经常长痘、口腔溃疡，还手脚冰凉、宫寒经痛？这是怎么回事？
近日有粉丝留言：“不知道是不是经常熬夜加班的原因，嘴巴上火溃疡还牙痛，以为是上火，但平时坐久了还手脚冰冷整个人好像很畏寒。”
很多朋友有时候长痘痘、口腔溃疡的同时，还觉得自己手脚冰凉、宫寒经痛。按照中医的说法，口腔溃疡是因身体有热证，但宫寒经痛又是寒证，这个时候就犯迷糊了，这到底是热证还是寒证呢？其实，这是体内寒热错杂的表现，中医一般称之为上热下寒。上热下寒是指患者在同一时期，上部有热证，下部有寒证的情况。
上热下寒如何调理？
与阳虚不同，上热下寒是火被挡在了中焦，那么，上热下寒该怎样调理呢？
1、刮痧
2、运动
3、泡脚
4、中药调理
古代名医张仲景就有一个甘草泻心汤，对上热下寒很有用，将炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克一起用水煎服即可。当然每个人的用药侧重不同，最好经过医生的具体辨证服用。
我是王秀珍医生，如果你有问题想要了解可以在评论区给我留言，我会给大家回复，关注我，带你了解更多中医知识。
