在日本旅行时遇见他们一家，黄老师眼神精明，太太看着温婉保养的非常好，多多活泼可爱，长的非常像妈妈
营养，修养，保养
zouyang666666
营养 修养 身体的保养都是很重要的#创客匠人 #曾仕强教授 #悟人生之道 #修心修行 @DOU+小助手
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全市科技与狠活亚，一本正经的问朋友的皮肤怎么保养的，问完之后我彻底服了，再也不相信眼睛了
坚持，执行。
保养好身体最重要了
大姐愿你平安
#头条创作挑战赛#我是不是阳了，我也不知道。12月13日那天早上8点多起床后，感觉浑身关节痛，只是喝了点姜糖水加蜂蜜加藿香正气水趁热喝了，出了好多汗，后来还睡觉了两个小时，下午1：30又强挺着去超市自提了一个快递，顺便还给外孙子买了一个糖葫芦，取回来牛奶大白菜等货品，15：30回到家里，给女儿做了米饭及醋溜白菜，晚上不知怎么在沙发上坐着还睡着了，第二天嗓子疼，又咳痰是黄痰，也是喝了点煮的金银花，也就好了！家里也没有抗原，也没有出去做核酸，以前也有过类似情况，还多了一个嗓子哑了，那会例行做核酸检测都是阴性，这次也不知道自己是感冒还是阳了，就是顺其自然吧！如果是阳性了，我也不害怕，就是多喝水，加强自己的免疫力和抵抗力加强营养，多吃蔬菜和橙子，苹果，使自己能够抗击病毒的侵害！争取把身体养好了！
并不是说象坐月子一样细致保养，而是说多加注意会恢复得更快更好。
多锻炼，保养身体，多囤东西，有备无患。
对自己好点儿，该花的钱就花，攒钱无用。
学点中医知识，至少知道吃啥药能让自己舒服点。
未来很迷茫，只顾眼前吧！
