“过敏”这个词,对于有孩子的父母来说肯定不会陌生。食物过敏、环境过敏,相信是老生常谈了。但如果跟你说,剖腹产生的孩子过敏的机率会更加高,当初选择剖腹产的你是不是有点后悔挨了这一刀呢?剖腹产的孩子真的更
1剖腹产的孩子 更容易过敏吗?
疑问:剖腹产的孩子更容易过敏?
我家宝宝5个月,过敏体质啊,从生下来都现在腹泻什么的无数次,友人说这是剖腹产所致的。剖腹产真的会让宝宝过敏吗?我现在非常懊悔了,那时是挑选了日子剖腹生产的,现在对宝宝的过敏没辙了吗? ——网友“蒙小跳”
事实上,剖腹产的孩子真会比顺产的孩子更容易过敏呢!这个原因还是跟肠道的菌群有着密切关系。临床研究显示,对于无家族过敏史的剖腹产儿,其过敏风险增加23%,而对于有家族过敏史的剖腹产宝宝,过敏风险将增加3倍。
居高不下的剖腹产率,是推高新生儿以及儿童期过敏疾病高发的主要原因。再加上过度‘保护’,过分干净,宝宝体内缺乏应有的益生菌,其结果就是惹上一系列的过敏性疾病。
剖腹产的孩子缺少一点“细菌”
过敏的孩子具体症状表现为咳嗽、打喷嚏、喜欢揉眼睛和鼻子、流鼻涕等,所涉及的疾病有过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎及哮喘等,一般在3岁至5岁发病。
过敏,说明身体免疫力不强,而菌群环境是孩子建立免疫系统的重要一环,需要有益的细菌,其中婴儿肠道菌群的定植是一个方面。
自然分娩中,婴儿通过接触到母体产道和肠道的菌群,肠道有益菌双歧杆菌的定植率较高,能建立正常的菌群环境,有利于婴儿免疫系统的成熟。
反之,剖腹产的孩子,由于他们没有经过产道挤压,缺少接触建立免疫功能的细菌,接触的只是护士、医生及手术室的细菌,不利于正常菌群的建立。稍大后,就容易出现我们所说的“过敏”了。
遗传也会引起过敏
还记得上文说到“剖腹产的孩子真会比顺产的孩子更容易过敏”吗,之所以说“更容易过敏”,这是因为除了分娩方式影响宝宝抵抗力外,还有以下因素导致宝宝容易过敏:
遗传因素 遗传是导致过敏最主要的因素之一。如果父母一方有过敏病史,孩子发生过敏的风险会升高到20-40%;如果父母都患有同样的过敏性疾病,孩子发生过敏的风险高达80%。
食物因素 一般来说,宝宝最早出现的过敏基本都是食物过敏。而牛奶往往成为宝宝过敏的“罪魁祸首”,这是因为宝宝尚未成熟的免疫系统容易与配方奶粉的蛋白质“排斥”。除了牛奶,还有这些食物容易造成过敏,它们是蛋类(特别是蛋清)、花生、大豆、小麦、坚果和鱼类。
过度卫生 过度卫生有时候也不是一件好事。引用儿科专家崔玉涛的话解释,就是“让婴幼儿适度接触细菌和微生物,有助于训练宝宝尚不成熟的免疫系统‘学习’识别什么物质对身体有害和无害。妈妈们,特别是有洁癖倾向的处女座妈妈要注意啦!
剖腹产的孩子母乳补救
2宝宝对母乳过敏该怎么办?应停止母乳喂养
Cepei:我家宝宝3个多月了,自出生后大便一直都是稀的,有医生说可能是对奶过敏。后来停了母乳,给宝宝吃医生推荐的游离氨基酸配方奶粉,喝了几天就见效,大便变稠了,而且化验结果全部都正常。这样是不是就能确诊宝宝母乳过敏呢?如果真的是宝宝母乳过敏该怎么办呢?如果继续吃这种奶粉,因为不含蛋白会不会引起宝宝营养不良?
母乳是宝宝最好的粮食,只要条件允许,建议妈妈给宝宝进行全母乳喂养。宝宝母乳过敏发生率极低,如果真的是母乳过敏,必须停止母乳喂养,并且选用深度水解蛋白或氨基酸配方。因此,对于“母乳过敏”的诊断要慎重!
宝宝过敏应找到过敏原
北京和睦家医院儿科主任崔玉涛提醒妈妈们,宝宝如果母乳喂养期间出现过敏表现,首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物,比如:鱼肝油、钙剂、牛初乳、奶伴侣等,任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。其次,应从妈妈的饮食考虑,可以限制自己的饮食种类,比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效,妈妈再一种一种添加,以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。第三,如果以上方法都尝试过,宝宝过敏情况无改善,可尝试停止喂母乳,换深度水解蛋白或氨基酸配方奶粉,观察宝宝过敏情况是否改善。这样,用排除法找到宝宝的过敏原,以判断宝宝是否真的是母乳过敏。
宝宝母乳过敏应停止母乳喂养
理论上讲,母乳过敏就要停止母乳喂养,换用无敏奶粉,再逐渐过渡到低敏奶粉。母乳是婴儿最好的食品,也是最不容易过敏的奶制品,此外,蛋白过敏有耐受性,所以不少宝宝添加辅食以后还可以恢复母乳喂养,或者宝宝症状缓解以后进行混合喂养。不过,建议家长不要自己恢复母乳,应咨询医生,医生会根据宝宝过敏的严重程度来制定相应方案。如果蛋白过敏严重,其他蛋白也过敏,还是只能选择无敏奶粉或者低敏奶粉。
给宝宝喂配方奶不要添加补充剂
3导致宝宝过敏的4个过敏原
如果你的孩子过敏,了解以下孩子过敏怎么办的知识,有助于你做好准备,尽可能改善或缓解孩子过敏的症状。
孩子过敏可以使用哪些药物?
孩子过敏确实可以使用药物,但切忌在带孩子看医生之前,给他吃非处方的抗过敏药物。医生可能会建议使用抗组胺剂,并给你开处方。很多新型抗过敏药的副作用可能会比以前药物的副作用小。
如果你的孩子真的过敏了,过敏专科医生也许会建议给他打脱敏针(免疫疗法),但通常要等到孩子4~6岁大才这么做。不过,医生对较小的孩子偶尔也会用,比如有严重哮喘的孩子。
脱敏针要在医院里打,其中含有小剂量的过敏原——像花粉、尘螨或皮屑,这会有助于孩子逐渐习惯这种物质。
脱敏针注射的情况通常是这样的:每周打一针,打大约4~6个月,直到他接触了足够多的过敏原,尽可能地使自己的身体能够适应为止。接下来,每月打一针或两针,持续4~6个月,然后每个月注射1次,注射1年。
在这之后,医生会诊断孩子是否需要进一步治疗,如果脱敏针已经显示有用,你的孩子可能会继续注射几年。
近几年,临床也常用口服脱敏法,比注射脱敏方便安全。
怎么防止孩子接触过敏原?
对于过敏的孩子来说,尽可能减少接触过敏原有助于保证健康。以下是减少孩子接触最常见过敏原的最佳方法:
尘螨
尘螨生活在纤维制品和地毯里,在各个房间都很常见。不过,孩子通常在卧室里接触到的尘螨最多,因为床垫和枕头是名副其实的尘螨窝。
下面这些步骤看上去好像有些繁琐,但确实有效,遵照执行的话,孩子的过敏症状会缓解60%~70%,而且这样做应该能明显减少他需要使用的药物。
用防螨床罩或防螨材料把孩子的床垫和枕头包起来,这种材料在床上用品商店能够买到。与塑料床罩不同,防螨床罩在提供有效防护的同时能够透气,而且不起皱。另外,不要给宝宝用毛绒的被子,改用棉被或毯子。
每周用热水洗涤一次宝宝的床上用品消灭尘螨。如果你是用热水器里的热水,洗床上用品之前,把水温调到大概55℃。同时,提醒家里其他人水比平时热。别忘了洗完以后,把水温调回到~℃,以免家里的其他人使用热水时被烫伤。
不要在宝宝的房间里堆放大量绒毛玩具,它们也是尘螨的温床。宝宝爱不释手的几个玩具,需要每周用热水洗涤,或者放到冰柜里冻一夜来消毒。
每周或每隔一周给房间吸一次尘,但吸尘时,要保证孩子不在房间里,因为吸尘时,可能会把房间里残存的尘螨颗粒搅起来,可以用湿拖把拖地来避免尘埃飞扬。
如果你的宝宝尘螨过敏很严重,可以考虑把地毯换成光滑的地板。
在使用空调的季节里,每月清理或更换过滤网。如果你家使用中央空调供暖系统,每年秋天要清理暖风管道。
宠物皮屑
如果你的孩子对宠物过敏,最保险的办法就是把宠物送走。当然,要做这个决定很不容易,可以理解你万不得已才会这么做。
要想减少动物皮屑的问题,你需要经常给家里的宠物洗澡,你可以在宠物商店买到用于减少皮屑的宠物香波。注意不要让宠物到家具上去,也不要让宠物进入到宝宝的房间。
花粉
在过敏季节期间,几乎不可能躲避开空气中的花粉。在花粉传播的高峰期,尽量让孩子待在家里,关上窗户,特别是在刮风的日子里。不过,也许这不太现实。
如果你的孩子的确需要出门,一定要注意每天晚上给他洗澡洗头,把空气中的过敏原洗掉。如果家里有干衣机,尽量用干衣机把他的衣服弄干,或者在室内晾干,不要在外面的晾衣绳上晒干。另外,要关闭宝宝卧室里的门窗。
霉菌
4秋季1岁内宝宝的预防过敏食谱
入秋以后,天气转凉干燥,皮肤受到刺激就容易出现瘙痒、过敏等问题。宝宝的皮肤娇嫩,很容易出现皮肤瘙痒、湿疹、过敏等等。为此,妈妈除了要做好日常的护理以外,还需要注意宝宝的日常饮食。及时给宝宝补充维生素和微量元素,这样才能让宝宝度过一个快乐健康的秋季。
糙米粥
适龄宝宝:4个月以上
适用季节:秋季为宜
功效:净化血液,预防便秘
做法:现将糙米浸泡约2小时,在加水熬煮成粥,然后倒入搅拌机搅打,过滤成糊即可喂食
适龄宝宝:4个月以上
适用季节:秋季为宜
功效:消食,助眠,防止过敏
做法:先以小火炒黄小米,再加红枣和水,锅开后改小火熬成粥即可
苹果香蕉泥
适龄宝宝:7个月以上
适用季节:春秋皆宜
功效:润肠通便,预防过敏性瘙痒
做法:分别将苹果、香蕉用勺子刮成泥,入锅隔水蒸余约3分钟,放凉后即可喂食
雪梨银耳汤
5宝宝1岁吃海鲜小心过敏
宝宝4-6个月左右妈妈就要为开始为宝宝添加辅食,但是1岁前的宝宝有很多的饮食禁忌,下面8类食物就是宝宝1岁前需要避免接触的。
1.蜂蜜
危险点:成分含肉毒杆菌孢子
虽然喝蜂蜜水有其好处,但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌,以免破坏成分,因此可能含有肉毒杆菌孢子,可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。
2.花生酱
危险点:成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染。
花生本身含有花生油酸,这是一种人体所需的必需脂肪酸,人体细胞会利用此酸合成前列腺素,前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质,易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传,一岁前最好避免喂食花生制品。
另外,花生酱则易因保存不当,易受黄曲毒素污染。根据食品卫生标准规定,花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物,会导致急性肝中毒,甚至死亡。
3.鲜奶
危险点:成分不易吸收
鲜奶富含营养,但一岁前的宝宝却不适用,主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖,都会造成肠道的刺激,影响排便功能;加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担,使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。
尤其是对一岁以前的婴儿来说,母乳最好,否则应选择配方奶,因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,还适量添加一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需成分,以完整的营养提供其发育所需养分。
4. 蛋白
危险点:成分易引起过敏反应
蛋含有丰富的优质蛋白质,还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分,加上蛋白中的成分容易引起过敏反应。因此,开始吃辅食的婴儿必须先吃蛋黄。
健康网温馨提示
大多数的过敏原为大分子的蛋白质,正常的肠胃道功能有足够的保护力,可抵挡外来的蛋白质入侵,只是婴幼儿的肠胃道发育还不成熟,消化液分泌不足而无法分解、免疫球蛋白分泌量低,当接触这些蛋白质时,过敏原很容易进入体内而引发过敏反应。
5. 海鲜
危险点:保存不佳易腐败而引起过敏反应
海鲜的问题主要在于因为保存不易而腐败,腐败的海鲜则容易引起过敏。肠胃道功能发育尚不完善的宝宝本来就较为敏感,对吃到不洁的食物,身体出现的反应往往更甚大人。因此,建议在一岁前,少吃为宜。
健康网温馨提示
有些食物因为保存方式、成分及质地等问题,容易引起肠胃道问题,而一岁前的宝宝,因在肠胃道的发育和免疫系统仍未成熟,为避免引起肠胃不适和引发过敏症状,最好少碰为妙,即使吃,也以少量为原则。
6. 豆类制(整理)品
危险点:成分是高过敏原且易胀气
豆类中含有的蛋白已属于高过敏原,加上含大量寡醣不易被消化,而容易造成胀气。对腹壁肌肉较薄的宝宝而言,本就容易出现腹胀情形,若再吃入易胀气的豆类制品,更如雪上加霜。因此,像豆浆、豆腐干、豆腐、红豆和绿豆等豆类制品,暂时先保持距离。
7. 柑橘类
危险点:成分易刺激胃酸分泌
通常宝宝满4~6个月大后,妈妈会开始让宝宝喝点稀释的果汁,建议此时避免食用柑橘类水果的纯果汁。
由于这些水果富含维生素C及果酸,易刺激婴儿的胃而造成胃液逆流。营养师指出,即使让宝宝喝柑橘类以外的果汁,也要把握以1∶1的比例兑水原则,且慢慢地增加摄取量,以使肠胃道慢慢适应。另外,提醒妈妈,要注意像草莓、奇异果等浆果类,果实内的籽因不易被分解,也不适合让宝宝吃。
健康网温馨提示
当4~6个月大的宝宝开始食用辅食时,以少量食用、一次只试一种、每种食物至少相隔一星期的喂食原则。同时,更要注意质地从液体开始,再逐步进阶到泥状、糊状,避免因颗粒过大而造成不易吞咽及消化的问题。