艾灸中脘感觉不到烫 艾灸中脘没有热的感觉

第220天。

第三轮：15/20。

悬：肺俞60分钟；后背60分钟；章门60分钟；中脘、神阙、左肋（上+下）60分钟；阴谷30分钟。

一上来就被烫了一下，今天这烫的有点冤呐。

本来应该6小时，结果计划赶不上变化，最终只4.5小时。没想到阴谷在膝窝位置居然还不那么方便，看来下次得站着灸？

最近结束后一段时间内比较舒服，几乎没太多不适，但随着时间流逝，慢慢又逐渐加重，有时也难免沮丧。再难也坚持吧，不是有人说这才几天，还早着呢。

昨晚1:10休息，希望至少不晚于这个点吧