很多怀孕后的准妈妈都有这样的体会，从怀孕那一天起，身体都发生微妙的变化，特别是在口味上表现比较明显，会比怀孕前挑食，喜欢吃自己从没有吃过的食物，很多准妈妈都觉得很奇
1怀孕后口味变得奇怪是怎么回事?
很多怀孕后的准妈妈都有这样的体会，从怀孕那一天起，身体都发生微妙的变化，特别是在口味上表现比较明显，会比怀孕前挑食，喜欢吃自己从没有吃过的食物，很多准妈妈都觉得很奇怪，为什么怀孕后口味就变了，其实这是正常的现象，那么为什么怀孕后口味变得奇怪了呢？
怀孕后，很多准妈妈口味完全变了，有的还想吃一些奇怪的食物，比如粉笔、煤、冰、洗衣粉、发酵粉、肥皂、牙膏等不是食物的物质，有人把这种奇怪的口味称为异食癖。对于怀孕后变得奇怪的这是因为怀孕后，可能因为生化、心理和文化的因素而引起的。
有研究显示，有异食癖的口味的准妈妈与缺铁有关，比如患有缺铁性贫血的女性想吃冰，等她们的病治愈以后就不再想吃了。怀孕后如果想吃非食物，不一定是因为身体缺少某种物质，也不是说非吃不可。吃非食物的物质还会干扰身体对营养物质的吸收，造成营养的缺乏。
异食癖任何类型的准妈妈都有可能发生，健康的准妈妈也会出现这种情况，所以怀孕后非常有必要做体检，检查一下身体或精神上是否有潜在某种问题。如果怀孕期间特别想吃非食物的东西，要听取医生的意见。为了抑制对食物的不健康的渴望，准备妈妈每天都要吃早餐或水果，适当运动、饮食的多样搭配。
一般情况下，发生异食癖的准妈妈毕竟是少数，如果在怀孕期间很想吃从没有吃过的不健康的食物，要尽量抑制，可以适当运动，分散注意力，或用其他健康的食物代替，慢慢地口味会变得正常。
2孕期需注意会导致胎儿畸形的行为
对于女性朋友来说，怀孕期是很重要的，需要用心的保护好自己，避免一些不良情况，这样才能让自己的胎儿发育良好健康，那么在怀孕间有6种行为是很容易生畸形儿的，所以做为孕妇在注意避免。
怀孕期易生畸形儿的行为之一.吃过霉菌素食物的孕妇
孕育方面的有关专家指出，孕妇如果是不小心误食了一些霉菌素污染了的食品也就是霉变食物的话，那么霉菌毒素就可以通过胎盘而对胎儿有害，霉菌毒素会造成胎儿体内的细胞染色体断裂而致
怀孕期易生畸形儿的行为之二.孕妇接近猫狗
这一点很少人会注意到，其实猫狗容易带菌，而带菌的猫狗对于导致胎儿畸形也有很大的威胁，猫狗带菌是很大的传染病源，而猫狗的粪便就是这种恶性传染病的一个主要传播途径了。根据相关的资料所显示，在英国，因为孕妇在孕期亲近了猫狗而给婴儿带来了不良后果的，占了染病孕妇的大约40%，而根据调查每年大约会有500名婴儿因为猫而受到健康威胁。
怀孕期易生畸形儿的行为之三怀孕早期发生高热的妇女
在怀孕早期如果发生高热的妇女，就算孩子不会出现明显外观上的畸形，不过脑组织发育却是很有可能会受到不良的一些影响，可能会表现为智力低下，还有学习和反应能力都比较差。而之所以会发生智力低下主要是因为高热会造成胎儿的脑神经细胞死亡，因为脑神经细胞数减少所造成的智力低下是无法恢复的。不过，高热所造成的胎儿畸形也可能会是因为孕妇对高热的敏感性还有其他的一些因素所引起的。
怀孕期易生畸形儿的行为之四饮酒的女性
孕妇是应该避免喝酒的，因为酒精是可以通过胎盘进入到发育中的胚胎，会对胎儿产生严重的损害。如果在妊娠期每天都会喝2杯酒左右，那么对于胎儿的影响就很危险了;而如果每天都会饮酒2~4杯，那么胎儿就会有畸形的危险。
怀孕期易生畸形儿的行为之四，孕期精神紧张的女性
因为人的情绪是受到中枢神经还有内分泌系统控制的，而肾上腺皮质激素作为内分泌之一，又是跟人体情绪变化有着十分密切的关系。在妊娠期间的前3个月如果情绪不佳，很可能是会引起胎儿出现唇裂或腭裂等情况的畸形。
怀孕期易生畸形儿的行为之五每天浓妆艳抹的女性
根据一项调查显示，那些每天都浓妆艳抹者的胎儿发生畸形的几率是不涂浓妆者的1.25倍。而之所以会对胎儿发育所产生畸形不良影响的原因是化妆品中所含有的砷、铅、汞等这些有毒物质，而这些物质一旦被孕妇的皮肤和黏膜所吸收之后，可以透过血胎的屏障，而当这些物质进入到胎儿的血循环，对于胎儿的正常发育就会有不良的影响。
安全而科学的度过怀孕期对于胎儿的健康发育是很重要的，所以在怀孕期，孕妇的行为习惯是很需要注意的，以上所介绍的怀孕期6种行为易生畸形儿，更加要避免。
3怀孕期间如何地正确摸腹部？
很多准妈妈在怀孕期间都会不自觉得喜欢摸腹部，这也是一种胎教方式，可以和胎儿促进情感的交流，但准妈妈膜腹部也要讲究方法，特别是在怀孕初期，如果对肚子摸得过繁，很可能会导致胎儿出现早产、胎位不正等异常情况出现，所以准妈妈们抚摸肚子时要使用正确的方法，那么怀孕期间如何地正确摸腹部呢？
准妈妈可以通过抚摸肚子来和宝宝交流感情，但是也要注意，因为如果在孕初期频繁抚摸肚子，可能会导致胎儿早产，且可能会引起胎位不正等。所以准妈妈抚摸肚子掌握正确的方法也是很重要的，下面就跟着小编去学习几种正确的抚摸方法吧！
推动散步法
怀孕6、7个月时，在腹部能明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以采用推动散步法的练习了。
方法：平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内也能散步、做操。推动散步法每次在5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当。如果感到胎儿用力扭动身体时转为轻抚摸腹部的动作，胎儿会慢慢变得平静。进行此套练习时，要先由医生指导，掌握好方法熟练后方可在家时自行抚摸，避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，引发早产。
触压拍打法
怀孕4个月以后，可以进行轻轻地触压拍打练习。
做法：平躺，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，这个拍打法可以给胎儿触觉刺激。坚持一个多月后就可以感受到胎儿身体轻轻蠕动、手脚转动等反应。开始时每次5分钟，等胎儿有反应后，每次可增加到5~10分钟。注意拍打动作要轻柔，随时注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎证明胎儿不喜欢，要改用轻轻抚摸法，让胎儿慢慢平静。
来回抚摸法
怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
方法：半卧，在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。这时可以想象你的双手爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，同时可以深情地默想：宝宝，妈妈真爱你等。抚摸时动作要轻柔，时间每次~分钟为宜，不可过长。
小编健康网温馨提示：
拍打法和推动法在妊娠3个月内或临近产期或在有早期宫缩者身上都不宜进行，因为她们都处于脆弱阶段，需要的是轻柔的抚摸。
在一些特别的阶段，有两个方法是不可以进行的，如在怀孕三个月内至临近产期，都不适宜进行拍打法和推动法，因为这个时期是胎发育的敏感期，用法不当会引起早产或流产，所以抚摸腹部要讲究时间和方法。
