(一)明确“立秋”的时间及意义
立秋是指汉字文化圈里常用的“24节气”之一,是指每年农历7月初7日至9日之间,太阳到达黄经120度的一天。从相对的时间上来说,立秋在四个季度中比较靠近秋季,比上一个节气长夏(太阳黄经105度)接近,比下一个节气处暑(太阳黄经135度)近,一般指每年八月初七日,因此,立秋也称八月初七。
(二)有关“立秋习俗”的历史
立秋作为一项习俗始于春秋战国时期,当时立秋是指不同国家调整农作物播种日期,根据宫廷教令,相应地调整耕作技术和节气行事习俗,以此来准备秋季的作物种植、调度水灌、防范病虫害等。到了现在,立秋后的习俗更多地局限于民间,它们包括在立秋当日洗头、插柳、挂对联等。
(三)立秋之日,各具特色的民俗习俗
(1)洗头
在汉族传统习俗中,人们会在立秋这一天洗头。洗头不仅是一种清洁卫生的保健方法,也可以驱除烦恼,帮助提神。
(2)插柳
插柳是中国民间具有很高道德含义的传统文化活动,是在立秋那一天,要把柳树拨到家门前,“柳迎立秋”的习俗。它多由老人家带头,让孩子们围观、插柳,这种活动可以传承中华民族独特的田园文化,也可以领略远古社会不同时期家庭联系、情义之美,并且幼儿可以在活动中感受节气文化之美。
(3)挂对联
挂对联是指在立秋之际,用书法绘制对联,黄金一笔将“立秋”两个字写在一起,挂在家中,以示庆贺,或者把对联贴在家家门前,有招人、喜气、洋洋的气氛。
(4)吃羊肉粥
在立秋这一天,人们会吃羊肉粥。因为“秋”和“羊”谐音,所以这一习俗由古至今沿用至今,表达了人们对秋意的欢庆与喜爱。
(四)立秋之后,大家应该注意什么
立秋之后,大家需要根据当前的气温变化来调整衣服,注意增减衣服,避免患上感冒。此外,可以多吃一些温热性的食物,以补充营养,保持身体的健康。另外,应当积极参加各种文体活动,不断给自己以新的锻炼,锻炼身体。
立秋传统风俗
(一)买瓜
立秋时节买瓜,也是非常重要的一项传统风俗,西方秋天到来时就要吃瓜,意味着一家人团聚、健康相伴,这一行为表达了家人的关爱与情谊。
(二)服用药膳
立秋之际,民间多吃药膳来度过这个节气。立秋时,不少南方地区会种立秋草等驱蚊草植,有的地区还会烹调桑椹糕、竹笋汤等药膳以健脾气,而一盘酰甘草雪梨也是难得的一道美食。
(三)吃芝麻
吃芝麻也很重要,其习俗可以追溯到汉代,认为芝麻对人有益。粗粮芝麻是立秋时最新鲜的颜色,而吃桂花碉芝麻则可以增加抵抗力,为抵御秋燥之虞。
(四)纳婆英
立秋时,还有一种庆祝入秋的节日,叫纳婆英。当时家家户户会种上花子,把它视为凡间的连络,温暖彼此的心。
(五)挂钟
挂钟是忌辰的一种习俗,源自西汉时期,象征着阻挡灾祸,把挂钟悬铃挂在门口,家人安全放心的度过一个秋天。
(六)坐石头
过立秋,人们也会拿出一块石头,垒制一个比较高的石座,搭一座安全、宽敞的石台。西汉时候已经有了“立秋坐石”的习俗,秋天到来时,有些家庭会在古墓里手工石台,用以团聚、相聚和纪念、认同自己的家族。
(七)燕子喂养
每年的立秋时节,燕子便多见于湖边,百姓也以此为乐趣,尤其家庭活动期间,会多准备若干颗米,喂养燕子,争取它们多停留及繁衍,以增添家乡之福,让子孙传承永久守护传统。
(八)制作立秋木牌
西汉时期就有立秋制作木牌的习俗,用来代表劳动农民休息的时候要认真珍惜,让家内外清净洁白。此外,就在木牌上绘制着手画的六种不同花卉,挂在家门口,也可以丰盛家庭的收获。
(九)秋游
立秋时节,家人可以一起穿上着新衣,去节日观礼,以获取节日祝福,共同度过一个美好的立秋。至于哪些地方比较宜人,就由小伙伴一起准备一次精彩的秋游之旅吧!
(十)拜祭先祖
立秋时节,家中不准备或不能团聚的,均会安排行礼拜祭先祖。拜祭大家会传统地准备一张台桌,祭拜神位是必不可少的,家庭成员也会准备一起品尝饮料,祭拜出其家的荣耀。
以上就是传统的“立秋风俗”背后的内涵,用以祝福家庭,增添这个节日的欢乐与团聚。