饮食不当，心情压抑，对身体有哪些伤害？
会造成湿热下注，既湿邪和热邪侵犯下焦，阳事不举。
它的病因跟日常饮食有关，平常喜欢辛辣刺激食物，比如火锅、烧烤、啤酒，吃的多，喝的多。又遇到生活压力大，心情郁闷，两方面同时作用，引发情志郁结化火导致体内湿热下注，出现阳阳事不举、阴囊潮湿、瘙痒、小便灼热、尿淋漓等症状。
调理方向，以清热利湿为主，常用龙胆泻肝颗粒。
#家庭健康守护官#久坐的人看过来，久坐是男科疾病的元凶
久坐在男科医生眼里简直就是男科疾病的元凶，首先前列腺炎、睾丸都可能会波及，继而导致射精过快，勃起不好，阴囊潮湿、瘙痒、精子质量不好、引起不育症等等问题。肯定很多人就说了，没办法工作啊。那，接下来的话你要听好了！
1、每40分钟到一个小时起来活动下；
2、拒绝憋尿
3、提肛运动，将肛门向上提，保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢地放松，五秒后，重复再收缩。#关注男性健康#
