日本人是全世界最不爱运动第10名，即是世界最懒得运动的人之一，但是却是连续二十几年是世界最长寿的国家，说明人家饮食比我们健康多了！我们中餐绝大部分是高盐不健康饮食（当然也有很少部分是健康饮食）！
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日本人原来一直吃的都是“假中餐”？
美国新冠死亡上百万，足以说明人类不能轻视它！//@一个小医生的科普:美国国家医学院院士、中国工程院外籍院士王存玉发表对奥密克戎的看法和建议。 Omicron毒性减弱是无争的事实无必要进行无谓的争论。我看的真实世界就是这么回事。上海疫情时，看到报道的重症比例，与当时我们大学医院的重症比较，比例低很多，我在朋友圈就公开讲过Omicron在国内的毒力明显减弱了。前几天我也问过在市中心一线工作好朋友乔医生，他讲这一年总共也不过十例重症。我们大学医院也基本没有。我们家全得过，我朋友一家也得过，我帮提供过一些建议。放开后，估计有感冒发烧症状的人肯定会增多，结合我自己的体会，我叫大家如何做，仅供参考。1,如果你有发烧和咳嗽（那怕是感冒)，就当作是Omicron,自觉一点，不要去公共场合，老老实实呆在家。一般七天内烧退了，就没有传柒性，保险一点，十天内基本上无传染性。感染后，有少数人核酸可以一，二个月阳性，这种情况不用害怕，只要抗原阴性就可以正常上班工作。2,咳嗽流鼻涕打喷嚏等中药辅助是有帮助的，但是也不要过分拔高。有发烧的话退烧药是应该用。一般38度以下，用不用无所谓，不过这个也要取决于个人的耐受程度。退烧药有二种，一是泰诺；二是布洛芬，不知道国内这二种退烧药是不是这二个名字。一般的原则要遵守，同一种退烧药，服用不要超过三天。这二种退烧药可以交替使用。我的个人感觉是布洛芬退烧作用强一点，所以在睡觉前用布洛芬，这样睡觉时间长一点，尽量休息好。3,多喝水，吃点维C之类是可以的。4,服用退烧药期间，千万不用喝酒，千万不用喝酒，千万不用喝酒，否则容易伤肝。重要事情讲三倍©如果你中招了，不要认为是运气不好，这么弱的病毒，是加强免疫的好机会。#健康科普大赛# #谣零零计划#
一个小医生的科普三甲医院内科医师
美国国家医学院院士、中国工程院外籍院士王存玉发表对奥密克戎的看法和建议。 Omicron毒性减弱是无争的事实无必要进行无谓的争论。我看的真实世界就是这么回事。上海疫情时，看到报道的重症比例，与当时我们大学医院的重症比较，比例低很多，我在朋友圈就公开讲过Omicron在国内的毒力明显减弱了。前几天我也问过在市中心一线工作好朋友乔医生，他讲这一年总共也不过十例重症。我们大学医院也基本没有。我们家全得过，我朋友一家也得过，我帮提供过一些建议。放开后，估计有感冒发烧症状的人肯定会增多，结合我自己的体会，我叫大家如何做，仅供参考。1,如果你有发烧和咳嗽（那怕是感冒)，就当作是Omicron,自觉一点，不要去公共场合，老老实实呆在家。一般七天内烧退了，就没有传柒性，保险一点，十天内基本上无传染性。感染后，有少数人核酸可以一，二个月阳性，这种情况不用害怕，只要抗原阴性就可以正常上班工作。2,咳嗽流鼻涕打喷嚏等中药辅助是有帮助的，但是也不要过分拔高。有发烧的话退烧药是应该用。一般38度以下，用不用无所谓，不过这个也要取决于个人的耐受程度。退烧药有二种，一是泰诺；二是布洛芬，不知道国内这二种退烧药是不是这二个名字。一般的原则要遵守，同一种退烧药，服用不要超过三天。这二种退烧药可以交替使用。我的个人感觉是布洛芬退烧作用强一点，所以在睡觉前用布洛芬，这样睡觉时间长一点，尽量休息好。3,多喝水，吃点维C之类是可以的。4,服用退烧药期间，千万不用喝酒，千万不用喝酒，千万不用喝酒，否则容易伤肝。重要事情讲三倍©如果你中招了，不要认为是运气不好，这么弱的病毒，是加强免疫的好机会。#健康科普大赛# #谣零零计划#
就是不给展现，也要给安徽点赞。毕竟健康是第一位的。12月5日，风向骤然变了，充斥网络的都是专家，媒体的新冠进化到比流感致病率还低的言论。如果是这样，以前的难道都是错误的判断？国家投入人力物力无数，最后上下两张嘴一碰，就是不严重了。国家大方向是没错的，可是专家就扯淡了。为什么当初李文亮医生感染新冠去世了呢？
三年疫情，让我越来越窘迫，一文不名。这期间，行业暴雷，凄凉无比。三年前，我还认为三年后，一定会通过努力，让家人过上衣食无忧的生活。没想到，三年的努力一场空，工程进度迟缓无比，工程款有的三年都没结了，施工方老板跑路。没想到专家上嘴唇一碰下嘴唇，新冠痊愈靠的是自身免疫力，而且致病率没有流感高。早干嘛去了？
听过一个笑话：
一群牛在大草原上悠闲地吃着青草，突然其中一头母牛抬起头，看到远处有专家走过来了，于是马上大声喊道：“大家先别吃草了！赶紧跑吧，专家又来了！”众牛听到母牛的喊声，赶紧撒腿就跑！
母牛们边跑边问身边的公牛：“我们都知道专家喜欢吹牛皮，你们是公牛怕啥”？公牛回答道说：“你懂啥，现在的专家不光喜欢吹牛皮，还净瞎扯淡啊”
跑着跑着，小牛也跟着追上来了。公牛和母牛连忙问道：“你怎么也跟着跑了，你一个小牛有啥好跑得”？小牛回答道：“哎，你们是不知道啊，现在的专家不仅瞎吹牛皮、乱扯淡，还净扯犊子”！
难道不放开就好吗，天天核酸，天天怕被隔离，一有就封控，有的在外边工作的过年都不能回家，生活的一切花销压的人们喘不过气，省吃俭用的生活，3年了你们还不够吗，是，健康很重要，但是世界已经有80多个国家放开了，他们的人民比我们傻吗他们的医疗比我差吗，大自然本来就是有法则的，别纠结了，放开了就好好生活吧
国家这三年的防疫成果有目共睹，笔者从没有听说过周边的哪个朋友被感染过，走在人群里有时都不戴口罩。朋友聚会堂食，走亲访友基本上都很正常。可以说这三年病毒最强的初始阶段到现在的毒性变弱，国家保护了他的人民。这需要很大的人力物力，在人民健康方面全世界有哪个国家能这么豪横，国家做到了人民最重要！
现在病毒已经变弱了，但是传播性还是很强，国家敢在这个时候推出防疫新政策肯定是经过多方面的测试，研究，认证的。我觉得大家不必过于恐慌，现在笔者所在的城市确实有好多发烧患者，包括身边的朋友，但是有的一两天就正常了，个别体质弱的一周左右也就恢复了。都是吃的平常和感冒发烧用的药剂。
笔者的堂弟是一名医生，他也被感染了，但是他的病号却没有一个感染的，他们全程都带着口罩，可想而知口罩的重要性。所以现在并没有完全放开，大家一定要严格遵守国家出台的防疫政策。出门戴口罩，勤洗手，勤通风，家里可以备点中药预防。不要恐慌。
山东德州市临邑县临盘镇，今天打开手机就看到抖音说北京，山东一些地方出门不看核酸了。现在心情非常激动，村口的核酸帐篷也开始撤了，疫情3年，大家都不容易。国家更是为了大家的健康抗下了巨大的经济压力。我想，现在是一个特殊的时期，我们不要一开放就随意外出，减少不必要的外出，不去人流多的地方。根据形势判断一下病毒的流行趋势。为了自身的安全，做自己健康的第一道防线。
防控与不防控的区别其实是生命与生活的区别。
防控对国家和个人的影响：防控会严重影响国家的经济发展，会增加很多国家支出，长时间的封控还会引起人们的反感情绪，但是可以最大程度地保证人民的生命健康。
防控对于个人，会严重影响我们的自由生活和经济收入，但可以最大程度保护我们自己和亲人朋友的健康，还可以避免绝大多数的防疫及治疗支出。
不防控对国家和个人的影响：不防控国家的经济可以更好的发展，可以省去很多防疫支出，甚至还可以大幅刺激人民在医疗方面的消费，进而增加财政收入。
不防控对于个人，大家可以更加自由的生活，可以正常的上班，保证自己的收入，去想去的地方，做想做的事情。但同时大家也要面对新冠的威胁，你不知道你接触的人是阳还是阴，如果你不幸中招了，你将不会被隔离，也不会有人为你的治疗买单，你可以选择当成感冒自己扛，虽然如今的致死率很低，但也不是零；当然，你也可以去治疗，没有国家管控，相信治疗费用不会低。
其实，对于国家来说，不防控显然比防控更加有利，因为少几个老百姓和多几个老百姓，对国家不会有任何影响。那么国家为什么要防控？是为了以人为本，将人的生命健康放在了经济发展之上。
为什么那么多人反对防控，无非是大家都认为小概率的事件不会落到自己身上。毕竟有外国人的例子在，国外放开了，不是一样活的好好的嘛。个人当然可以这样想，但是国家不可以，国家这样想，就相当于放弃了弱者，老人、小孩、无钱无势的平民受到的伤害必定会比有钱人严重。
取消核酸检测，
取消这码那码，
取消黑心资本，
取消贪官污吏，
万民重获新生，
世界平安幸福，
人人健康长寿，
国家繁荣昌盛。
假如以后也不做免费核酸了，公共场所也不查验健康码了，完全放开。但感染了新冠，国家也不免费治疗了。大家觉得如何？
建议：没有禁忌症能打疫苗但还没打疫苗的赶紧去打。如今，放开是大趋势，不会回头了。到那时，所有人都会暴露在病毒面前，我们作为自身健康的第一责任人，过去国家耗费了大量人力物力保护了我们三年，世界上除了中国没有一个国家能做到。没打疫苗的和打了疫苗的，抵抗力绝对不一样。所以趁现在免费，赶紧敦促家里老人去打，不要担心疫苗有什么副作用，全国几亿人都打了，要有问题早出事了。所以，趁免费赶紧去打，别等到收费了，到那时你花钱还不一定能打上，请求转发扩散！
这是一个全民“无酒不欢”的地方，人们可以不吃饭、不上班，不娶妻、不生孩子，但绝对不能不喝酒，离开酒就像活不下去一样。大家每天都会聚到一起喝酒，喝醉了往地上一躺，睡醒了才起来干活。这里难道就是酒精爱好者的天堂？？？
这里就是非洲的乌干达。
，世界卫生组织发布了全球酒精与健康状况报告，其中乌干达是世界上人均酒量最高的国家，自以来，这个数字只增不减，乌干达也成为了世界上酒鬼最多的地方。
当地人经常喝的酒叫瓦拉吉，这个酒是把香蕉榨成汁，然后把果汁加热和发酵，在此期间，果汁的蒸汽会通过这跟铜管进入到这个桶里，等冷却后，新鲜的瓦拉吉就做好了，这一套流程走下来需要一个月的时间。
这种酒一般都是家庭作坊酿制的，因为工厂炼制的是用甘蔗汁液，没有香蕉做的好喝，所以有很多人慕名而来，只为了喝上一口新鲜的瓦拉吉。
在上世纪乌干达被殖民时期，瓦拉吉是英国人用来鼓励士兵士气的，之后不久便迅速成为了流行于乌干达的饮品。
听说过为情打架的场景，那你听说过为了一杯酒就互殴的故事吗？乌干达的村民有时候竟然能为喝上一杯酒就对对方施展拳脚，还真是爱酒胜过爱美人呀！
这里的人只喝瓦拉吉，不喝其他酒，喝饮料，而且不仅大人喝，还要给小孩喝。
有时候喝醉了，躺到了地上，无论旁边的人怎么叫，都叫不醒他。或许生活在世界上最不发达国家之一的乌干达人民，在喝醉的时候就会忘记一切烦恼吧。
1965年的的时候，乌干达议会颁布了一个法案，要求所有生产瓦拉吉的作坊都必须要有政府颁发的许可证才可进行生产。但由于当地人法律意识的淡薄，这条法案到今天还没有成功实施。
4月，在乌干达卡巴莱区，三周内，有超过80人在喝了被大量甲醛污染的瓦拉吉后不幸丧命。尽管如此，乌干达人在喝瓦拉吉的时候依旧乐在其中，
乌干达人愿意把自己收入的60%都拿出来买酒喝，很爱喝酒，大概是因为喝醉了就能把事业和吃不饱饭等各种其他烦心事都抛之脑后，好好的睡上一觉吧。
但小编还是要提醒诸位，小酌怡情，大饮伤身。祝各位身体健康，吃嘛嘛香！
听说我们国家逐渐的打算开放，不再封控了，我个人不太赞同，我的同事们总是天天念叨着，应该开放，其实这个病主要是对有并发症，还有身体比较弱的人，杀伤力是最强的，我觉得像我们这个身体吧，现在还是比较健康，但是我们不能说不考虑这些弱势人群，现在开放还是太早了。我觉得应该在封控一段时间，这个病毒一直在变异，总有一天会降低他的杀伤力的时候，再说了[大笑][祈祷]
今日早读分享：
（一）世卫组织：奥密克戎毒株仍在全球广泛传播，目前还没到宣布新冠大流行紧急阶段结束的时候。60岁以上人群、基础病患者、免疫力低下人群、一线医卫人员等高危人群的疫苗接种率仍未实现百分之百的目标，这需要各国政府关注。
（二）辽宁省人民政府：规范高校跨省设附属医院乱象，除国家区域医疗中心等符合跨省设立分院区有关规定的附属医院外，原则上取消跨省设立的附属医院，各有关高校对跨省设立的附属医院予以摘牌，不得再新增跨省设立的附属医院。
（三）郑大一附院惠济院区改扩建项目启动，项目计划总投资24.7亿元，年度投资目标0.04亿元，总建筑面积25万平方米，设置床位1200张，项目建成后，有助于提高区域内神经系统疾病诊治能力。
（四）国家卫生健康委：为推动优质医疗资源扩容和均衡布局，近年来，我国加快建设国家区域医疗中心和省级区域医疗中心，推动优质医疗资源向群众身边延伸，截至目前，共有50个国家区域医疗中心项目落地实施。
（五）近日，湖南省医疗保障局通报了10起定点医疗机构违法违规的典型案例，涉及重复收费、超标准收费、分解项目收费、超医保限定支付范围结算、串换诊疗项目等违法违规行为。
（六）广东卫健委发文，持续做好关心关爱一线医务人员及其家属工作，统筹安排一线医务人员轮休调休补休，保障一线医务人员合理休息休假时间，避免过度劳累。#药事健康超能团#
我还是非常赞同合肥市委书记的观点：防控疫情就是坚持人民至上！！这是把人民的生命健康放在第一位。一旦“躺平”，做为世界上最多的人口国家15亿中国人被传染，如果毒性变强或者老美使坏，后悔都来不及！！目前许多中国人都以美国及国外无奈“躺平”为依据，来证明新冠病毒毒性减弱了。但是在科学界、医学界对新冠病毒的变异毒性的科学认知仍是未知数，尚无广泛性的、普遍性的统一结论或共识。我们不应该盲目放开和盲目乐观，毕竟亿万人民的生命大于天啦！！我们不对自己负责，也要对下一代和孩子们负起责任啊！
保护了我们整整三年，至少避免了500万人死亡（这点参考了印度疫情），这已经做得相当好了，整个世界独树一帜。
聪明的可乐TF
三年来国家新冠疫情防控措施，保护了我们整整三年，至少避免了500万人死亡（这点参考了印度疫情），这已经做得相当好了，整个世界独树一帜。随着病毒毒性的减弱，重症病人比例的越来越小。本来国家希望进一步为国家老百姓的健康打算，逐步调整疫情防控措施。，以把不确定性风险规避掉，但是目前很多人等不及了。各地因防控矛盾较多，经济发展也受到很大的限制。山东卫健委消息：新冠肺炎调整为乙类普通传染病，不再组织核酸检测。防控的重点为防重症和危重病人。对阳性病例即无症状感染者可居家隔离。山东这次调整可谓一步到位，会得到全省人民的支持和拥护。近几日山东各地的防控措施进一步的到位，进一步的调整和优化。我衷心的希望通过防疫政策的调控，我们的社会在保证人民生命健康安全的同时，确保经济的逐步增长，同时希望我们的居民外出的时候，首先保护好自己，为自己的身体健康负责。
钟南山院士说：奥密克戎毒性明显下降，死亡率比较低，几乎相当于严重感冒。
张伯礼院士说：奥密克戎难以彻底消灭，我们将与其共存。
所以解封、放开，并不是一场拿老百姓健康、生命做筹码的豪赌。而是国家在慎重、全面考虑后，在能够确保人民安全的前提下，根据实际情况作出的合理抗疫调整。
真正的勇敢不是将生命视为儿戏的鲁莽，而是具备面对未知的勇气。或许解封后、放开后会有新的病毒变种。但我相信我国的专家，相信我们的党，相信我们的祖国，也相信新冠会和曾经的霍乱、天花、鼠疫一样被人类打败。
