眼睛干涩是怎么回事
一、眼睛干涩的原因
1.过度疲劳。眼睛长时间不停歇会因为过度的疲劳而产生干涩症状；
2.长时间看书、电脑等。在长时间的使用电子产品等会使眼睛视力变差，也会导致眼睛干涩；
3.长期的看着空气中的有害物质会一起进入眼睛，会使睫状肌出现痉挛，也会导致眼睛干涩；
4.缺乏足够的睡眠会让眼睛干涩，由于眼部毛细血管受到收缩，从而使眼睛干涩；
5.湿度关系。当空气湿度大幅度下降，人类身体的眼睛表观上就会受到刺激而产生干涩的感觉；
6.眼部疾病。像是结膜炎、斜弱视之类的眼病，都有可能引起眼睛干涩的情况出现。
二、眼睛干涩的常用治疗方法
1.眼睛护理措施：用温水把眼睛清洗，可以减少眼睛干涩的状况；
2.做好保湿工作：可以用盐水软化眼睛，让眼睛更充分的发挥防御功能；
3.注意休息：眼睛应该定期休息，以避免由于眼睛长时间处于干涩状态而影响眼睛的健康；
4.使用眼药水：经常使用眼药水也可以有效的改善眼睛的干涩情况；
5.远离烟熏：连续烟熏后，会使眼睛干涩，甚至出现眼痛，应尽量避免；
6.少吃含霉变污染食物：眼睛吸取空气中少量有毒物质，吃含有毒物质的食物会对眼睛产生不利的影响，所以应尽量避免。
眼睛干涩难受是什么原因
一、什么是眼睛干涩？
1.眼睛干涩是一种常见的眼部疾病，也叫干眼症、眼干症或干眼症。它是由于眼睛内部涙液分泌减少、泪膜变薄，从而导致眼睛表面干燥，或者因缺乏眼部潮湿和防卫作用，从而导致眼睛干涩不适及使用不便等症状。
2.眼睛干涩有很多原因，包括年龄、太阳、空气湿度低、过度熬夜久坐、接触有害物质(如雾霾等)等。
3.主要的治疗方法有用眼涙液和药物治疗，还可以使用特殊眼罩，以及改善有关环境条件，减少太阳光、增加室内的空气湿度，以便改善眼睛干涩的症状。
二、眼睛干涩的症状
1.眼睛干涩常会伴随以下症状：眼睛内有屑或者外面有眼屎；双眼发痒、发炎等出现不适感；双眼疲劳度加重；双眼有流泪感；双眼有视觉模糊等。
2.眼睛干涩还可能引发其他症状：眼球突出；眼睛发红、发痒，痒的感觉加重；眼部皮肤有褪色，并可发痒性损伤；外眼角干焦等。
三、眼睛干涩的预防
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