女性常喝豆浆有助预防乳腺癌

专家介绍，乳腺癌患者不仅承受着肿瘤本身和身体残缺双重打击，因其生存期较长，还要面对肿瘤转移、复发等压力。因此，乳腺癌患者心理障碍发生率远远高于其他恶性肿瘤。一项调查显示，治疗期间患者焦虑症发生率高达9

1乳腺癌的心理治疗方法

专家介绍，乳腺癌患者不仅承受着肿瘤本身和身体残缺双重打击，因其生存期较长，还要面对肿瘤转移、复发等压力。因此，乳腺癌患者心理障碍发生率远远高于其他恶性肿瘤。一项调查显示，治疗期间患者焦虑症发生率高达％以上。

出现心理障碍的主要原因是治疗后部分患者社会活动范围缩小，人际交往能力下降，不能恢复正常生活和工作。严重者还会变得自卑、多疑、敏感、胆怯。

对于这样的患者，即便切除了肿瘤，不良的心理刺激也会消弱机体免疫系统，促使肿瘤复发或转移。相反，积极进行心理治疗，可使患者获得良好心理状态，帮助提高免疫机能，从而遏制肿瘤发生。

目前，心理干预包括通过劝告、安慰、解释、言语交流等，使患者树立战胜疾病的信心，帮助患者纠正错误的认知，动员家庭及社会力量，配合运用放松训练、暗示治疗、转移注意等心理治疗方法，对患者进行心理干预。

2女性常喝豆浆有助预防乳腺癌

大豆制成的豆浆香甜可口,含有非常丰富的蛋白质, 是我们中国人的牛奶, 除此之外, 还能够预防乳癌。

国外专家的研究发现，常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素Estrogen 与黄体素progesterone都明显地降低, 我们已知雌性素的浓度过高与乳癌很有关系, 乳癌的发展与女性荷尔蒙息息相关。

在研究过程中，让妇女每天喝下约1000c.c的豆浆, 连续达五个月, 结果喝豆浆 的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。

大豆中已知有一种天然的女性荷尔蒙称之为Isoflavone(异黄酮), 它与 人体的荷尔蒙很相像, 有趣的是, 它具有双重的功效, 不但能够占据 乳癌的荷尔蒙受体(hormone receptor)让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌 细胞, 另一方免也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏松症, 这种功效和一种抗癌药物Tamoxifen 极相似。

东方女性通常会食用比西方妇女更多的黄豆, 但是随著饮食习惯西化, 年轻一辈的东方女性发生乳癌的机会越来越高, 或许这也和黄豆 摄取量越来越少有关。

36种人需要警惕患乳腺癌

临床资料表明，近年来，乳腺癌发病有年轻化趋势。武汉大学人民医院最近连续发现了3名30岁以下的乳腺癌患者，其中年龄最小的21岁。专家提醒：六种乳腺癌高危人群应定期体检。

乳腺诊疗中心专家介绍，乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一。患者就诊前都曾自己发现过乳腺内的肿块，但都因其“不痛不痒”长期未予理会，从而失去了接受损伤更小、花费更少的乳腺癌“保乳”手术机会。

肿瘤医院医师提醒，六种高危人群应定期体检：

一是有乳腺癌家族史；二是12岁以前月经初潮者；三是30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者；四是一侧患过乳腺癌的女性；五是患有乳腺小叶增生或导管增生、体型过度肥胖或伴有糖尿病者；六是少女时受到辐射并长期经常有接触放射线史者。

专家说，乳腺癌诱因很多，包括家族遗传、女性月经初潮过早、晚育、生育后不哺乳、肥胖等，而工作压力大、精神紧张压抑、长期服务或使用含雌激素的补品、化妆品则是近年来乳腺癌在都市“白领”女性中高发的重要原因。乳腺癌提倡早诊早治，其治疗效果取决于确诊时间。20岁以上女性可每月自查一次，30岁以上女性应定期进行乳腺专科检查。如发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿，要立即到大型正规医院进一步检查。