀牢山的绿春县培育出来了三叶橡胶，这个人就是这位老营长，这个时候他还不是营长是绿春县的县长，在培育出橡胶树后他坚信这个地方是可以发展橡胶产业的，他想通过发展橡胶产业改变当地哈尼人贫穷落后的面貌，当时哈尼人生活十分贫穷，还处于那种刀耕火种的生活状态。1970年他的这种大胆举动惊动了当时的生产建设兵团师里的领导，经实地考察后兵团师部决定从河口金平等地抽调了上百名骨干力量，另外还有重庆新来的知青组建了两个独立营分赴元阳和绿春两地发展橡胶产业。这说明老人的行动得到了上级的认可，这时老人依然决然的辞掉了县长的职位放弃了县里舒适的生活来到大黑山担任了独立营的营长，本想来了这么多援兵可以大干一场了，但是事情并没有他想的那么简单，调来的很多干部到这后一致认为这个地方不适合发展橡胶与老人在这个问题上产生了矛盾，就这样一年后师部又做出了将两个独立营撤离的决定，老人多次找到师里恳请把人留下来或者留一部分，但是最后还是全部1000多人都走了！在老人的一个回忆录中可以看出他当时非常气愤和想不通。后来的事情我也是从他的回忆录里知道的。自我们撤走后这位倔犟的哈尼汉子愣是带着18个人劈山种橡胶树从最初几百亩到最后十几万亩，他不怕苦不怕累吃住在山上带领当地贫困少数民族建起橡胶厂，经过十几年奋斗使群众逐渐走出了贫穷！实现了老人一定要改变家乡面貌的理想！百姓称他为绿春橡胶之父！待续！
唐僧被蝎子精掳去成亲，悟空怕他失元阳、丧性命，因为蝎子性淫，且交配时会吃掉雄性，便化为蜜蜂进洞窥探。
悟空趴在窗格子上听蝎子精与唐三藏交谈。两人淫言荡语，你来我往，花样百出。孙悟空实在听不下去了，唯恐老唐一个把持不住、拜倒在妖精的石榴裙下，便现出本相，掏出金箍棒，喝道：“妖精厚颜无耻，吃俺老孙一棒！”
妖精不慌不忙，吐出一道光，咚的一声，竟挡住了孙大圣力拔千钧的一棒，挡完还不忘回头说道：“小的们，收了御弟，小心他趁乱溜了。”说罢，妖精变出一把三叉戟，跃上半空，同孙猴子打了起来，边打边骂：“你这泼猴，天堂有路你不走，地狱无门你偏来闯！竟敢偷窥老娘好事，吃我一叉！”孙悟空挥棒架住，却发现对方的力道犹在自己之上，猴爪都震麻了，只能且战且退。
二人打出洞外。八戒、沙僧正在外面等着，忽见孙悟空被蝎子精打出洞外，慌得八戒赶忙将白马牵过，把缰绳塞到老沙手里，道：“沙师弟，你只管看守行李和马匹，让老猪去帮帮猴哥。”说罢，双手举起钉耙，一跃而起，叫道：“师兄靠后，让小猪猪打这泼妇！”沙僧提起兵刃，道：“今天难以善了了，我老沙也来助阵。”
蝎子精见猪头和沙僧杀来，冷哼一声，鼻中出火，口内生烟，然后一抖身子，背后突然冒出一堆蝎脚，端的是恐怖诡异。三人互望一眼，心中都是无比悍然。分左中右三路攻上，却根本近不了那妖怪之身。妖精道：“孙猴子，你也忒不知好歹！我认得你，你是不认得我的。要知道，就算是雷音寺里的如来，也是怕我的。量你这三个毛人，也不过尔尔。今天，就葬身于此吧！”说罢，舞动三叉戟，迎战三人！
好一个“三英战吕布”，这一仗打得惊天动地、杀得日月无光！三个人从晌午一直斗到傍晚，不分胜负。最后，只见蝎子精将身一纵，使出必杀技——倒马毒桩，电光火石之间扎在了孙猴子头上。猴子大叫一声“握草”，痛得扑倒在地。八戒一看不妙，对老沙喊道：“风紧扯呼！”老沙问道：“什么意思？”八戒道：“跑！”三人大败而走。
蝎子精以一敌三，大胜而回，得意洋洋地收了兵器，仰天哈哈大笑。而败退的师兄弟三人逃到一处冰原上。猴子抱头痛哭：“痛死俺啦，痛死俺啦。”八戒到他跟前问道：“哥啊，你老吹牛逼，说自己什么刀枪不入、金刚不坏、金枪不倒，今天栽了吧！”沙僧道：“二哥莫再取笑，如今天色已晚，而大哥伤了头，师父又不知死活，接下来咋整啊？”
悟空哼哼唧唧道：“师父没事。我看那妖精爱他得很，要跟他成亲，白头偕老呢。估计今晚就会推到师父，成就好事。”八戒道：“这么说，咱们得赶紧去救老唐咯！迟了的话，恐怕他们连人妖都生出来了。”沙僧道：“啥意思？”八戒道：“你没听师父说过吗，人和妖精都是妈生的，人是人他妈生的，妖是妖他妈生的，人和妖生的就是人妖！”沙僧道：“原来如此，长见识了。”八戒道：“我们快去。”
悟空道：“头疼，去不得！”沙僧道：“今晚用不着去。一来师兄头痛；二来师父是个真和尚，绝不会色空乱性。所以我们就在山坡上睡一夜，养养精神，等天亮了再说。”于是，三兄弟就睡下了。
雄鸡一唱天下白。正在山坡下睡觉的孙悟空伸了个懒腰，道：“昨天被那妖怪蛰伤了头，疼了半夜，现在倒是不痛也不麻了。只是有点痒。”猪八戒笑道：“痒？不如再教那妖怪蛰一下。”悟空呸了一口，道：“放！放！放！”八戒笑道：“放什么放？我师父这一夜倒——浪！浪！浪！”沙僧道：“别耍嘴皮子了，赶快捉妖怪去。”悟空道：“兄弟，你只管在此守马，呆子跟我去。”
八戒抖擞精神，带了兵器，随悟空杀向琵琶洞。到了洞口，悟空道：“你在这等我，我先进去打听打听。倘若师父被她哄了，丧了元阳，那我们散伙，各回各家，各找各妈；倘若师父守住贞操，禅心未动，那我们努把力，打死精怪，救师西去。”八戒道：“我觉得情况不容乐观！常言道：‘干鱼可好与猫儿作枕头？’就算不吃了它，也要抓它几把吧！”悟空道：“我去看了再说。”说罢，摇身一变，变成蜜蜂，飞入门里。只见那伙妖怪还在呼呼大睡。
悟空飞到后面，隐隐听见唐僧唤喊，便循声飞去，看到被绑成粽子的师父。悟空飞到唐僧头上，叫道：“师父。”唐僧道：“快救我！”悟空道：“昨夜可风流快活？”三藏咬牙道：“我宁死不从！”悟空道：“昨日我见她对你甚是怜爱，怎么今日这般折腾你？”三藏道：“她缠了我半夜，但我衣不解带，身未沾床。她忍无可忍，才捆我在此。你快救我下来！然后上路取经。”
师徒两人正说得起劲，没想到惊醒了蝎子精。妖精虽然心狠，但对唐僧却有流连不舍之意。一觉醒来，就听见唐僧说要“上路取经”，顿时火得不行，她滚下床来，厉声叫道：“好夫妻不做，你偏要去取什么经，我看你是神经！”
悟空一看被妖精发现了，吓得撇下师父飞走了。飞到洞外，显了本相，叫声“八戒。”八戒问道：“他俩好上了？”悟空笑道：“不曾！师父衣不解带、身未沾床，守身如玉、宁死不从，把妖精惹恼了，妖精就把他捆了起来。”八戒笑道：“还是个真和尚！我们救他去！”
武则天14岁首次侍寝皇帝李世民，侍寝前的她被太监带去沐浴，武则天羞涩的不知所措，却被管事太监怒怼：你有什么好害羞的，这里又没有男人！
可让人万万没想到的是，成为皇上后的武则天身上的羞涩荡然无存，后宫帅气的男妃更是多不胜数！
武则天出身尊贵，父亲是唐朝的功臣，进宫后不久聪明的她就清楚地意识到，如果想要在这里站住脚，就必须得到皇上的宠幸，而太监和皇上接触最多，所以他们的作用非常大！
想到这里她在太监面前不再扭捏，精心的梳洗打扮之后，武则天被送到了皇帝寝宫，李世民看着她柔媚无骨的样子，就赐给了她一个新名字“武媚娘”！
次日武则天刚刚醒来，公公就带着太监捧着皇上赏赐的众多金银珠宝，前来道喜！
武则天毫不吝啬的把这些赏赐给了领头的公公，公公喜笑颜开的谢了武则天后，悄悄的和她说：今晚还是武才人侍寝！
就在武则天欣喜不已的时候，史上最强占卜师李淳风对皇上说：李家天下三代后，姓武的女人将会取而代之！
李世民深信不疑于是就动了杀心，又被李淳风劝住了，他说：天命不可违，武则天是杀不得的！
此事新旧《唐书》都有记载，原文是“帝传三世，武代李兴，天命难违，不可滥杀无辜”
从此之后武则天彻底失宠被打入了冷宫，可她却并非是一个坐以待毙的女人，很快武则天就把目标放在了太子李治的身上，她很清楚如果想要翻身，李治就是她唯一的机会！
此后她经常会在李治进宫的必经之路上徘徊，很快李治就发现了武媚娘的存在，血气方刚的李治面对如此佳人立刻失去了理智，很快两人就在一起了，与此同时李世民也病入膏肓了！
武则天生怕李世民把她一起带走，于是她恳请李世民让她去感业寺出家替皇上祈福，李世民马上恩准，没了顾虑的李世民在公元649年撒手人寰！
李治登上皇位之后经常去感业寺祭拜，2年后武则天怀着孕回到了皇宫，很快就成为了后宫的主人，李治对武则天特别宠爱，武则天更是给他生了六个孩子，最终日夜操劳的李治56岁就去世了！
公元690年，武则天成为了史上第一位女皇，在她知人善用把国家治理井井有条的同时，她的后宫也日益的壮大了起来，而其中最受宠的就属薛怀义了！
剧《旧唐书》中记载，薛怀义原名冯小宝是武则天的第一个面首，在此之前他只是一个小商贩，但细皮嫩肉的他不仅长得帅，身材也非常棒！
一次偶然的机会，太平公主发掘了冯小宝，深知母亲劳苦的她，就把冯小宝献给了武则天，武则天自然是欣喜得很，女儿如此关心自己她自然是不能拒绝的，但身为女皇她必须要考虑自己的名誉！
太平公主经过一番思考后，想到了解决办法，唐朝佛教特别盛行，玄奘西天取经就发生在那个时代，所以很多僧人经常会进入皇宫，所以太平公主就让冯小宝出家混入皇宫，并让其改姓薛与太公平公主驸马同姓！
进入宫中后武则天赐他名字为怀义，从此冯小宝摇身一变成为了薛怀义，之后驸马又认了薛怀义为叔叔，身份的问题解决后，薛怀义就成为了武则天身边的大红人，仗着女皇的恩宠，他不仅当上了梁国公，还有了带兵打仗的机会！
此后他越来越目中无人，武则天对他开始了厌烦，最终干脆把他干掉了！
薛怀义没了之后空虚的顿感身体不适，于是便叫来御医沈前来把脉，当她见到沈南璆的时候顿时心中大惊！
《唐史》记载御医沈南璆和李世民长得特别像，这不由得让武则天胃口大开，她询问沈南璆如何能让朕永青春永驻呢？
沈南璆略加思索地说：气血之坏，是无法抗拒的，只有以元阳滋补根本，这样才能达到阴阳的均衡，气血旺盛！
武则天听后连连点头，看着眼前的沈南璆她不由得产生了一种本能的爱，虽然沈南璆年龄不小了，但是身材不错长得还挺像前任，于是她就把沈南璆留下过夜！
此后武则天经常身体不舒服，沈南璆也经常来替她治病，成为皇上新宠之后，他也并没有仗势欺人，只是很低调的用各种稀缺药材调理身体，在精神和体能压力巨大的情况下，他很快就撒手人寰了！
太平公主得知后立刻把帅气的张宗昌献给了母亲，张宗昌得到了恩宠后立刻把亲兄弟张易之介绍给了武则天，此后两人都成为了武则天身边的大红人！
可武则天并不满足，随后又成立了“控鹤监”专门物色天下美男，时间久了全国百姓都知道了这个控鹤监的存在，满朝文武都觉得武则天这么做有点有失体统！
最终狄仁杰上了奏折：请皇上修身养性，颐养天年，如一味恣情纵欲，豢养男侍，必疏于政务，有损社稷，悔之晚矣！
不得不说武则天是一个贤能的君主，听了狄仁杰的话，武则天一点没有愤怒，但她也不想让控鹤监就此消失，于是她对狄仁杰说：沈南璆太医和朕说过，如果想要延缓衰老，只有博采元阳，方见奇效，狄仁杰知道自己劝不了也就告退了！
公元705年，武则天病入膏肓，太子李显逼宫带人斩杀了张宗昌二人，不久后武则天病逝，结束了自己传奇的一生！
正史中对武则天的私生活介绍的并不多，《中华野史》记载得比较清晰，感兴趣的朋友可以查看一下！
本期话题：您对武则天有何评价呢？#八卦手册#
吃唐僧肉能长生不老吗？《西游记》中吃过唐僧肉的3个人，下场很凄惨。
《西游记》是唐僧师徒四人取经的故事，取经是主线，师徒四人是主角，但故事中还隐藏着一条暗线，是所有矛盾冲突的导火索，那就长生！
孙悟空出海学艺是为了长生，妖怪们吃唐僧肉也是为了长生。不过，西行路上有齐天大圣、天蓬元帅、卷帘将军，以及六丁六甲、十八位护教伽蓝等仙人，明里暗里地保护唐僧，想吃一口唐僧肉那真是比登天还难。
整部《西游记》中真的没人吃过唐僧肉吗？
不但有，而且还很多，指名道姓的就有3个！
第一个，沙僧
沙僧因打碎了玉帝的琉璃盏，被罚下界，每天受万箭穿心之苦。大唐贞观十三年，受观音菩萨点化，拜唐僧为师，保卫唐僧西行。
《西游记》第八回中，沙僧亲口告诉观音，他已经吃过九个取经人，而取经人与普通人的不同之处在于，取经人的骷髅头在流沙河中不沉底。
要知道流沙河“鹅毛飘不起，芦花定底沉”，取经人的肉身果然不同凡响。
原著中多次提及，唐僧是十世修行的好人，这里就可以确认沙僧吃的就是唐僧的前九世。
有阴谋论者分析，唐僧的前九世被佛教众人分吃了，目的是为了躲避三灾获得长生。呵呵，说得不错，下次别说了！
沙僧吃的虽不是唐僧，但吃的是唐僧的前九世，至于这九个取经人的肉有没有长生的功效，我们不得而知。
如果前九世的取经人也算唐僧的话，那么就可以说沙僧吃过唐僧肉。他的结果也是最好的，吃了人还成了罗汉，这话说出来也不知道是不是罪过。
第二，殷温娇
殷温娇，陈光蕊的妻子，唐僧的母亲，小名满堂娇。当年她与陈光蕊一起去江州赴任，路上被盗贼刘洪劫持霸占。
当时她已怀有身孕，为了孩子，她选择忍辱负重。将孩子生下来后，偷偷放入江中，随着江水漂亮，能不能活下来，只能看天意。
好在，金山寺的法明和尚及时发现了被绑在木板上的孩子，将其救了下来，取名江流，十八年后削发修行，法号玄奘。
满堂娇将儿子偷偷放走之前，为了以后母子能相认，咬下了孩子左脚的小指以做凭证。
咬下来的小指最后是怎么处理的，书中没有交代，但可以排除被满堂娇吃掉这一说，毕竟虎毒还不食子，何况是人。
不过，满堂娇虽未吃下，但咬下脚趾的那一刻，嘴里定会沾上些血肉。如果唐僧肉有长生不老的功效，那么即使吃一点也是有效果的。
不过，一家团圆后，满堂娇选择了自尽。
自此，能证明唐僧肉能不能长生的这条线索就断了。
第三、鹿力大仙
师徒四人来到车迟国，孙悟空打死两个车迟国国师的徒弟，救下500名受苦的僧人。晚上，又与猪八戒、沙僧一起变作三清像，让车迟国三国师喝了他们的尿，如此便结下了梁子。
等唐僧去车迟国国王那里倒换关文的时候，受到了三个国师的阻拦，彼此相互斗法。
第一场求雨环节，拿着正经文檄的虎力大仙输给了有后台的孙悟空。
第二场坐禅环节，鹿力大仙暗地里耍花招，拔了一根头发变作臭虫去叮咬唐僧。
孙悟空以彼之道还施彼身，变作七寸长的蜈蚣钻进虎力大仙的鼻孔叮了一下，赢下这场比斗。
后面的隔空猜物、砍头、剖腹、下油锅就不再细说了。
重点是，鹿力大仙变幻的臭虫叮咬了唐僧！
唐僧先觉得痒，后觉得疼，那么就说明，臭虫肯定咬掉了唐僧的肉了，不然不会疼得受不了。
鹿力大仙头发丝变作的臭虫吃了唐僧肉，算不算鹿力大仙吃了唐僧肉？
如果算的话，鹿力大仙失去了一次长生不老的机会，并且死相凄惨。
在剖腹理肠的环节，孙悟空用毫毛变作恶鹰，叼走鹿力大仙的五脏六腑，致其死亡！
第一个传出吃唐僧肉能长生不老的是白骨精，但书中并没有提及白骨精是从哪里听到的这个消息。
后面很多妖怪都听信这条“谣言”，长得不好看的要吃唐僧肉，长得好看的要夺唐僧的元阳。
狮驼岭一回中，佛教宠物大鹏不但知道吃唐僧肉能长生，更知道吃的方法。可见，白骨精的话并非空穴来风。
唐僧肉到底有没有长生的功效，吃过的人都死了，可以说是死无对证。至于沙僧，他在吃唐僧肉之前就活了10000岁，已经算是长生了，吃不吃唐僧肉对他并没有什么影响。
秉着“不信谣，不传谣”的态度，以及吃不到葡萄就说葡萄酸的精神，我坚定的认为吃唐僧肉不能长生。
书中还有两处可以吃到唐僧肉的地方，因为唐僧曾把“肉”留在了那里，喜欢《西游记》的朋友，你知道这两个地方是哪里吗？如果想找答案，一定要读一读《西游记》原著。
147．中医科普——实用性（小儿疝气）
欲治病人，当先普及中医。当民众中医觉悟高了，疾病就会少。
这是我学医以来最大的体会之一。很多疾病之所以变化难治，不是因为风寒厉害，也不是因为内伤重，而是民众的中医知识普遍匮乏。
生病在一定程度上可以说是起于无知，而健康则源于觉悟。所以中医的科普迫在眉睫，势在必行，中医科普是最早、最有效地攻克各种疾病的一把金钥匙。
你对疾病迷茫时，可能一头雾水，不知怎么办；当你能够用中医思维分析疾病，思考人体时，就能打开疾病神秘的面纱，觉得养生不过如此，健康唾手可得。
所以在短短的跟师半年期间，我再次感受到中医的普及和中医的临床一样重要，普及得好，民众中医素养高，中医师治病的阻力就会大大减少。
因为很多养生保健，病人都会慢慢懂得，疾病之所以难治，是因为人们普遍不懂得如何回归自然，如何用自然的方式来生活工作，跟身体长期和谐共处。
所以当我提出我要写讲如何中医科普的毕业论文时，江老师非常支持。他说，你现在就有这个觉悟，将来要为中医顶起半边天啊！
我说，这些都是老师们教的，看病多了，发现病人确实中医知识奇缺，中医的普及是我们每个中医人，甚至中国人的责任。
中医兴衰，国人有责！
江老师就给我提了三条意见，也就是说，中医的科普要注意三点。
第一点就是实用性。中医源于生活，指导生活，你写中医科普，必须要密切结合大众养生保健、治病防病的实际，满足大众身心健康的需求，并且要与日常生活紧密联系，提出的中医常识要明显实用，能解决实际问题。
说白了就是大众碰到健康红灯、疾病困惑时，你能够帮他们指出一条路，而且这条路要切实可行。他们身心真正需要什么，我们就提供什么，讲什么。这样只言片语都不会浪费，一句一段都意有所指。
比如现在很流行经络穴位养生、推拿按摩保健，因为这些东西一学就会，一用就灵。
上次有个失眠的病人，经常晚上两三点还睡不着觉，心烦气躁。他说，我焦虑得快要崩溃了，不吃安眠药没法睡觉，吃了胃就痛，浑身也不舒服，记忆力也减退。
当他找到江老师时，江老师就说，你的气血是往心脑上面冲，你长期过度用心脑，现在要想办法把气血往下引。气血一下来，心脑不兴奋，就会打哈欠、想睡觉。
病人不解地问，怎么把气血往下引？
江老师说，很简单啊，你可以用吴茱萸打粉贴脚心，也可以买个按摩棒，晚上睡觉前半小时反复点按左右两边脚底板，刺激脚底穴位，气血就引下来了。
结果这病人还没把两边脚底板按完，就打哈欠，昏昏欲睡了，一睡就到天亮。
从此他就掌握了治疗失眠的小招法，对失眠不再恐惧了，稍微睡觉不好，晚上就少动脑、用眼，不看电视，少看书，拿出按摩棒，往脚底一戳，单调持续的运动，很容易让他困倦，进入深睡眠。
还有一个电工，秋冬天在室外拉电线，被冻得手脚发僵，关节痹痛，肩肘部转动不灵，背部也痛。对于这些一线工人来说，根本没有太多的时间来看病调养。
江老师教他一个小招法，用生姜捣烂成泥，加些黄酒炖热后，敷在痹痛的关节上，凉了再把热水袋放在上面保温，敷哪里哪里的痹痛就消除，又可以安心去工作了。
这些简单易行、行之有效的中医养生治病小招法，既实用，又花钱少，非常受老百姓的热爱和欢迎。
所以中医普及要牢牢抓住“简验便廉”这四个字，说白了就是实用，花钱少。
就像有些小儿疝气，一两岁以内的，只要是肚腹虚寒、先天元阳不足，江老师一概用小茴香、肉桂、川椒这几味厨房常备之品打粉，喷上酒，炒热后，装在袋子里，等孩子睡着后，敷在孩子肚脐上，冷了就用热水袋温温，每次敷半个小时左右。
结果很多孩子当天晚上敷了，第二天疝气就没有发作。然后再巩固敷个十天半个月，保证将来不再复发。
有些小孩子吃伤脾胃后，很容易感冒，既有食积，又有感冒怎么办？
江老师说，如果内有食积，外有感冒，在厨房里就可以搞定，搞点姜、枣、陈皮、山楂、苏叶这些实用调料之品，熬汤，口感不错，小孩子喝了马上胃口就开，汗出表解，身心舒畅。只要注意清淡饮食，身体就不会再反反复复感冒。
所以中医是非常实用的，业余学，身家用，闲时学，忙时用。很多东西到你真正急用时，再去学，都太仓促、太晚了。
古人讲书到用时方恨少，而有关智慧养生健康的书籍更是如此。
中医的普及传播，第一要让民众直接受益，所以实用性排第一。
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……
第壹章，参选：
顾北辰修长的手指盘弄着文玩核桃，“秦安韵，你说说看，这次宗门选圣女，为师为什么要推荐你啊？”
“因为我爱宗门，我忠心宗门，忠心您，我爱您啊师父。”
秦安韵是师父的小徒弟，虽然漂亮没什么脑子。
“哈哈哈……我谢谢你啊，卓念笙，你呢，为师为什么要推荐你啊？”
“您推荐我，我会赢，推荐她，她会输，那么圣女的位置就会被其他堂口夺走。”
卓念笙是顾北辰的大徒弟，一向最受器重。
“哈哈哈……讲得好。”顾北辰握住了核桃，“其实其他外门长老的意思，大家也都是倾向于推荐你啦！”
“多谢师父栽培。”卓念笙以非常标准的姿势跪坐，行礼，掌心向上，握拳，再放松。
“安韵呐，你这次选圣女，已经花了多少灵石了？”顾北辰转向小徒弟。
“大概两千五百上品灵石吧。”秦安韵脸上的嫉恨和不爽快要满溢出来了。
“那这样，念笙，月底前整三千上品灵石给安韵送过去，宗主和副宗主那边具体的数字我过后再告诉你，就这样咯，安韵，不要不服气啊！”
“还有啊！”顾北辰扬起衣袖，指着大殿外面人头攒动的数百低阶修士，“把你们的人都拾掇拾掇，不要整天在外面蠢蠢欲动的。”
“是！”卓念笙十分恭敬地目送师父离开。
“我特么就是不服气！”顾北辰的身影刚刚消失，秦安韵就抬脚踹了过去。
这一脚何止三万斤的力道，连空气都被这巨大的摩擦力点燃了。
卓念笙轻描淡写地抓住了秦安韵的脚踝，然后把她丢了出去。
呵……你羡慕我啊，我还羡慕你呢，你可以光明正大地对师父说出“爱”这个字，我就不行。
……
第贰章，当选。
“恭喜你啊，念笙。”师父顾北辰将象征圣女身份的羽冠戴到了卓念笙的头上，“以后呢，你就不用叫我师父了，因为圣女是不能有师尊的。”
“那我应该如何称呼您？”
“随便你，高兴的时候可以叫我老顾，小顾，不高兴的时候就叫我蝼蚁，孽障好了，我们魔……圣教中人，没有那么多的讲究。”
顾北辰给卓念笙加冕以后，就走到台下跟所有的长老一起鼓掌了。
卓念笙这个圣女，买的。
买圣女就是为了发财，培植党羽，扩大影响力，将来进一步当上堂主，副宗主，宗主……每一次升迁都要快人一步。
但是卓念笙对这些事情都不感兴趣，她只记住了一句……当上圣女以后就可以随心所欲，而且没有师徒之分了。
……
第叁章，逾矩。
顾北辰正在绘制符咒，眼角的余光突然瞥见卓念笙正在往自己茶水里面下药，是那种一看就很可疑的紫红色粉末。
“哦……原来她是想毒害我啊，吓死我了，我还以为她是想要毒害我呢。”
顾北辰继续集中精力于炼丹炉，接着猛然转过头，瞪大了眼睛又看了一遍。
雀食，卓念笙在往自己的茶杯里面倒可疑的紫红色粉末，而且可能是担心沉淀物问题，她还拿出了一根金汤匙搅拌了几圈。
顾北辰觉得自己可能是看错了，或者炼丹压力太大导致精神失常了。
他反复回头，转正，再回头，再转正，如此四次，终于确认了自己的大徒弟正在给自己的茶水下毒。
而且……她已经把茶盏端到自己的面前了。
“蝼蚁，请用茶。”
“为师有哪里对不起你？”
“什么……难道小顾你竟然怀疑我在茶水里面下毒吗，你这孽障真是伤透了我的心。”
“不不不，为师并不是怀疑，为师亲眼看见了你在茶水里面下毒，”顾北辰伸出了二指禅指着自己的眼睛，“两只眼睛都看见了！”
“老顾，你老眼昏花了。”
“不不不，老眼昏花指的是看不太清楚，不是指能看到并不存在的事物。”
“啊这……”卓念笙自己先喝了半盏，“怎么样，孽畜，这下你放心了吧？”
“你放在那儿吧，等为师什么时候想不通了，什么时候再喝。”
顾北辰的确有将卓念笙培养为下一届宗主的意图，为此她的性格必须霸道狠毒，但霸道狠毒也是要讲脑子的，当面给人下毒这是拥护啥呢。
眼见顾北辰又开始炼丹了，卓念笙将自己的下巴放到了他的肩膀上。
“放肆，走开！”
“你这是在对圣女说话吗？！”
“我这是在对我的徒弟说话！”
“是你说……当上圣女可以不守规矩的。”
“不包括这一条，走开！”
……
第肆章，捣乱。
顾北辰正在与瀚海宗的副宗主相亲。
对方是个女人，顾北辰是个男人，刚好可以凑一对，真是巧了。
副宗主女士对顾北辰很是满意，毕竟是修为卓越，精明强干的男修，而且五百多年来尚未婚配，还是元阳之体。
这种特么的二百五……好男人，如今的市面上可不多了。
“我这边没有什么……”…点击卡片继续阅读
