痔疮的发生大多是由于直肠肛管静脉淤血、曲张形成，那么所有的影响到肛管直肠静脉血液流通的原因都是有可能诱发痔疮，避免辛辣刺激性的食物，比如说红辣椒，另外就是要避免含有酒精类的饮品，红辣椒，酒精类的饮品容易刺激痔区的静脉发生扩张，进而加重痔疮的症状。另外，辛辣刺激性的饮食也容易导致痔疮出现症状，所以在平时的时候要避免辛辣刺激性的食物。
有痔疮的患者可以适当的吃点肠道益生菌调理肠道的菌群，主要的目的也是避免大便干燥的发生。另外，还要适当的增加膳食纤维，就是我们日常所说的粗粮，比如说山药，大枣，木耳，芹菜，韭菜都是比较理想的食物。
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