“世界上最遥远的距离是，我在你身边，你却在玩手机。”大人们可能不知道，你的行为正在影响着宝宝。
1你在看手机 而宝宝却在看你
世界上最遥远的距离是，我在你身边，你却在玩手机。大人们可能不知道，你的行为正在影响着宝宝。
有一位宝妈曾向妈宝帮帮帮求助，老公带宝宝的时候总在玩手机，虽然他也知道这样不好，但总觉得等宝宝大一些再收起手机就好了。这位妈妈后来与老公深谈了一次，解决了这个问题。还没有意识到自己成了手机奴的家长们，你还没意识到你和宝宝的距离被手机拉远了。
宝宝玩手机的5大危害
一。容易让宝宝变得内向、易怒
虽然手机的辐射只是个传说，但玩手机、玩Pad上瘾的宝宝大多不喜欢和外界交流，缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动。如果强行控制这样的宝宝玩手机，他们大多会表现出狂躁的哭闹。
二。影响视力
儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。另外，手机强光直射眼睛30分钟以上，容易造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。
三。感染病菌
手机上携带的有害细菌数量是男厕所冲水柄的18倍。最近英国研究人员发现，手机上存在数量及其多的有害菌，如蕈状芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌等。宝宝的免疫系统还不健全，这些细菌很容易通过手机传播到人体并引发严重后果。比黄色葡萄球菌可导致一系列感染，例如食物中毒和脓疱病，严重时可导致败血病，严重危害宝宝健康。
四。影响生长发育
长期玩手机还可能导致孩子手指发育畸形，同时给颈椎带来很大伤害。
五。不利于亲子关系
玩手机会严重影响亲子间的交流与互动。家长与孩子长期沉溺与手机当中，势必会影响亲子关系的发展，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。
家长成了机奴怎么办？
Jo妈最近也在反思，自己真的有天大的事非要在陪孩子时处理吗？当孩子想游戏，选择手机而不是你的时候，我们真的会后悔莫及。
一。陪宝宝时不拿手机
这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。因为缺少儿伴，宝宝在很多时候都是一个人玩，如果忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易让孩子在心灵上产生孤独感。这样一来零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。作为宝宝最亲近的人，不管工作有多忙，宝爸宝妈一定要抽出时间陪宝宝，做宝宝最亲近、最信任的人。每天哪怕只有下班后的一两个小时，也要放下手机，好好跟孩子玩。
二。孩子闹时不拿手机哄
有时大人在忙，而宝宝不断哭闹，就把手机塞给孩子，让他自己玩。还有的父母会用炫耀的语气给被人描述宝宝玩手机的情景。这样的做法实际上就助长了孩子玩手机、抢手机。
如果宝妈有事要忙，可以用玩具转移宝宝注意力，又或者能带着宝宝一起做事，让孩子做你的小帮手，这样一来不仅能防止宝宝玩手机，还能培养宝宝帮助他人的责任心。
三。父母态度要坚定
宝宝要手机时，给还是不给，决定权完全在于家长，所以宝妈一定要立场坚定。如果不能给，就一定不给。不要把玩手机与否作为奖励或惩罚宝宝的标准。让他明确的知道自己不可以玩手机。
四。大人做个好示范
不想让宝宝玩手机，那首先宝爸宝妈自己就要做个好榜样，不要总是在宝宝面前玩手机，给孩子做了不好的示范。
父母低头看手机，对孩子直接造成的伤害就是孩子感觉自己被冷落了，其次，孩子开始效仿父母的做法，也开始热衷低头看手机。最后的结果就是，父母反过来又为孩子热衷看手机而苦恼不已。所以不如从宝爸宝妈自身做起，放下手机，多跟宝宝玩耍交流，使家庭关系更加融洽。
2父母应赋予孩子想象力的翅膀
想象力是人对头脑中已有的客观事物进行加工，重新组成事物新形象的过程。宝宝想象力的最初表现约在2岁左右才能观察到。在宝宝的世界里，周围的事物是有生命的，小花会唱歌、小草会跳舞、太阳公公的脸是三角形的，月亮婆婆晚上也会睡觉……就连布娃娃也和自己一样，每天要吃饭、睡觉、喝水。
想象力比知识更为重要
还记得美国那个故事吗？有个孩子学会字母O ，母亲不仅没有高兴，反而认为幼儿园剥夺孩子的想象力，将幼儿园告上法庭。在西方，教育将想象力的发展放到神圣不容侵犯的重要位置。有了想象力，人们就可以在自由王国天马行空、自由翱翔。爱因斯坦说：想象力比知识更为重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切。
想象力培养策略
由于宝宝知识经验有限，想象经常会没有目的性，内容也相对贫乏，常常依赖动作和语言提示。那么，如何利用好亲子活动时间，让宝宝拥有奇思妙想的神奇力量呢？
大自然里寻宝
要想让宝宝拥有丰富的想象力，前提是让宝宝多接触新鲜事物，在大脑中储存丰富的想象素材。大自然里千姿百态的生物，是开启想象力最好的钥匙。家长可以带着宝宝在大自然中愉快地奔跑，与宝宝一起展开一场寻宝之旅。宝藏在哪里？在草地上、石头缝里，还是在小河边呢？通过宝宝自己的努力，他一定会寻找他心目中的宝藏。在这个直接体验的过程中，宝宝摸摸大树，闻闻花香，看看小动物，所有的感官都有助于在头脑中建立事物的表象，为激发想象力打下基础。
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3宝宝被提前叫醒 小心长不高
测测孩子够高吗——儿童身高标准计算公式
每个爸爸妈妈都关心自己孩子的身高体重发育状况，一旦看见同龄人比自己的孩子高，往往不由得担忧起来。那么，你知道孩子的身高达标了吗？看看这个宝宝身高体重标准表吧！
2—12岁孩子的平均身长可按下列公式推算：
身长（厘米）=年龄×5十75（或80）
当然，每个宝宝出生时体重、身长的不同，家庭遗传因素的差异，都会使孩子在生长发育中有一定的差异。但如果相差太多，爸爸妈妈就要引起重视了，最好到医院接受检查，以免影响孩子日后的健康发育。
家长5个坏习惯，拖住孩子长高
坏习惯一：喂饭喂太饱
多吃点，再吃一点，吃饱饱，长高高，很多家长误以为，孩子吃得多，就能长得高。但事实却是相反的。据儿童营养专家介绍，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，孩子吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。
另外，营养过剩还会让孩子性发育期提前，造成性早熟。这样的孩子在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。
小编建议：家长要注意孩子每顿饭只给他八分饱的量就够了，另外还要注意均衡营养，避免孩子养成挑食、偏食的坏毛病，每天蛋白质的摄入要重视，同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。
坏习惯二：让孩子宅在家里
很多家长工作累了一周，一到周六日，就想宅在家里休息，与孩子共享天伦。在家看书、玩游戏、看电视，成了孩子们周六日的必备节目。但事实上，阳光有助于促进宝宝的生长发育。长期宅家里遮天蔽日，宝宝想长高也很难。
阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血；紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进宝宝生长发育，并能预防贫血和佝偻病。
小编建议：节假日，爸爸妈妈就应该带着孩子动起来！多到户外走走，呼吸清新的空气，多跑跑跳跳多运动，增加孩子的活动量。这样不但对孩子的生长发育有好处，还对爸爸妈妈自身的身体健康大有益处。
坏习惯三：让孩子整天坐着玩玩具
每个孩子都会有一大堆的益智玩具，有些孩子喜欢坐着玩玩具，一坐就是一两个小时。玩玩具能够促进孩子的大脑发育，让孩子变得更聪明，这固然是好的，但孩子长期端坐，却对其身体发育和协调能力的发展有很大影响。
运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于孩子长高。但如果孩子长期不动，就有可能成为矮个子了。
建议：为了让孩子身体智力同时发展，爸爸妈妈应该合理安排孩子的活动，劳逸结合，科学掌握好孩子的运动量，对孩子长高很有帮助。
坏习惯四：过早叫醒宝宝
爸爸妈妈要上班，孩子又要上幼儿园，为了能够两者兼顾不迟到，只能在早上早一点叫孩子起床，尽快梳洗、吃早餐，再送他去幼儿园。然而，过早地叫醒孩子，导致孩子睡眠不足，很容易影响他的身高发育。
孩子要长高个子，特别在春天这个成长的黄金季节，要保证孩子有足够的睡眠，每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。孩子只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以，不要以为让孩子早睡就行，过早地叫醒孩子，也是会影响孩子生长激素的分泌的！
小编建议：不要让孩子当夜猫子，孩子晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围，保持周围环境安静，这样可以让他入睡更快。让孩子每天保证充足睡眠，尽量让他早上自然醒。
坏习惯五：乱给宝宝补钙
我们都知道孩子的生长发育离不开钙的吸收，因此有些家长就很注重给孩子补钙，生怕他身体的钙不够，影响生长发育。
专家表示，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使孩子的身高受到限制。
建议：一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。另外，补钙最重要的是补维生素D，促进钙吸收和沉积、最安全方式就是让孩子多晒太阳。
其实，想要孩子长高高，离不开营养睡眠运动三大要素。爸爸妈妈坚持科学喂养，让孩子保持充足的睡眠和合理的户外运动，通过后天的培养和调整，一定能够让孩子打破基因的局限，将来达到理想的高度。
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