任何一种疾病的恢复都需要有好的治疗方法和良好的调养保健的配合。很多疾病都有一些相应的食疗帮助临床治疗的恢复效果的。白内障是否有什么好的食疗可以帮助患者更好的恢复吗？当然是有的。下面我们就介
1对白内障患者有益的食疗方法
任何一种疾病的恢复都需要有好的治疗方法和良好的调养保健的配合。很多疾病都有一些相应的食疗帮助临床治疗的恢复效果的。白内障是否有什么好的食疗可以帮助患者更好的恢复吗？当然是有的。下面我们就介绍下对白内障患者有益的食疗方法。
[1]枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
[2]黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
[3]猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
[4]红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。
临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。如硒维康。
上面介绍的这些食疗对于白内障患者来说非常有好处，可以经常食用让它们发挥更多的效用。所谓有病三分治七分养，能够做好调养对于自己的疾病治疗和恢复都是非常重要的。
2白内障术后做好保健要注意什么
对于白内障患者来说手术治疗意味着自己可以能够再次拥有良好的视力了，但是不是手术完就没事了。同其他一些手术一样，在术后有一些禁忌和注意需要患者做好，使术后得到良好的护理恢复才能使手术真正成功。下面我们就介绍下白内障术后做好保健要注意什么。
1.思想上要重视不要认为手术后就万事大吉，应加强观察，注意术眼有无疼痛人工晶状体位置有无偏斜或脱位，眼前节有无炎症渗出，虹膜及瞳孔是否发生粘连等术后每周去医院检查1次，包括视力、人工晶状体及眼底情况1个月后遵医嘱，定期复查。
2.术后3个月应避免剧烈运动尤其是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。
3.术后1个月内每日数次清用激素及抗生素眼药并且遵医嘱滴用作用较弱的扩瞳眼药，以防止瞳孔粘连。对长期满用激素类眼药者应注意眼压情况，避免产生激素性青光眼。
4.保持大便通畅少吃刺激性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。
5.术后3个月应到医院常规检查并作屈光检查，有屈光变化者可验光配镜加以矫正。一般1个月后可正常工作和学习。
对于上面介绍的这五点护理白内障术后的患者一定要做好，只有做好这些才能让自己的手术达到真正的成功，也才能使自己的眼病早日康复，达到预期的治疗效果。避免注意不够带来不利的影响。
3能够有益于白内障患者康复的饮食
我们知道了一下预防白内障的方法，同时我们也是要对那些白内障患者进行关注，及时的进行治疗的同时，要调整好饮食，更好的让他们恢复健康。下面就介绍一下白内障患者有益于他们康复的饮食，希望有意识的选择这些食物，为更好的康复做好准备。大家要重视这方面知识的了解。
按时用药、覆诊，保持眼部及个人卫生。头部及眼部作适当休息。尽量避免眼部震荡、眼部挫伤、揉眼、异物或污水入眼、搬运重物和大力咳嗽。如有紧急需要或病情突变，必须尽快求诊。
1、多吃含维生素E食物
维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
2、加强绿色食物
叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。
看到了上面的介绍，我们知道了白内障患者治疗的同时，要加强这些食品的摄入，更有利于患者的康复，其实这些食物都是含有眼睛需要的维生素等食物，能够更好的促进恢复健康。
