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轻度白内障怎么办 轻度的白内障怎么治

时间:2019-06-06 05:12:44

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轻度白内障怎么办 轻度的白内障怎么治

近视+白内障+老花+豹纹眼底还能手术吗?该怎么办?

术前双眼近视1500多度,还有轻度白内障,且已有老花,眼底已呈豹纹状。患者自己选择了单焦晶体,因为已经出现了老花,所以白内障手术时,给预留了100多度的近视(否则看近处时可能会更不清晰),现在术后右眼0.6,左眼0.4,(术前双眼视力0.01)

虽然看书看报时可能还需要戴花镜,但是在日常生活中,他觉得已经非常清晰了。

中肯地来说,就他的眼部条件来看,视力能恢复到这种情况已经非常好了。

分享一组模拟白内障患者视界的图。

图一:重度白内障患者眼里的世界

图二:轻度白内障患者眼里的世界

图三:正常人眼里清晰的世界

需要提醒大家,当你患上白内障,无论是否佩戴眼镜、无论看远处还是近处的物体,都是模糊的。所以一般建议,病人如果因白内障引起视功能下降,并感到生活质量受影响,就可以考虑做白内障手术了,无需再等待白内障“成熟”才做。#我来科普# #健康一夏# @头条健康 @微头条

我之前接诊过一位女性患者是糖尿病眼底病变。最近一两年,她感觉自己的视力持续下降,有明显的视物模糊,眼前总有遮挡感,尤其是早上很严重,她平常双目干涩,有肿胀感,伴有头晕目眩,在外院做检查,发现是轻度的白内障,做了干眼实验,诊断为是干眼症。医院给她用的人工泪液她和我说效果不明显,后来到门诊来找到我,我考虑她的病程比较长,虽然血糖控制的稳定,但还是存在并发症。她初诊时自诉:食欲不振,早起乏力,入睡困难,她的舌偏红,苔是薄白的,脉是弦的,那么中医辨证是一个肝肾不足,经过滋补肝肾,明目,来给她进行中药调理,患者在服药后,头晕目眩的症状有所减轻,但仍感到乏力,双眼视物模糊还没有明显的一个改变,在原基础方上我给她加了些清肝明目的药,回去继续服药。再次复诊后,视物模糊的情况,有所改善,包括口干口渴的情况都在好转,我为她进行了一个逐步的调整。用药两个月以后,她的眼部干涩症状,基本缓解。如果你想知道自己适合什么样的治疗方法?可以给我留言我会根据你的情况给你对症解答。你们的留言我会一一回复!#糖尿病##中医#

上了年纪的人,一定注意不要摔跤。

我父亲七十多岁的时候,眼睛有轻微的白内障,从早到晚大部分时间都窝在沙发里,要么听广播,要么看电视,无论我和母亲怎么劝,都不愿出去散步,他总是说怕摔跤,那时我真的很不理解他那样的想法,直到现在我才理解并认同父亲的说法。

前段时间 ,同事80多岁的老母亲,走路的时候不小心摔了一跤,当时并没有摔到要害部位,却住进了重症监护室。

医生给的说法是:老人家在没摔跤前就患有糖尿病、高血压等多种疾病,摔这一跤,身体的各种问题便一起爆发了。

同事的母亲在医院挣扎了一段时间,最后还是撒手人寰。

几天前我的公公住在大伯家,上厕所的时候也摔了一跤,造成颅内出血,一直昏迷不醒。73岁了,身体条件不太好,医生说,做手术怕下不了手术台,不做手术脑袋里的瘀血无法清除。

到12月8日已经昏迷3天了,吃不进去也喝不进去,情况一天比一天糟糕。

上了年纪的人,真的摔不起。

#我的门诊故事#一个48岁的患者,近视600多度,还有200多度老花,经检查呢还有比较轻微的白内障。

她就问我,现在有没有手术的必要,或者要不要先去做个近视手术,以后再来做白内障手术?

我给她的建议有这么几点:

1、目前不要再考虑任何近视手术,因为已经有轻微白内障,不出两年,可能还得考虑白内障问题,所以近视手术做了之后还得再做白内障手术,而且它也不能解决老花。

2、现有的老花手术能一次性解决近视、老花、白内障问题,所以最优选择还是考虑白内障人工晶体植入手术。

3、目前患者白内障问题轻微,可以再等两年再考虑手术,等到白内障再进展两年,到了必要手术时再考虑手术,术后才能获得最大收益。

4、目前想做手术也可以,但是手术要将自身晶体拿掉,植入人工晶体代替,人工晶体毕竟没有人眼自身晶体那么完美,所以如果追求完美视觉效果,还是得目前戴镜。如果能接受术后初期有光圈,以及早期的适应阶段,也可以目前就考虑手术。#协和眼科张顺华##健康科普大赛#

有些所谓专家单位组织检查身体发现不是有轻微白内障就是中度耳聋和严重音道炎导致发声困难还有就是间歇性间隙性膝关节疼痛出不了门,与社会脱节了…建议有滥竽充数嫌疑的专家自动辞职让贤吧!让群众发现举报您就晚节不保了!

#我的门诊故事#一个47岁的姐妹,双眼700多度近视,她说她年轻时候就有做近视手术,只是苦于经济条件不好,现在孩子已经大学毕业自己找工作了,自己终于能攒点钱了,就想看看还有没有机会做手术。

我给她检查完,发现她已经又老花了,并且晶状体已经开始有一些非常轻微的浑浊迹象,还算不上轻度白内障,但是这样发展下去,白内障是早晚的事。

我就问她说,你是必须要摘镜呢还是只是抱着摘镜希望寻求一种可能?

她说如果能做那就必须要摘镜,因为老花也逐渐出来了,看远看近都麻烦。

我给她的建议是,不要考虑近视手术了,而是直接考虑做多焦点晶体植入手术,一次性将老花、近视以及未来可能发生的白内障问题都解决了。

她非常惊讶,怎么现在还有这么先进的手术了?[笑哭]

其实这个手术也不算多先进,本质就是白内障手术,只不过植入的晶体是有衍射型的多焦点晶体,因此它能够解决近视和老花患者看远看近不清楚的问题。[思考]

这个手术与ICL比较,相对来说ICL植入更适合年轻化人群,而多焦点人工晶体更适合已经有老花甚至是白内障的人群。[思考]#眼科医生熊瑛#

#家庭健康守护官#老阿姨眼睛模糊,有白内障,眼睛有磨砂的感觉,早起分泌物多。

我的一个老病人,说她母亲眼睛不好,想让我给治疗一下。问我有没有把握。

我告诉她,我没有完全的把握,要看病人的具体情况。我曾经治疗过一个白内障病人,确实白内障最后消失了。

我告诉她,我先给她母亲开几次药吃吃看,如果效果好,就继续治疗。如果效果不好,那就再找别的大夫治疗。她没有犹豫就同意了。

老太太快80岁了,走路行动有些迟缓。大夏天的带着帽子,口罩,眼镜,捂得严严实实。一问之下,说是不戴帽子和眼镜,眼睛有点见不得光。

病人有眼底黄斑病变,白内障,眼睛分泌物一直不断,迎风流泪。曾经出现过眼底出血,之后就出现了眼前黑斑现象,黑斑随着视线移动。

诊完脉后,我又问了一些其他情况。老太太有胆囊多发小结石,常年口苦,口干舌燥。右侧后背不舒服。

这一切都指向患者是肝胆火旺引起的眼病。

我用龙胆泻肝汤加减,加了化结石的金钱草,海金沙,又用了一些清肝明目、通畅眼睛的药物,像夜明砂,木贼,密蒙花、蝉蜕等药,不仅喝,而且外洗。

我把内服外洗的详细方法告诉患者,又嘱咐中药师把汤药多熬几袋,多出来的几袋用来一天三次外洗。

七天后,患者和女儿来复诊,说是吃药的前面几天眼睛出了很多的分泌物,多的仿佛出不完。,但是最后两天,分泌物明显的事情哦了,口苦也有所减轻。

继续治疗两周后,患者眼睛几乎没有出现分泌物了,而且磨砂的感觉也很轻微了。尤其是胆囊区的不适感完全消失。但是出现了一个新问题,就是眼睛不停地流眼泪。

我告诉她这应该该是眼睛的泪腺开始通畅的表现。观察几天再说。几天后患者再来,告诉我说眼睛也不流泪了。

老太太很高兴,说是困扰很多年的胆囊不舒服和口干口苦都没有了,连眼睛都觉得清凉了一些。最明显的改变,是她多年眼睛一直分泌物很多,总是擦不干净,眼睛一直有磨砂的感觉,此次一并都消失了。

我跟她约定的治疗一个月的时间很快到了,患者再也没来。我猜想是因为眼睛模糊的问题没有解决,患者可能不想再治疗了,毕竟快80岁的人了,家住的也很远,来一次也比较麻烦。

然而一个月过去了,患者和女儿又来了,先是不停地解释没有来的原因,天太热,怕老人家中暑,女儿又忙,没时间陪她来。然后表示治疗的效果很满意,要继续治疗。

我开玩笑的问还需要约定一个月吗,她们表示不约了,一直治疗就行。另外又提出了想让我给她治疗失眠的问题。

这样积极配合治疗的患者,作为医生的我们是最欢迎的。正因为积极配合治疗,我交代的洗眼睛,敷眼睛的事,她们回去都认认真真坚持去做,所以才达到了比较理想的效果。

当然,我也会继续努力,尽自己最大的医术,帮病人达到最理想的效果。#生机大会##健康真相馆#

我来自农村,我的爸爸是有些智力残疾,就是有自理能力但有些行为举止不正常的那种。妈妈有轻度软骨病走路有时会摔跤,眼睛因为白内障做手术失败了左眼的眼珠只有一半。右眼看东西模糊。我上学时候的所有学费是我爷爷扎花圈赚来的。为什么说是秘密呢。因为我可怕的自尊心我所有的朋友同学都不知道。除了村子里的人。他们都以为我爸妈就是农村打工的农民工。我是一个要强的人,不想让任何人瞧不起我。只有我自己知道我过得有多艰难。因为我没有和任何人提起过。我二年级的时候。我的爷爷已经七十了还在供我上学,在我们村里都觉得他挺艰难的。只有我知道他是因为有包养的小三。那时候我奶还没死,只是我奶奶在村子里。而我爷爷在离村子里挺远的小镇上,正好我的学校也在镇上。其实我爷到现在都不知道我已经知道这个事情了。因为那天我放学在我爷扎花圈的屋里写作业,接到一个电话,(我爷在另一个睡觉的屋只有几平米的一个炕和一个连着炕的锅)因为我家有两部电话我接的这个是从我家隔壁的垃圾场捡的,能用就安上了,但是号码是同一个。所以,我爷和那个女人的对话,恰巧听到了。我当时谁也没敢告诉。只是把它埋在心里了。我的小学六年都是在爷爷扎花圈的房子里度过。只有周六周日才回到村子里。而在这六年里。我吃的最多的三样东西。就是煮白挂面.煮白粥.自己腌的黄瓜咸菜。我吃了整整6年从来没变过。我是我们班最矮最小最瘦的那一个。每天中午在学校吃的那顿饭,我都是吃的最多的一个。因为那里好歹有菜,我只有中午才能吃到豆角啊酸菜啊蒜苔啊还有菜里为数不多的肉。十个人二个菜分四个盘子装。别的小朋友都说食堂的饭特别难吃。不爱吃米饭,又不爱吃馒头什么的。但我感觉那个饭特别香,特别香。可我还是从来没跟别人说过。因为二年级以后,学校因为和校搬的离我住的地方比较远。以前走着上学所以二年级以后我都是自己骑自行车上学。自行车我家买不起,我爷哭穷其实他的买卖做的挺好的,钱都给小三花了。他没给过我一分零花钱。可是我总是在灶台旁边看见吃完的零食袋地瓜条袋。紫薯酥袋。是我的四大爷给我买的自行车买的最便宜的那种,我一天就学会了。我四大爷家可能是唯一舍得给我花钱的人了吧。我每天骑车上下学,因为冬天嘛,我从来没戴过口罩。所以每天都咳嗽。养成了气管炎,我也不知道这算不算气管炎,反正一到冬天,一呼冷空气气管就特别痛。耳朵那段时间还流过特别特别臭的脓水,因为实在太疼了。我爷才给我买的药水,让我自己往耳朵滴。小孩子嘛,过年肯定是快乐的,但我不是。因为我的亲戚都会来我家看我奶,我奶是脑血栓说话说不清楚。我妈照顾我奶。我爸是混的最惨的因为除了他。其他的兄弟都在城里住楼房。他们回来都穿着漂亮干净的衣服。我都感觉自卑。因为我妈老的像60岁一样,一点都不夸张,还有点聋。我爸是那种知道去商店买鸡腿欠账自己偷摸吃的那种。我在他们面前他们所有人说话的语气对我都是不屑的。我记得三年级吃团圆饭的时候,我大爷说考上大学我供你,我知道他喝醉了。他知道我不可能考上大学才这么说的。因为我真的不聪明真的。我二大爷说,我要担当起家里的责任,你爸妈那样将来还得靠你养他们。我当时哭了不知道为啥就是哭了。然后我四大爷把我带走了安慰我。然后我四大爷每次回来都给我钱,一年回来好几次。不让我告诉别人,每次都是100块。我可开心了,因为我终于也有零花钱了,还这么多。后来他给我钱我都是买生活上的东西,比如上学骑车的手套帽子。卫生巾护垫。还有一些鞋子啥的。因为我所有的衣服都是我二大爷四大爷的女儿剩下的。我没买过新衣服。但是鞋子总是大。他们拿来的鞋子我都穿不了。就跟施舍的一样,我没有选择的权利。上了初中,初一初二还是一样。每次中午打饭的时候,我都点最便宜的,而且从来不吃鸡头鸡脖,啥的,我班里的人问为什么,我说我减肥。然后初三住宿。我记得我的被褥都是我自己洗,然后自己缝上了的。别人啊,都家长去送。我所有的东西都是自己用自行车拉的。我只记得我有一次饭卡里没钱了。然后跟我爷要,但是他也没有给我。他说他下星期给我。我当时在上学的路上哭了。因为那个时候我已经住宿,早饭,午饭,晚饭。都要在学校吃。我买了5袋一块钱的泡面。每天一袋。钱是我四大爷给没花完的。你以为这就结束了,远远没有。在初中有贫困生补助,班主任统计的时候我写字的笔都从手里掉到了地上,心里一震。以为我隐藏多年的秘密就要被拆穿了。我的心跳的别块。但是因为我家不是低保户所以没有我的事。我当时真的不知怎么形容,又喜又忧。因为我为了隐瞒我家的情况和同学说了不少慌话。每天都提心吊胆。怕他们知道我爷是扎花圈的。怕他们知道我爸是一个傻子。过的生不如死。每一个人我都不敢靠的太近,因为太近就会聊天,就会露馅。我没有要好的朋友从小到大。没有人和我说心里话。因为上了初中我的自行车特别破。它已经陪我好多年了,颜色掉的都快要没了。因为我的自尊心,我走着上初中。#情感#

3种活血明目,补肝益肾的中成药,建议收藏,服药需遵从医嘱!!!

1、金花明目丸适用于老年性白内障。主治肝肾不足、阴血亏虚导致老年性白内障,表现为视物模糊、伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。

2、障眼明片适用于早、中期老年性白内障。主治肝肾不足所致导致视力下降,表现为视物干涩不舒、单眼复视、轻度视力下降,伴有腰膝软等症状。

3、双丹明目胶囊适用于糖尿病眼底并发症的患者,主治瘀血阻络导致的视力模糊,用于Ⅱ型糖尿病视网膜病变单纯型,表现为视物模糊、双目干涩、头晕耳鸣、咽干口燥、五心烦熱、腰膝酸软等。

91岁的母亲,阳光下读书的身影,着实给我们上了一课#生活日记# #老有所学#

大年初六天气晴朗,孩子们都出去撒欢儿了,家里顿时安静下来,我看见老母亲,坐在沙发旁,边看书边做笔记。

我立刻把白发母亲,在阳光下读书的照片,发到家庭群里,说:都看看吧,赶紧读书去。

群里一片赞扬。

我的母亲,今年91岁了,读书是她每天不可少的一个习惯。她说可以一日不吃饭,不可一日不读书。看来,她是要把读书进行到底了。

母亲有轻度白内障,视力不好,读书有些困难。我们都劝她不要让眼睛太劳累。她说可以不看电视,但不能不读书。并自嘲,老了啥也不会干,只剩下读书了。

母亲说,读书可以增加智慧。母亲小时候,家里贫穷,没有上过学。1947年,村里来了工作队。进行了土地改革,同时,创办了农民夜校。她就是在那个时候,开始认字与读书,进而,懂得了革命的道理。后来,她成了工作队的一员,参加了革命。她说如果不读书,就不明白革命道理,就不会有革命生涯,也许终老在那个贫穷的小村庄。

母亲说,书是人的精神食粮。读书可以丰富人的内心世界。不管是烦恼还是迷茫,只要打开书本,心情就会平静,一切都变得美好。

母亲说,书是人最好的朋友,有书为伴能排解寂寞,生活充实。父亲去逝二十多年了,有十几年是她一人独居,书是她最好的伴侣。我们怕她寂寞,周日带着孩子们,回家热闹热闹。吃过午饭,她一翻开书,拿起笔,我们就知道该撤了。比起儿孙绕膝,天伦之乐,她更喜欢一个人安静的看书,练字,画画。

母亲说,读书使人活得有深度,有宽度,有胸怀,有气质。深以为然,一个人读过的书都在他的眼睛里,谈吐里,举止里。

母亲91岁仍在读书,用她的行动又为我们上了一课,做为她的子孙,惟有快快棒起书本。

今天和朋友聊天,她前几天陪老妈去看眼睛。她老妈眼睛看东西有飞蚊,医生还说有轻微的白内障等以后做手术就行。还说看到有的小孩刚刚10岁眼睛就近视,可能和看电视玩手机都有关系,挺漂亮一双大眼睛感觉挺可惜的。她说这些让我想起女儿她们帮大部分孩子都近视了。

不过全社会都很重视这些,现在不但缩短了孩子们的上课时间,也减少作业给她们减负。还推出了五大专病门诊中就包括青少年近视防控门诊,特别是针对3-18岁的青少年儿童,运用国际标准“五维近视防控体系”。给孩子双眼健康建档,分析近视原因等等,感觉这个不错 。希望孩子们都有一双健康明亮的双眼远离近视。

#中国眼神#

写文记念豆豆哥。

在头条、在抖音还是在其它传媒,我们经常看到很多很多关于猫咪的视频,它们或古灵精怪、或聪明绝顶、或甜美可爱,有好多网友看到后在评论说哎呀呀好可爱、好聪明哦、好想养一只呀、我要是拥有一只就好了!但大家都是看到表象美好的一面,养宠物之前真的要三思而后行,多问问自己有没有时间、有没有精力,生病了是否有耐心去面对、去治疗、去煎熬,能不能接受失去了的痛苦,如果其中有一项不太容易做到还是别养了,云吸猫吧,或者是到哪个猫咖去撸一撸过个猫瘾!它们是有灵性的生命,养了就要负责到底!

我起先是养狗,我养了一只拉布拉多寻回猎犬,现已经14岁了,垂垂老矣,已进入暮年,现除了耳聋、眼睛轻微白内障、偶尔尿失禁以外其它都还好,其中有很多很多美好的回忆在这里也就不表述了,我今天只谈养猫,正因为有故事所以才有开头所写。

决定养猫的时间记得太清楚了,那是5月9日中午,我老公回来对我说想养一只猫,说实话那时对猫还无感,但我老公对我说那猫是个可怜虫!是只宠物猫,已经经历了三个主人了,第一任主人从满月没多久买来养到三个多月因自己的母亲生病所以弃养,送给第二个主人,但第二个主人接回去养了不到一个星期就不想养下去了,说它抓沙发、抓窗帘,随地大小便、各种小调皮头疼得很所以又有了第三个主人。第三任主人是开美容院的,把它养过去只是为了抓老鼠,白天关小黑屋晚上才放出来活动,但养了一段时间又想弃养,说它调皮,老鼠没抓到一只反而把店里的沙发、美容床抓坏了,杯子打碎了好几个,又掉毛。总之各种不耐烦!那天我老公刚好跟那老板其中一个合伙人约去美容院那里喝茶聊天,看到那只猫说了声好可爱呀,也算是有眼缘吧,那猫竟然过来蹭我老公显得好像认识了很久一样,我老公摸它的头也不躲避,那老板娘看了说喜欢就拿走吧,但我老公还是说听下我老婆意见。

我听完了顿生怜悯之心,再加上看我老公也实在想养就说那拿回来养试试看吧!下午我老公就去接回家了!

初次见到豆豆(豆豆的名是到我家起的,前面几任主人起啥名字就不知道了)还是挺惊艳的,5个月,非常漂亮,虽说几个主人都不想养了但吃得可能不差所以被毛还比较油光水滑的,应该是折耳猫和美国短毛猫串的,当然才开始养猫对猫的品种不了解,养了后才开始慢慢了解的。一应工具齐全,那老板娘把所有养豆豆的东西一并全送,包括猫窝、猫碗甚至是猫粮,所以第一次养猫连猫带工具全是齐全的。

开始的养猫生活简直是惊心动魄,豆豆肯定是经历了几任主人并没有得到多少关爱,性格相当古怪,本来猫是比较高冷的动物,那豆豆就是把这种古怪高冷表演到极致:不到猫砂盆里大小便到我放换洗衣服的篮子里大便还用衣服盖起来;窗帘、沙发全是磨爪子的;看到不顺它眼的杯子、碟子用爪子扒拉摔地上,吼了它更甚;除了我老公能摸摸,我和我女儿被它抓了几道血印子;给它剪指甲简直像杀猪;吃猫粮挑嘴不吃(明明是以前吃过的)。我傻眼了,这哪是养猫呀,这就是养了个仇人,怪不得全几个主人要弃养!最初的那些日子真犯愁,老是问自己你为什么要养,你为什么有怜悯之心,到底还养不养,要不要再送人,纠结得头发都感觉掉了好多,但最后还是坚持养吧,要是我又送人了,估计它的命运就是变流浪猫了!

不吃猫粮是吧,咱就做猫饭!扒拉杯子是吧,那就全部收起来!买了个漂亮的猫爬架(现在还在用),不待见我咱就花时间陪你玩,买了好多猫玩具。5个多月的猫正是精力旺盛的时候,要动要玩也就慢慢的能跟我互动。时间一天天的过去,爱真的是相互的,爱的付出哪怕是微小的动物也能感知何况是那么有灵性的猫咪,渐渐地我摸它开始打呼噜了,乖乖的到猫砂盆里大小便,我做饭也会蹲在一旁看我,特别是做了绝育手术后更是性情大变,温和多了甚至是温柔,能在我的怀里睡觉,躺沙发上一起看电视,那个时候我简直是爱它爱得有点发狂了,原来养猫真的是会让人到痴爱的程度!我从不限制它,它愿意到哪里躺都行,冬天挤被窝都行,我就把它当成我的孩子了!

可是这样的好日子没过多久,哎,谁都不知道以后会发生的事情!(未完待续)

下面是豆豆的照片

一招让你知道自己的白癜风好不好治

#清风计划# #了不起的医生#

白癜风好不好治呢,很大程度取决于你身上白斑的面积,今天哈我教大家用手掌来判断自己的白癜风好不好治,一般来说哈,我们手掌的面积呢,大约是我们身体表面积的1%,如果您身上的白斑面积没有手掌面积大,那么属于轻度白癜风,这是治疗白内障比较好还快的花费还低,如果面积是1~5个数上那么大,那么你属于中度的白癜风,这时还应该从多方面入手了防止白癜风进一步扩散,如果白斑已经超过5个手掌的面积甚至超过了身体面积的50%以上,那么属于重度的了

有什么不懂的可以在评论区留言给我#白癜风#

#非常病例#长期盯着手机、电脑,眼睛干涩难耐,要注意,小心干眼症越演越烈!

你有没有这种经历?

看手机或者阅读不几分钟,眼睛就干涩的受不了,必须闭眼休息,并且伴随眼疲劳、异物感、干涩感明显。

这时候就应该警惕是不是得了干眼症了,严重的干眼症直接影响人们的日常生活质量。

干眼症是一种生活方式疾病,其发病与空调、手机、电脑等的使用密切相关。

北方冬季供暖,干燥污浊的空气很容易诱发干眼症。研究表明人在应用手机等媒介进行工作、交流时,长时间睁眼会使眼球表面泪液蒸发加快,失去泪液的保护,炎症因子就会堆积、存留并损害眼球表面。

有人认为,干眼症是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。

轻度干眼症,可到大药房或医院购买干眼症专用的人工泪液。中、重度干眼症一定要在医生指导下系统地进行治疗。

通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,也可以增加眼窝内血液循环,消除大脑和眼表过度充血,由于循环畅通,眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物,达到消除眼疲劳的目的。

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