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锻炼宝宝协调能力的游戏

时间:2023-05-17 12:21:03

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锻炼宝宝协调能力的游戏

2 岁以后的宝宝动手能力逐渐增强,还能自由灵活地使用双手了。这时可以多锻炼宝宝手的精细动作能力,平时可以多让宝宝接触沙子、小米之类的东西,使触觉更发达。

1不同的游戏锻炼宝宝不同技能

专家表示

不同类型的游戏可以培养、锻炼孩子不同方面的技巧,预防孩子出现厌倦情绪。

1.想象力游戏

这类的游戏应该被鼓励,因为它是不需要任何成本的,你和孩子所需要的仅仅是一些想象力,而且看着他用旧衣服什么的来搞发明是非常有趣的。当蹒跚学步的宝宝开始学习归纳和分类物品,并用他的小手摆弄时,他也开始能想象了。虽然很多想象游戏都是宝宝在做主角,扮作医生或妈妈,但有一个让宝宝自己自由发挥的宽松环境也是相当重要的。

2.音乐与舞蹈

如果你能够说服你的宝宝欣赏成熟的音乐,尤其是在长时间的旅途当中,那么你将会很高兴的。不过无论幼儿喜欢什么音乐,你都应该支持。蹒跚学步的宝宝喜爱哼哼音乐和扭扭屁股,因此,如果你在一些器具上自己演奏或者打开音响听一些充满活力的乐曲时,都是非常好的改变孩子情绪的方式。音乐和舞蹈不仅很有乐趣,而且也是锻炼孩子身体、帮助提高孩子协调和平衡能力的好途径。

3.脏乱的游戏

有些游戏是非常脏乱的,包括到处泼水、挖沙坑、揉面团以及乱涂乱画。但是这些游戏都非常有趣,而且使宝宝有机会探索多种物质材料,促使他发挥不同感官的协调作用。

4.阅读

对于宝宝来说,现在开始读书并不过早。正所谓开卷有益,当你大声读书给宝宝听时,他能够记住并且学会。这是一个很好的一对一交流的时间,所以要尽量每天都这样做,而且最好是在同一时间,比如在晚上睡觉前。在你朗读的时候,加上丰富的表情可以使内容更加生动,同时,你要把相关的图片指给宝宝看,这将有助于发展他的联想能力。如果涉及到一些适合孩子领悟的声音,比如动物或者汽车的声音,你最好模拟给他听,而且鼓励孩子尽量模仿你。

5.绘画

对于正处于蹒跚学步时期的婴儿来说,画画是非常好的表现自己的方式。将孩子的美术作品保存在一个夹子里将是一件非常奇妙而有趣的事情,随着时间的推移,你会发现孩子的个性和能力是如何一步一步发展的。你可以和宝宝一起画画。你可以将彩色图书和蜡笔拿在手里,坐在宝宝的身旁,静静地帮宝宝一起染色,这绝对是一个父子之间亲昵的好机会,也是一段非常放松的休闲时光。

6.创造性的游戏

所有蹒跚学步时的孩子都喜爱制作东西,因此,可以进行一些手工制作的游戏,比如制定一个手工盒子,将你收集的比如彩纸、包装盒等可以利用的物品放在里面。做手工是下雨天最为理想的游戏,可以让宝宝又多了一个玩具。通常来说,这个玩具可能会是薄纸板做成的拖拉机、机器人或者是其他的一些东西,为一些特殊的时刻制作贺卡也是很不错的。

最好让宝宝独自完成手工制品,然后你要表现出非常欣赏他的样子,千万不要对他的作品提出任何批评,哪怕是宝宝做了一辆有着方形轮子的拖拉机。

当然,在宝宝的成长过程中,家长可以发挥自己的思维来为宝宝合理的创设游戏,以激发宝宝的认知能力。

2锻炼宝宝小手灵活性游戏

2 岁以后的宝宝动手能力逐渐增强,还能自由灵活地使用双手了。这时可以多锻炼宝宝手的精细动作能力,平时可以多让宝宝接触沙子、小米之类的东西,使触觉更发达。

6个益智型小肌肉游戏

1.自己脱衣、穿衣

通过2 年的练习,宝宝的小手已经很能干,可以让他自己动手脱衣服、穿衣服、拉拉锁,还可以让宝宝练习扣大的衣服扣子。尽量不要帮忙,让他独立完成穿衣和脱衣的动作。

效果:可以使宝宝手的动作更加精细,增强手指调节能力和手腕的力量。

2.用夹子夹小物件

准备一些小夹子和卡片、小纸杯等。教宝宝用夹子一个一个地把小物品夹起来,一边夹一边数着1、2、3……

效果:可以增加手指的力量,还能锻炼手眼协调能力。

3.拧抹布

你打扫房间的时候,也给宝宝准备一小块抹布。教他把抹布弄湿,然后拧干水,边玩边擦桌子。擦完桌子,教宝宝把抹布放到水里搓洗一下,再拧干。你可以和宝宝分别抓住抹布的一头儿,一起拧。

效果:拧抹布可以锻炼宝宝的臂力,还能很好地提高手指的灵活性。

4.系鞋带儿

平时最好给宝宝穿带粘扣的鞋子,这样就可以让宝宝练习自己系鞋带儿了。比如起床、外出时,都可以让宝宝自己穿鞋、粘扣。不过,刚开始你还是要给他作示范。

效果:可以提高宝宝手部精细动作能力。

5.玩沙子

准备玩沙的用具,如小桶、小铲子等。找一个沙堆,和宝宝一起玩。可以让宝宝用双手捧着沙子,搬到小桶里。还可以把沙子铲平,用手指在沙子上画画。

效果:细小的沙粒对手的感觉是很好的刺激。

6.抓小米

准备大米、小米、黄豆等大小、质感不同的谷物。先让宝宝摸一摸这些谷物,再让他讲一讲是什么感觉。然后,你让宝宝闭上眼睛再摸,看他能不能猜出来摸到的是什么谷物。

效果:这是一种很好的触觉体验,对提高宝宝注意力也有好处。

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3如何训练宝宝小手的灵活性

玩偶亲子游戏

作用:这个游戏可以帮助婴儿提高很多能力:发展宝贝的交往能力和表达能力;发展宝贝的手指灵活性,提高手眼协调能力;如果在游戏时配以儿歌或者讲述一些相关的故事,还可以发展宝贝的语言能力和想象力。

内容:游戏时,可将旧手套或者旧衣服改装一下,变成一顶可以套在手掌或者手指上的小帽子,在上面画上宝贝喜欢的小脸谱。妈妈和宝贝一人一个玩偶,套在手上或者手指上,靠手指和手腕前后左右摆动,使玩偶活动起来。一边做游戏,一边随机编一些歌谣或利用宝贝熟悉的故事,和宝贝共同创造一个奇幻的小人国世界。

注意事项:对于比较小的宝贝,由于其控制手的能力还比较弱,妈妈可以给他制作比较大的玩偶,让他套在手掌上玩。对于比较大的宝贝,除了准备大玩偶之外,还可以准备一些指偶,充分训练小手指的活动能力。

小提示:多和宝贝玩动手的小游戏,可以让宝贝变得越来越聪明哦。

4锻炼宝宝手指灵活性游戏

游戏目的

食指和其他指分开翘起,对以后宝宝应用手指完成写字、拿汤匙都很重要。

游戏步骤:

1、在和宝宝差不多高的墙面上贴上各种各样的动作、人物图片,让宝宝靠在墙边用小手去摸。

2、尽量鼓励宝宝食指翘起来,指指墙上的各种图案。

3、一边指一边告诉宝宝这是什么,那是什么。

4、当宝宝食指能翘起来指墙上的各种图案时,再让宝宝指其他物品,如家里的洋娃娃、钟、桌子、凳子。

5、对行走不稳的宝宝,大人可以牵着宝宝的一只手,让其用另一手去指。

(插入小小万事通)

游戏互动:

婴儿对于这种用手指指东西的活动还很陌生,大人可以选择一些比较小的图画让宝宝指,然后再慢慢让宝宝去指大的图画。在宝宝眼里,大的图画是很可怕的,如果要用手指亲近是很吓人的。所以大人要不断地鼓励宝宝,让宝宝习惯用手指来指东西,这样宝宝的食指就可以和其他手指分开了。

妈妈须知:

妈妈为什么要顺着宝宝的意愿呢?这可不仅仅关乎母爱的问题,这也影响着宝宝的记忆力呢。宝宝自我控制能力比较差,记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。宝宝心情愉快则记忆效果良好,心情沮丧则有可能什么都记不住。

于博士温馨提示:

当宝宝兴趣不高时,可抱着宝宝去指高一些的贴画,不断地赞美宝宝,或者对宝宝说一些有趣的事情。

其实,孩子在游戏时应该让宝宝心情愉快,让宝宝开心接受游戏,这样的效果更好。

5孩子在游戏中缺乏灵活性

父母都希望自己的孩子活动健康、聪明伶俐,而有些孩子在游戏中缺乏灵活性,表现比较呆板,究其根源,一般是由以下几个方面的原因造成的。

1、孩子知识面狭窄,生活经验不丰富,直接影响到他(她)在游戏时的表现。这是缺乏灵活性的主要原因。

2、孩子的思维方式比较死板,缺少发散性思维的锻炼,不能从多角度去思考。

3、孩子的性格内向,只能或只愿意以某种固定的方式玩。

针对这些原因,做家长的应采取积极有效的方法帮助孩子走出封闭的小圈子。

1、带有竞赛性质的和有时间限制的游戏,比较容易培养思维的灵活敏捷,一些智力游戏在培养孩子灵活性方面是很有价值的。

2、故事接龙或表演性游戏,对于激发孩子的潜能、增强灵活性很有效。

3、即兴说唱。让孩子进入自我情境中,随自己兴致所致,想到、见到什么就能说什么。对他说的唱的,家长不必加以评价是否正确,可以借机训练他表达自己思想的能力。

总之,要给孩子创造一片属于孩子自己的天地,让他能在其中自由发挥。

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