【什锦蔬菜沙拉】1、将各式蔬菜洗干净，并用冷开水 盐浸泡15分钟待用2、芦笋在沸水中略微汆烫，捞出后浸入冷开水中3、将蔬菜切成自己喜...
1什锦蔬菜沙拉
1.将各式蔬菜洗干净，并用冷开水 盐浸泡15分钟待用
2.芦笋在沸水中略微汆烫，捞出后浸入冷开水中
3.将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌。调料或沙拉酱另外放置一个小碗中，等到要吃时再与蔬菜拌匀即可
2什锦蔬菜沙拉
1.各式什锦蔬菜。根茎类蔬菜和豆类比如土豆胡萝卜豌豆，请切丁抄熟备用。注意：一定要沥干水分，否则水水的沙拉不好吃
2.将1和美奶滋沙拉酱混合。再加适量盐和胡椒粉调味
3什锦蔬菜水果沙拉
1.食材。
2.调料。
3.食材全部切粒。
4.放入容器中、加入调料拌匀。
5.装入盛器中即可。
6.装入盛器中即可。
4什锦蔬菜煎饼
1.火腿、黄瓜、胡萝卜分别切成小丁。
2.白菜叶也切碎。
3.面粉中加入一个鸡蛋，加水搅拌成面糊。
4.再把火腿丁、黄瓜丁、胡萝卜丁放进去加盐、五香粉搅拌均匀。
5.调好的面糊。
6.电饼铛烧热抹上一层油。
7.然后把面糊均匀的摊在上面。
8.等到煎饼的周围翘起，反面略煎片刻至金黄即可。
