子宫内膜异位症是一种会给女性带来严重危害和极大痛苦的妇科顽症，可以说对于它的治疗也是非常麻烦的。日常会给患者带来的痛苦也很多。因此，患者应该有很好的的预防方法，下面我们就介绍下子宫内膜异位有效的
1子宫内膜异位有效的中医预防措施
子宫内膜异位症是一种会给女性带来严重危害和极大痛苦的妇科顽症，可以说对于它的治疗也是非常麻烦的。日常会给患者带来的痛苦也很多。因此，患者应该有很好的的预防方法，下面我们就介绍下子宫内膜异位有效的中医预防措施。
内异症的有效预防措施
一、减少激素类药物用量，配以中药治疗
由于子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，故西医治疗以激素为主，但疗程长，往往需要半年以上，且副作用较大，有男性化表现，闭经，绝经期综合症等，治疗期间尽管子宫内膜异位症在不同程度上得到缓解，但随之而来又给患者带来新的病痛，停药后复发率较高。如中西医结合，可先用激素疗法治疗～个月见效后即可停用，继而改服中药，根据临床症状、体征、舌脉辨证施治，以活血化瘀为主，分别治以疏肝理气，温经散寒，益气升阳，清热，补肾等法，同时结合月经周期的不同时期口服不同的汤药以调整月经周期，特别是在经期活血化瘀因势利导，使原有陈旧性瘀血病灶随经血而去，同时又可防止新的瘀血病灶产生。消除了痛经，并可起到调经助孕的作用，即减少了激素药的用量，又使机体阴阳达到平衡，气血调畅，祛除疾病，恢复健康的目的。而且中药无明显副作用，在治疗期间可以妊娠，患者容易接受。
二、人工流产术后用中药进行预防性治疗
从临床报道看子宫内膜异位症发生率上升与人工流产、宫内置环密切相关，为降低本病的发病率，可采用中药对人工流产术后患者进行预防性治疗，口服中药促进宫内瘀血排出，以降低手术的应激反应，调节机体神经内分泌-免疫功能的平衡，清除人流术时倒流盆腔的血液和防止宫内血液倒流，减少本病的发生率，从预防角度看中医中药治疗可起到举足轻重的作用。
三、补肾活血将可能成为今后治疗的方向
中医认为子宫内膜异位症的产生主要是血瘀所致，故在治疗上始终不离活血化瘀。近年来有人研究认为是由于肾虚而致血瘀，尤其是轻度子宫内膜异位症不孕原因的80%以上是由于高泌乳血症，卵泡发育障碍，黄体不健与未破裂卵泡黄素化所致，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，使本病的受孕率进一步提高，因此认为中医辨证应以肾虚、肝郁血瘀更为科学。还有人认为温肾药确有类似内分泌激素作用，能调节性腺和肾上腺功能，并激发肾上腺释放皮质素。另外补肾药具有一定的雌、孕激素样作用，因此补肾活血有可能成为今后治疗子宫内膜异位症的方向，人们将期待着一种新的方法和药物治疗本病，无副作用且可治愈疾病。
经过上面的介绍，希望上述的预防措施能够让更多的子宫内膜异位症患者受益，日常做好预防调理，使治疗效果明显，更能减轻疾病带来的病痛。提高生活质量及患者心情。
2青春期就应该预防子宫内膜异位症
子宫是孕育生命的摇篮，对于每个女性来说，子宫都是需要好好呵护的。子宫内膜异位症就是说子宫内膜生长在了子宫腔以外的地方，为什么会这样呢?有很多原因会导致此病，如果我们从青春期开始就保护好自己的子宫，那么也是可以很好地预防子宫内膜异位症的。任何后天疾病都是可以预防的，要怎样来保护好自己的子宫，我们来看一下下面的讲解。
子宫的健康关键在于预防
1.积极避孕。
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。
如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
2.不要纵欲乱性。
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3.严防产后宫脱。
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4.减少高脂食物。
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5.注意观察月经、白带是否正常。
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
关注子宫的健康就是关注自己的健康，子宫健康了就不会出现子宫内膜异位症。在这里小编提示广大的青春期女性，要多多关注自己的身体，尤其不要多次堕胎，如果得了子宫内膜异位症或者有什么不适一定要及时让家长陪同到医院检查治疗。
3保证健康做好子宫内膜异位症的预防
对于我们的身体来说，很重要的是做好预防才能够更好的保证健康，女性的身体健康，一方面是预防疾病，同时也是早期的进行诊治，女性疾病就是能够很好的治愈。子宫内膜异位症也是一个重要的女性疾病，需要我们做好预防，下面就介绍一下保证健康做好子宫内膜异位症的预防。
保证健康做好子宫内膜异位症的预防
子宫内膜异位症是女性常见的一类疾病，也是极易导致女性不孕的一类疾病，如果不及时治疗的话有可能还会造成女性出现终身不孕的情况，因此，提早做好必要的预防措施也是很关键的，那么，怎样预防子宫内膜异位症？
怎样预防子宫内膜异位症?北京安太医院专家介绍，子宫内膜异位症对于女性的危害极大，需要及早的治疗，必要的预防措施也是要做到的，女性朋友应注意以下一些。
注意1、女性朋友一定要在平时多注意调整情绪，保持乐观心态，这是避免疾病发生的一大重要秘诀，使机体免疫系统功能正常。
注意2、另外，女性朋友还要特别的注意日常的生活习惯，注意自身保暖，避免感寒、着凉。如果是女性处于在月经期间，在这段时间里女性朋友一定要禁止剧烈体育运动、重体力劳动。
注意3、还有一些需要女性注意的地方就是要尽量的少做人工流产、刮宫，应在经期做好保健，注意控制情绪，不生闷气。
怎样预防子宫内膜异位症?通过以上的介绍或许大家现在已经对这个问题有所了解了吧，最后专家提示：治疗子宫内膜异位症一定要选择正规的医院进行治疗，避免盲目治疗。
经过了上面介绍的保tulaoshi证健康做好子宫内膜异位症的预防，大家能够了解了一下预防子宫内膜异位症的方法，需要我们很好的坚持，同时也是需要积极的养成良好的心态，让身体处于最佳的状态。
