吸烟对健康的危害 吸烟对健康的危害手抄报

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爱诗的人1358

吸烟危害健康却是事实，“以毒攻毒”也符合中医药理论，但吸烟能否抵抗病毒尚需科学家进一步研究。

吸烟只会伤害到自己的肺？大错特错！一文了解烟草在你身体留下的痕迹

5月31日是世界无烟日

《中国吸烟危害健康报告》显示

我国吸烟人数超过3亿

烟草每年使我国100多万人失去生命……

吸烟的危害究竟有多大？

吸烟的危害，比你想象的更大！

在我们日常生活中

很多疾病都与吸烟相关

呼吸系统疾病、恶性肿瘤、

心脑血管疾病、糖尿病......

可以说

吸烟几乎对身体的各个部位都有害

烟草中的有毒物质经过燃烧

会刺激口腔黏膜和牙龈

导致牙周炎、口臭、口腔白斑、口腔癌等

进入口腔的烟雾还会伤害咽喉部黏膜

引发慢性咽炎甚至喉癌

吸烟损害肺部结构、肺功能

和呼吸道免疫系统功能

引起多种呼吸系统疾病

气管和支气管内膜表面有一层纤毛

长时间吸烟，焦油会把纤毛表面粘住

使其摆动不畅

影响其排除有害物质和异物的功能

增加慢性支气管炎、慢阻肺的发生几率

吸烟是肺癌的重要危险因素之一

吸烟人群的肺癌发生率远高于不吸烟人群

烟雾中产生的一氧化碳进入血液后

会“强行”与血红蛋白结合

造成全身血液循环供氧不足

那么

是不是不吸烟就不会得肺癌呢

西安中医脑病医院特聘专家

陕西省中医药管理局中医肿瘤学科带头人

再坚强的心

也承受不了烟草的伤害

吸烟会损伤血管内皮功能

导致动脉粥样硬化

使血管腔变窄，动脉血流受阻

引发多种心脑血管疾病

吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素

产生协同作用

有充分证据说明

吸烟可以导致动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化性心脏病

脑卒中、外周动脉疾病等

那么

长期吸烟的人有必要定期做检查吗？

西安中医脑病医院

医学影像中心副主任常正伟

建议大家务必定期做检查

那如何进行合理的检查呢？

1

肺功能检查

对于早期检出肺、气道病变，评估疾病的病情严重程度、诊断病变部位等方面有重要的指导意义。并且对身体无任何损伤，无痛苦和不适。还具有敏感度高、重复检测方便和病人易于接受等优点，是呼吸系统疾病的重要检查手段。

2

X线胸片

常用于检查胸廓（包括肋骨，胸椎，软组织等），还有胸腔，肺组织，纵隔，心脏等疾病。如肺炎、肿瘤、骨折、气胸、肺心病、心脏病。X线胸片能清晰地记录肺部的大体病变，如肺部炎症、肿块、结核等。

3

低剂量CT扫描

在2月发布的《中国肺癌低剂量螺旋CT筛查指南》中提到，低剂量螺旋CT是肺癌筛查的金标准。其分辨率高，采集信息多，一次检查十几秒，就能清晰显示肺部结构，胸部病变检出敏感性和病变的准确性更优；检查辐射量比常规胸部CT大幅度降低，单次放射量不到1个毫西弗，有利于检出轻微病变和隐蔽部位病变，便于早期肺癌的筛查。若有肺癌的高危因素，年纪超过45-50岁，建议每年做一次胸部CT。还有：血液粘稠度、幽门螺旋杆菌、头部MRI\MRA、肿瘤标志物、腹部B超。

呼吸道感染

儿童支气管相较成年人更为平直，这就使得二手烟中的有害物质更容易通过他们的呼吸道从而在肺泡中蓄积。

哮喘

被动吸烟儿童发生哮喘的概率是没有被动吸烟儿童的2.51倍。被动吸烟时烟雾散发出的毒性往往比吸烟者自己吸入的更高，使得儿童肺功能下降，患儿对药物的反应性减弱。孕妇在妊娠期间吸烟或被动吸烟增加新生儿哮喘发生率。

分泌性中耳炎

烟草中的有害物质可以直接损伤黏膜，破坏中耳的清除机制，从而增加咽鼓管黏膜发生损伤、感染以及变应性炎症的概率，儿童的咽鼓管黏膜及纤毛较成人更易受损。该病是引起小儿听力下降的重要原因。

注意力不集中

有研究证实，被动吸烟会引起儿童血铅水平升高，导致铅中毒。而铅中毒是儿童注意力缺陷多动障碍的原因之一，其主要表现就是注意力不集中，同时尼古丁等物质对中枢神经系统的损害也可能引起小儿的注意力不集中。

高血压

目前研究普遍认为，二手烟可使儿童动脉结构及功能发生改变，从而引起血压的升高。即使短时间的被动吸烟也会产生血压升高的影响。美国一项研究显示，烟草暴露使白人儿童青少年高血压风险增加60%。

蛀牙

二手烟可使儿童乳牙表面含有大量的尼古丁的衍生物，又能使体内的维生素水平下降，降低孩子的免疫力，促使孩子的口腔变干，从而使唾液不能中和甜食所产生乳酸，导致蛀牙。此外，二手烟还能影响口腔菌群，并对牙齿的矿化过程产生影响，从而加重蛀牙。

身高影响

有研究发现，新生儿中母亲怀孕期间无论是主动或被动吸烟都可以使胎儿出生时身长明显降低。此外，烟雾极有可能影响儿童食欲，从而进一步影响儿童的生长发育。

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#我国每年100多万人因吸烟失去生命#

昨天国家卫健委发表《中国吸烟危害健康报告》，报告显示，我国吸烟人数超过3亿，每年有100万人因吸烟失去生命，如果不采取有效措施，到2030年，100万将增加至200万，2050年增加至300万。

吸烟的危害是全世界公认的，主要有以下几点：

1、吸烟会导致心血管疾病

吸烟会促进动脉粥样硬化的形成，动脉粥样硬化也就是我们常说的斑块。斑块是导致冠心病、脑梗死、心肌梗死这些病最根本的原因。吸烟不仅仅是促进斑块这么简单。吸烟还会导致斑块的不稳定，引起粥样斑块的破裂，心脏的冠状动脉斑块破裂，造成急性心肌梗死；脑动脉斑块破裂，造成脑梗死。有研究表明，吸烟的人，心肌梗死发病年龄提前，比如不吸烟的人如果心梗平均年龄在60岁，那么，吸烟的人发生心梗的平均年龄在50岁。另外，女性尤其不要吸烟，因为烟对女性造成的危害更大。

2、吸烟会导致癌症

烟草是一级致癌物，香烟烟雾中除了尼古丁、苯并芘外，另外还有60多种致癌物质。吸烟的人患肺癌的风险升高10倍，重度吸烟的人甚至高10-25倍。除了肺癌，吸烟还会导致胃癌、胰腺癌、肝癌、胃癌等。

3、吸烟会导致呼吸系统疾病

吸烟还会导致老慢支以及COPD，COPD叫慢性阻塞性肺疾病。可以说是老慢支的进阶版。COPD发展到晚期是很痛苦的，那个时候想要吸到一口新鲜的空气都是一种奢求。

如何降低吸烟率，谈一谈我的几点想法：

1、加大戒烟宣传力度

大力宣传吸烟的危害，戒烟的好处。用一些生动的视频、图片警醒吸烟者。我觉得人都是惜命的，有些人不以为然，可能是对吸烟的危害认识不到位。

但是话说回来，吸烟是有瘾的，戒烟也是很困难的。有数据显示，自己一个人默默的戒烟，成功率不到5%，也就是说100个人戒烟，成功人数不到5个。如果有医疗机构帮助，戒烟成功率虽然有提升，但是同样不高，只有20%-30%。

2、严控未成年人吸烟

已经在吸烟的人，实在戒不掉也没有办法了。但是不能让烟继续毒害下一代人，越早吸烟的人，危害越大。我记得我那会儿读小学的时候，就有同学开始偷偷地吸烟了。

一方面，父母对子女要教育好，不能让孩子小小年纪就吸烟；另一方面，学校要严控学生吸烟，特别是一些学校角落里，是学生吸烟的地方，比如厕所、小树林、操场等。另外，商店也不要把烟卖给未成年人。

3、禁止公众场所吸烟，这一点已经实现了。

我国每年100多万人因它丧命，还有3亿多人正在受着危害……

央视新闻 -05-31

今天（5月31日）是世界无烟日。《中国吸烟危害健康报告》显示，我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，男性吸烟率高达50.5%，烟草每年使我国100多万人失去生命……

很多致死疾病都与吸烟有关——缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢阻肺、结核病、肺癌等等。可以说，吸烟几乎对身体的各个部位都有害！

吸烟有害健康！长期吸烟，8个危害少不了

许多人都知道“吸烟有害健康”，长期吸烟，可诱发多种疾病。那么，吸烟的危害到底有哪些呢？

1、吸烟伤肺，损害肺功能，导致肺活量下降。

2、吸烟可刺激血管痉挛，损伤血管壁，诱发动脉硬化、心脑血管疾病。

3、吸烟可诱发肺癌，在肺癌患者中，90%的人有吸烟史，此外吸烟还可诱发食管癌、口腔癌等癌症。

4、长期吸烟可损伤神经系统，影响思维与智力活动，造成记忆力下降、烦躁易怒等。

5、吸烟可导致味觉、嗅觉迟钝，免疫力下降，还可诱发胃肠道病变。

6、吸烟可使皮肤干燥、长皱纹，使人过早的衰老。

7、糖尿病患者吸烟，可增加并发症的发病率。

8、吸烟可加速钙的流失，使骨骼变脆、变硬，容易发生骨折。

据《中国吸烟危害健康报告》，全球烟民11亿，中国占三分之一，中国每年因吸烟死亡人数超100万……

吸烟的人真的短命吗？为了证实这一点，英国烟草公司花了3年时间，每天让狗狗抽100根香烟，得出一个意想不到的答案。

《中国吸烟危害健康报告》中的数据让人不寒而栗，其中预测过每年会因为吸烟导致100多万人因此丧命，而且吸烟人数已经高达3亿。

绝大多数抽烟的人应该都深有体会，每一次买烟的时候，总能看到包装上醒目的标语：吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。

让人觉得分外讽刺的是，似乎世界各国的烟草公司都达成了共识，一边宣传吸烟有害健康，一边继续售卖香烟。

其实不止我国，早在1947年的时候，英国一位流行病学家就曾经发现过，每年因为肺癌死去的人数，早就从最初的几百人，一路飙升至上万人。

吸烟不仅危害自身健康问题，而且对社会也产生了不良的的影响，烟叶中含有毒质烟碱，也就是尼古丁，一克重的尼古丁能够毒死三百只兔子和五百只老鼠。

其实最初香烟出现在市场上的时候，很多人对这个新鲜玩意儿特别关注，并不知道香烟有害论，甚至还想要通过实验来证明长期抽烟并没有危害。

1950年，英国烟草公司为了证明吸烟无害这件事，打算做一个让全世界都感到震惊的实验，那就是选择48只健康的狗，让它们每天抽100根香烟。

都知道，一般做实验会选择小白鼠当成试验对象，很少有选择其他物种的，尤其是选择人类最信任的伙伴，这些可怜的狗狗能否承受的住这样的考验呢？

想要看到最后的实验结果，就需要专业的研究人员每天记录狗狗抽烟的数据，以及每一只狗的身体各项指标，这场实验历经三年，然而最终公布结果的时候，却让人大吃一惊。

实验室根据三年来的记录和身体检测数据，给出了一个让人意想不到的结果，那就是这些狗狗的健康指标均无明显变化。

英国烟草公司得知消息后，更是兴奋无比的表示：看来吸烟并不是引发癌症以及各种心血管疾病的诱因，所以长期吸烟的人并不一定会短命。

尽管那些不抽烟的人对实验结果抱着怀疑的态度，但那些抽烟的人却无比坚信，英国烟草公司这番结论肯定是正确的。

毫无疑问，这一结论让更多烟民开始变本加厉的买烟抽烟，不少烟草公司因此赚的盆满钵满，但没多久，美国医学教育专家奥斯卡·奥尔巴赫博士的一项实验，却让英国烟草公司当年的结论不攻自破。

1970年开始，奥斯卡就寻访各地，找来了86只比格犬，想要再一次进行吸烟实验，最初他的目的并不是打脸英国烟草公司，而是为了求证真相。

但没想到实验结束之后，他惊奇的发现有二十只比克犬患上了癌症，这足以证明当初英国人的那番言论，极有可能存在造假行为。

其目的不过是为了让烟民放心大胆的抽烟罢了，并不是真的站在人类健康角度做实验，其实当初那些做实验的狗狗们不是死亡就是患上癌症。

但为了掩盖事实真相，工作人员在实验结束之后通通把狗狗们丢弃在深山里，它们的五脏六腑几乎全都溃烂，无一幸存。

至于人们所看到的健康的狗狗，其实是烟草公司提前准备好的另一批试验对象，不得不说，这一招偷天换日的手法用的着实巧妙。

但其实很少有人会主动怀疑和深入调查，这才给了烟草公司可乘之机，这件事一直到1975年才被一位英国女记者曝光。

女记者名叫贝斯，她假扮工作人员冒着生命危险进入实验室，用藏匿好的相机拍摄了实验室中最真实的一幕，那些狗的喉咙都已经被割掉，几乎奄奄一息。

然而为了达到自己不可告人的目的，英国烟草公司却坚称抽烟不会让人折寿，更不可能是引发癌症的诱因，他们的说法和行为显然是立不住脚的。

试想一下，一个身体健康的成年男子尚且不可能每天抽一百根烟，仍然活蹦乱跳，更何况是饱经摧残的狗狗呢？只能说其心可诛。

如果不是奥斯卡的实验推论让人们开始怀疑，当年英国烟草公司数据造假的行为，恐怕至今仍然有不少人蒙在鼓里。

打着人道主义的幌子，白白牺牲那么多可爱的狗狗，毫无疑问是把自己推向了深渊。一直以来都有不少爱护动物人士，费尽千辛万苦帮助和救治动物，但总有那些心怀不轨的人把它们当成赚钱的工具和实验的对象。

幸亏女记者勇敢的站出来公布了真相，不然也不会让对方伪善的面孔暴露在世人面前。可见长期吸烟的确会损害人体健康，千万不要盲目的相信所谓的数据。

这件事也警醒世人，保护动物和地球环境何其重要，每个人都应该站出来贡献自己的一份力量，让那些可爱的动物回归自然，人类的健康问题，理应由我们自己解决，万万不能投机取巧。#吸烟有害健康#

#健康科普排位赛##吸烟#吸烟的危害：

1、肺部长期烟熏火燎，肺泡失去弹性形成肺气肿，肺天天都在不完全燃烧，它到底还能撑多久！ 2、香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌； 3、长期吸烟必然导致阳痿疲软，影响生活质量和夫妻感情； 4、长期吸烟导致精力不济，丢三拉四，还经常疲惫不堪； 5、吸烟导致牙很黑牙很黄，极大影响个人形象； 6、吸烟导致牙周炎，满嘴臭气，使人退避三舍； 7、吸烟是不折不扣的花钱买罪受愚蠢行为，必戒除不可； 8、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康。

抽烟危害身体健康，这是不争的事实。

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陕西咸阳市烟草专卖局（公司）积极开展烤烟生产抗灾救灾工作

【中国吸烟危害健康报告发布 #我国吸烟人数超3亿# 】

财联社5月26日讯，国家卫健委和世卫组织驻华代表处今天（26日）共同发布《中国吸烟危害健康报告》，报告显示，我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。烟草每年使我国100多万人失去生命，如不采取有效行动，预计到2030年将增至每年200万人，到2050年增至每年300万人。报告列举了吸烟及二手烟暴露与四大慢性病的即慢性呼吸疾病、恶性肿瘤、心血管疾病及糖尿病之间的关联方面全球最新的研究证据，同时指出，有充分证据表明电子烟是不安全的，会对健康产生危害。

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吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。

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