【高尿酸症为啥向年轻人群发展?】
90%的原发性高尿酸血症属于尿酸排泄不良型。其中,三大方面的生活方式不健康,容易导致尿酸排泄不良,是高尿酸症的主要诱因。
一,高嘌呤的食物容易造成高尿酸血症,包括动物内脏、坚果、肉汤、海鲜、红肉(猪牛羊肉)等,另外啤酒、蜂蜜、甜食也容易导致血尿酸升高。
二,饮水少,烟酒多。年轻人中有不少是等口渴了才喝水,而且烟酒不离手,甚至把啤酒当饮料,这都是不健康的生活方式。
三,运动少。手机游戏机不离手,特别是之前说过的小刘,高三考完就彻底躺平,能不下楼就不下楼。结果,年纪轻轻就得了高尿酸血症。
我是北京大学人民医院肾内科赵新菊,欢迎关注“赵大夫说健康”,如果有任何肾病相关问题,欢迎点击头像,后台留言。#清风计划##我来科普##超能健康团#
【你不知道的健康冷