飞蚊症治疗心得+注意事项
现在网上信息庞杂不堪，要么就是“绝望，没法治，试着习惯它”，要么就是“神药，能治，相信我”的广告。接下来说的都是上篇遗漏的一些事，希望我的治疗和注意事项能被更多人看到，别恐慌，别绝望！像我这样的幸运儿还是存在的。
1. 眼睛有炎症的一定要治好炎症，很多飞蚊症都伴随结膜炎，亚健康会导致眼睛整体不适
2. 别乱点眼药，遵医嘱，干眼症可以试试人工泪液，一个个单独包装的那种，不含防腐剂，对角膜伤害不大，多喝水，用温水蒸眼也可缓解
3. 望远！望远！望远！“远望是视力之本”，养成好习惯，把视线落在远方（最好是绿色植物），走路不要一直盯着脚底下的路面看，坐车不要玩手机！！！
4. 减少屏幕时间，可以把健康使用手机打开，并严格执行，想看书可以用纸质书或者kindle等墨水屏代替手机电脑，如果因为工作或学习等不可抗力必须使用电子屏，记住20分钟-20秒，1小时-5分钟的休息频率，有啥看啥，窗外的树，远处的楼，眼保健操，上厕所不带手机，防止自己忍不住多看，别在乎领导会不会觉得你尿频尿急，你的眼睛和健康是最重要的
4. 尽量用PC代替手机，因为手机一般大家都做不到距离30-50厘米，因为你手不够长（可能还近视）
5. 不要转眼！不要转眼！不要转眼！我知道你们都忍不住转眼追蚊子，但这会加剧你的眩晕，蚊子还会随着重力漂浮聚集，造成飞蚊加剧，闭眼的时候也别做“疯狂转眼操”，我不知道的时候试过，真的会变严重！远望和眼保健操是最靠谱的
6. 多维维生素，叶黄素，胡萝卜素，蓝莓都是护眼好物，胡萝卜素和叶黄素摄入过多确实会导致皮肤短期染黄，但是你的眼睛和你的肤色谁更重要自己掂量，如果我的眼睛能永不复发。
7. 别剧烈运动，比如篮球橄榄球，撞击是飞蚊的成因之一，但是非剧烈运动一定要坚持，身体的血液循环会从根本上改善你的眼睛和亚健康，瑜伽，慢跑，都是很好的选择
8. 不要躺着在黑暗处玩手机，说你呢！非要玩就起来开灯玩
如果您也有飞蚊症，或者其他眼科方面的问题，可以给我留言我可以进一步帮你根据具体情况酌情加减！
可以回复相应的编号①飞蚊症 ②干眼症 ③眼底出血 ④黄斑病变 ⑤麦粒肿⑥白内障 ⑦青光眼 ⑧视网膜色素变性，大家可以直接留下问题，我会为大家解答，因为看病的人太多了，希望大家耐心等待沟通和等待安排，谢谢大家理解。#眼科# #中医# #飞蚊症#
我就想知道飞蚊症咋能治好
机械百科匠
盲人真的可以重见光明吗？我国研发3D仿生眼球4.6亿感光#科技#
00:08
安视悦能眼药水能治好飞蚊症吗？我遭受飞蚊症痛苦已经一bo年了，在郑州几家医院去看专家，也做了检查，结果说是玻璃体混浊年龄所致，都说没有什么好方法治疗，最近一段时间看着小点点多了一点还有点散光，昨天在百度看到说绯闻康能治好飞蚊症，不知是真是假？想问问头条朋友们有认识的人用过吗？因为是眼睛问题不敢乱用药！谢谢各位朋友！安视悦能眼药水能治好飞蚊症吗？
玻璃体混浊 眼睛出现问题十余年
玻璃体混浊十岁至今，每一次复发对我身体乃至精神都是一场损耗一次打击，这几年不可否认我在逃避这些事，这个病我不敢去看它的相关报道和它的研究方向，8月复发，崩溃的临界点，深夜痛哭无处发泄，月底来北京的中医医院，挂了刘主任的号，接受新的治疗文案，重新认识这个病的研究成果，同病患者也聊了很多，治疗无效的，致盲的，相比下我算幸运的，医生建议使用中医辩证来控制复发率，进而再进行治疗。
温馨提示：选对医院和医生很重要，眼疾早发现早治疗！！！万万不可以拖，激素冲击效果最快，口服中药也千万不要盲目，要明确病因，再进而治疗。#眼病##飞蚊症现在有治愈的希望吗##中医##眼睛##中医##健康##玻璃体混浊#
网友投稿
两个月，我的飞蚊症总算好了！
两个月之前就感觉自己的视力下降的很快
