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布丁辅食分享
宝宝添加辅食后容易出现便秘，可以尝试这样做给宝宝吃，辅食首选
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#猫星人拉粑粑# 这孩子吃啥了？给孩子来点儿通便的吧！连爪子都在使劲
孩子便秘一般分为几种，一种是实热便秘，一种是气虚型的便秘。
首先，介绍一下热性便秘，热性的便秘一般是指爱吃肉肉的大人和孩子，热性便秘出现在孩子身上比较得，每天吃大量的肉肉或则吃了高热量的食物，例如汉堡，炸鸡，蛋糕，牛奶，而青菜和水果的比例减少，体内缺少粗纤维和水分，有便意就是拉不出来，有时候会拉到肛门破裂出血
容易醒，容易热，夜里面哭闹，然后眼屎也多，口气也臭，大便，挤出来的大便，一定是非常非常臭或者酸的，一般是以臭为主，那种臭，就像有一种腐肉那种臭味。有一些小孩，因为他便秘，热性便秘比较久了，他会在两颧部，两个颧骨那里，他会有一比较红的情况出现的，很很明显的比较红的情况出现，所以说这个都需要进行观察的。
大便一般都是成形，干结，这个时候紧急情况需要用到开塞露，必须调整饮食结构吃得清淡一点，多摄取一些青菜水果，这个时候多吃点香蕉绝对有用，减少一点蛋白质摄入，慢慢大便就会好。对于这个热性便秘的食疗，最好结果就是多吃蔬菜，没有其他好的办法的。
蔬菜一定要多吃，菜和肉一定要那个搭配的比例，例如。菜和肉的比例，我一般来说都7 : 3，这样比法的菜，而且而且是青叶子菜，纤维多的菜占七份，肉占占三份就可以了。
甜杏仁 | 15克，核桃仁 | 10克、大米 | 100克，百合 | 10克
①杏仁核桃仁洗净捣成小块
②所有食材入锅，加水1500毫升熬煮成粥
严重的热性便秘，可以加一味中药生地黄或者百合，生地黄煮粥苦甜苦甜的，百合也是滋阴降燥的，不管用生地黄还是百合，它拉出来的屎一定是黑的，所以不用过度担心
当然孩子的情况还是要引起重视，如果长期不适，一定要及时就诊，以免把小问题，拖成大毛病！
我是荣文舟，我与便秘、腹泻对抗50余年，从未有过败笔，如果你也有相关的问题，可以说说，我会给你合理的意见。点个关注，我的好朋友！#肛肠健康##便秘#
#小儿便秘吃什么能缓解?# 每个孩子发生便秘的原因不同，不能一概而论。同一种食物或药物对每个孩子的作用不同。总体来讲，如果孩子没有器质性病变，吃含纤维素多，粗粮，多饮水会有一定的作用。如果有器质性病变那就只能治疗原发疾病了。
#孩子便秘，大家一般都会怎样处理# 宝宝便秘之前听说吃香蕉,蒸苹果有效果吃了更本没用，后来发现吃火龙果效果非常好。屡试不爽[比心]
孩子便秘怎么办？饮食上注意这几点
大家好，我是李主任，孩子经常便秘一定要注意以下几点：1.多喝水，有助于保持肠道内水分，软化粪便。2.多吃能促进肠蠕动、软化粪便的食物，包括富含膳食纤维的食物，如各种绿色蔬菜、水果等；富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类及豆制品等。不要吃辛辣刺激、油炸烧烤食物，也不要吃膨化食品，这些食品会引起肠燥，加重便秘。3.适当增加脂肪摄入，有润滑肠道的作用，利于排便，如花生、核桃、松子等坚果#日常医学科普##脾胃##儿科#
便秘
一大早
到公司来
就在厕所
蹲了半个多小时
便秘
以为夏天蔬菜吃的多
不会这样了
早知道便秘
我吃两条果冻了
用一句话形容
那时候
我感觉
我坚持不懈
把生孩子的力气
都用上了
对，就那种感觉
才得以解脱
[流泪][流泪][流泪]
#便秘吃什么东西好# 首先我们要了解便秘的根源是什么，最常见的原因就是动力不足，也就是所说的肠道没劲！那我们就要给它增加动力，那肠道动力来源是什么呢，高聚果糖和低聚果糖，那他们怎么来的？—-纤维素分解而来，那我们就补充纤维素就会提高动力，比如芹菜、韭菜、藕各种叶菜都富含有丰富的纤维素，常吃多吃可有效缓解便秘。
宝宝便秘怎么办呀？吃什么益生菌管用？求助广大网友#宝宝日常#
