房事不当或过频、桑拿过度、长时间骑车、营养不良、精神状态不佳、长期穿紧身裤、嗜烟、酗酒这七大元凶都是导致男性不育的原因。。。看看你是否存在以上不良习惯，假如有的话，赶紧改过来吧。1.房事不当或过频孕育
1终身不孕缘于三大透支
这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务--生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生？什么时候生？怎么生？选择权力完全在我们自己手上。
作为一个与不孕症打了交道的妇科医生，我经常怀疑上帝是不是在搞恶作剧：有些并不想要孩子的女人，一次又一次意外怀孕；又有些一心一意渴望做母亲的女人，却要经历许多挫折和考验。
许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要的一项天赋——生育能力。
真想大声地提醒她们：“也许将来有一天，你会很想做母亲的啊！”
生育天赋遭遇透支
一大透支：人工流产
人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管--我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。
药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。
另外，如果反复做人工流产，会使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到多一些的养分，必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩出，更重的，就成了“胎盘植入”，胎盘和子宫长成一体，医生只得将子宫切除。做流产的次数与未来发生的危险是成正比的。
二大透支：吸烟
怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。
烟碱和尼古丁造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。怀孕早期容易发生流产；到中期，发生“妊高症”的危险比较大，全身血管痉挛，血压增高。妊高症是怀孕期间最危险的并发症之一。
长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人容貌早衰，而这只是身体外在的表现，反映了内部备受摧残的激素系统——女人亮泽的容颜是靠雌激素来滋润的。
我的一个病人，拥有幸福的家庭和成功的事业，可是，她觉得有一项无法弥补的遗憾，从37岁那年，她已经为治疗不孕症整整奋斗3年了。
最初检查，发现两侧输卵管不通，一侧全部堵塞，另一侧有粘连——这很可能是多年前一次人工流产遗留的问题，虽然当时她很快就恢复了健康。因此，她决定接受试管婴儿，但不幸的是，检查发现她内分泌系统紊乱，不但影响排卵，而且即使人工授精成功，将受精卵种植在子宫里，也很难保住这个孩子。
其中一项激素--促卵泡激素，比正常水平要高，这种情况一般只在绝经女性中才会出现。激素水平不正常，与她长期吸烟有很大的关系，虽说她为了怀孕已经彻底戒烟3年了，身体里仍遗留着尼古丁的危害。
找到我时她十分伤感，告诉我：“对我来说，怀不怀孕倒不是主要问题了，但我刚刚40岁，身体就衰老得像绝经女人一样，心理实在不能接受！”
三大透支：年龄超过35岁
1990年我成为一名妇科医生时，女人们多在25岁左右生育；过去了，生育的平均年龄往后推迟了大约5年，30多岁生孩子很平常。
从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。
最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。
对于男性，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与我们随身相伴，我们的生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。
35岁以上怀孕的女人通常是经过一番策划的，打击也就格外沉重！因此，如果有做母亲的打算，最理想的生育年龄是～岁，如果条件还不成熟，也可以尽量从生活习惯、行为方式来推迟年龄给身体带来的变化。
2精神疗法可治疗不孕不育
紧张的女人，身体就像板结的土地，任何种子播下去都难以发芽。她尝试了各种治疗不孕症的方法：药物、外科辅助手段、人工授精、甚至试管婴儿，不幸的是这一切努力均告失败。最终给她带来希望和转机的是一种针对不孕症的精神治疗法(MIND-BODY Infertility Program)。拥有自己的孩子是很多家庭的愿望！
直到30岁，古静的人生之旅都按照自己的设计一步一步取得了成功。名校毕业，赴美留学，创业，一对雄心勃勃的华人夫妇在美国打拼出自己的事业天地……
30岁，古静幸福地想，该是做妈妈的时候了。但是，一年，两年……小宝宝始终没有来。古静的人生计划就此受阻。对别的女人来说水到渠成的事情，却变成古静的梦想，而且还是那么地遥不可及。从来不服输的古静带着丈夫接受了全面检查。在确认生育能力没有问题后，她尝试了中医、西医、内科、外科等等所能尝试的一切努力，依然未果。“一个女人，发现自己无论如何做不了母亲，那种感觉真的很绝望。”古静回忆说，“当时，我真觉得自己一无是处。”后来古静在波士顿的哈佛医学院接受了10周的治疗。这种治疗主要是通过呼吸训练、让患者讲述自己的处境、听特制录音带等方式达到身心放松。在治疗结束后一个月，古静又一次接受了试管婴儿手术。9个月之后，35岁的古静终于如愿以偿做了妈妈。女儿名叫戴亚，现在已经3岁。更为神奇的是，在戴亚2岁的时候，古静在没有借助任何技术手段的情况下又自然怀孕并生下第二个女儿。
对那些正为没有孩子而苦恼的父母来说，古静好梦成真的故事听起来像一个童话。精神治疗可以对付不孕症？不错，波士顿医学院MIND-BODY治疗中心的墙上，成百上千个宝宝的照片证明，他们是MIND-BODY治疗的结果。2000年4月，美国《生育与节育》杂志报道，55%接受MIND-BODY治疗法的女性不孕症患者最后都成功地受孕。这种治疗法的成功表明，想要宝宝的女人需要放松身心，给即将到来的小生命准备一个适宜的孕育环境。
3男性不育，元凶何在？
房事不当或过频、桑拿过度、长时间骑车、营养不良、精神状态不佳、长期穿紧身裤、嗜烟、酗酒这七大元凶都是导致男性不育的原因。。。看看你是否存在以上不良习惯，假如有的话，赶紧改过来吧。
1.房事不当或过频
孕育专家施长春主任指出：尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，夫妻生活中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。
危险指数:★★★★☆
2.桑拿过度
精子其实是娇生惯养的，一般情况下它必须生活在34℃~35℃的恒温环境中才可以正常发育。而洗桑拿浴，由于人一直处在高温的环境中，心跳、血液循环都会加快，体内加工厂顾及不到精子健康，成活率理所当然也会明显下降。
危险指数:★★★
3.长时间骑车
过多的骑自行车、摩托车、三轮车或是骑马等，往往会使前列腺和其他的附性腺受到慢性劳损和充血，会影响它们的功能及加重慢性炎症，从而影响生育力。同时骑车的颠簸震荡，也会直接损害睾丸的生精功能。
危险指数:★★★
4.营养不良
人类精子的产生与饮食中的营养水平相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。因此,应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜。
危险指数:★★★
5. 精神状态不佳
长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。 这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。
危险指数:★★★☆
6.长期穿紧身裤
时尚风让越来越多的男性穿上了紧身裤，殊不知这样做有三点危害：①睾丸温度升高②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。此三点极不利于精子的生存。
危险指数:★★★★
7.嗜烟、酗酒
烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒精能影响精子，慢性酒精中毒者中，70%是精子发育不良或丧失活力。
危险指数:★★★☆
4男性常将手机放在裤袋易导致不育
“生育，不光是女人的事。”国内知名男科专家、浙江中医药大学附属第二医院副院长吕伯东教授指出，对于不育症，男性因素必须被重视，它与生活细节有密切关系。
昨日，首届全国中西医结合泌尿男科临床与研究提高班在杭州举行。六十多位国内专家，对男性健康进行了探讨。
男性不育临床增三成
据浙江中医药大学附属第二医院统计，近年来看不孕不育专科的病人非常多，常出现夫妻排队等候现象，杭州男性不育患者甚至增了近三成。
“现在看不育，夫妻双方都一起来了。”吕伯东教授表示，过去，生不出孩子总怪女方，如今大家知道看不育必须夫妻同治，男性不育也越来越被重视。
权威统计显示，有10%至15%的育龄夫妇无法正常生育，男性不育和女性不育各占一半。
生活细节会影响生育
据了解，导致男性不育的关键，是精子质量的下降，原因有五方面：弱精子症、精液液化异常、免疫性不育、内分泌紊乱和辐射。
“这些原因，与生活中小细节有密切联系。”吕教授指出，长期面对电脑或把手机放在裤袋中，辐射可能导致不育；生活不规律、长期烟酒不离身，导致慢性生殖疾病影响生育。
透皮治疗将成为新方式
“我个人认为，治疗不育中医更合适。” 吕教授分析，与西医相比，中医更注重整体的调节因素，而副作用相对更少。
他表示，目前他正和他的团队着手研究中药透皮技术治疗男性不育，中药透皮技术与常规吃药和打针不同，药品不经过胃肠道，透过皮肤直接渗入血液，药效更稳定、个体差异小。“这将成为未来给药的新方式。”
5妻欲借亡夫冷冻精子受孕
相恋，刘强和女友王芳终于步入婚姻殿堂。然而，刘强意外车祸身亡却让两家人陷入了巨大的悲痛中。令人惊讶的是，王芳这时提出了一个惊人的建议：要为死去的丈夫生个孩子。
王芳的愿望能够实现吗？记者随同医生前往江油，见证了这一全国首例精子保存手术的全过程。
保精愿望 为亡夫生个孩子
11月1日中午12时，在绵阳至广元高速公路一个拐弯处，具有数年驾驶经验的刘强突然冲出高速公路，车上一人当场身亡，刘强头部受伤，嘴、鼻、耳多处流血。事发后，刘强被紧急送到江油市人民医院。经查，刘强头部严重受伤，一直处于深度昏迷状态。
两天后，住在重症监护室的刘强被宣告为脑死亡。悲痛中的王芳守在丈夫病床前，几度昏倒。刘母伤心过度，也住进医院。
据刘强的亲戚称，刘强今年23岁，王芳26岁。刘强13岁时就认识了王芳，自此二人相识、相知、相爱。今年9月1日，二人领取了结婚证，并准备于10月1日结婚。由于新房还在装修中，婚礼被推后。没想到，11月1日，刘强发生了车祸。刘强车祸后，王芳一直守在他身边。11月3日，她提出能否保存精子为刘强生个孩子，在场的人都伤心地哭了。
同时，这个出人意料的想法让所有的人吃了一惊，以前从没听说过这类事情，而且这家医院也没有相应的设备和专业医生。于是，刘家和王芳决定向成都的医院求援。
昨日下午1时许，锦江保健院接到刘家的电话。由于刘强已脑死亡、肾衰竭，失去了生命体征，实际上已经死亡。刘家已主动放弃了无谓的医学维持，拔掉了刘强的人工呼吸管；因此，刘家请锦江保健院尽快派医生前往江油，进行精子保存手术。锦江保健院立即派出钟医生和王医生两位得力医生搭乘救护车前往。
出发前，针对这例全国罕见的精子保存手术，两位医生都出言谨慎。王医生说，根据医学常理推断，人死后精子还可以存活8小时；当然越早动手术，其精子的活力越强，将来进行人工授精的成功率也越大。
昨日下午3时许，锦江保健院的救护车赶到江油市人民医院，随后钟医生一行来到医院大楼10楼。
保精波折 父亲极力反对
然而，由于对保存精子手术知之甚少，刘家人产生了意见分歧。刘父反对这种匪夷所思的做法。
在刘家人看来，要保存精子，就要切除刘强的整个生殖系统，与其让刘强这么“死无全尸”，还不如不做手术。在刘家人意见僵持不下时，钟医生等人被请到8楼。经过初步了解，钟医生认为此时为刘强做精子保存手术，可能错过了最佳时机。
刘强父母和妻子王芳是他的法定监护人，因此手术前必须要3个监护人一致同意签字认可，否则医生将承担相应的法律责任。刘母对丈夫很是气愤，径直对钟医生说：“不理他，你做你的。我们不要你们负责！”对此，钟医生一再解释，这是个法律程序问题。后来，刘父也被人劝了回来，王芳也闻讯赶来了。王芳看上去是个清秀的女子，眼睛红肿，在朋友的搀扶下才走进病房。
“我已经无法承受了，再说下去，我也跟着他(指儿子)去了。”刘父坚持己见时，刘母眼泪汪汪地说。最终，刘父还是同意了。刘强父母和王芳达成一致意见后又为支付手术费等发生了分歧。病房里一片喧哗，一直沉默的王芳问：“多少钱？”随后，她从钱包里掏出一叠钱，清点后支付给出诊医生。她的眼里只有伤感，苍白的脸颊留着泪痕。
保精手术 精子活力待检验
下午5时许，刘强父母和王芳在协议书上签了字。随后，钟医生上了10楼，走进手术室外的医务室，刘强静静地躺在那里。
在护士的帮助下，钟医生开始动手术。手术进行了10多分钟，钟医生分3次将刘强的精子样本放进低温保存瓶里，并当着刘家人的面将标本密封好。“但愿他的精子活力很强！”钟医生说。
据钟医生称，回到成都后，他将通过检验确定是否有活的精子细胞，如果有，那么实施人工授精就有可能，反之则没有办法实施。钟医生说，如果精子保存成功，王芳也愿意人工授精，届时也还需要和医院签份协议。
采访过程中，刘家人对王芳的做法很感激，但仍疑虑重重。比如，试管婴儿会不会留下什么毛病？刘家能长期容留守寡的儿媳妇吗？王芳今年才26岁，难道让她一辈子守寡？在采访中，记者曾试探着问王芳，想过今后怎么过没有？她凝神想了一下，摇了摇头。
