让孩子找到自己感兴趣的东西，然后让孩子专注于这样东西上，这样儿童多动症的病症就不容易出现，如果我们找不好孩子的兴趣点，一定要注意挖掘，这样才能更好地做好家庭护理，下面就是“儿童多动症的家庭护理要注意什
1儿童多动症的家庭护理要注意什么
让孩子找到自己感兴趣的东西，然后让孩子专注于这样东西上，这样儿童多动症的病症就不容易出现，如果我们找不好孩子的兴趣点，一定要注意挖掘，这样才能更好地做好家庭护理，下面就是“儿童多动症的家庭护理要注意什么”的介绍。
一、要锻炼孩子们的注意力
多动症儿童有一个明显的特征就是注意力不集中，因此家长们在家里要注意多训练孩子们的注意力。可以先从孩子们的看书听故事开始，然后延长孩子集中注意力的时间。
二、让孩子们养成有规律的生活习惯
多动症儿童做事没有规律，容易冲动。所以要从小培养孩子们有规律的生活习惯。按时饮食起居，有的孩子们喜欢玩游戏，就不要纵容他们玩太长时间的游戏或者看电视，一定要保证充足的睡眠时间。
三、家长们要切合实际，保持一颗平常心
家长们要根据多动症小孩的特点，对于孩子提出的要求，不要像对待正常儿童那样苛刻。只要他们不犯太大的错误，在一个不过分的范围内就行了。
四、要引导孩子参加体育运动，把过多的精力发挥出来
多动症小孩们往往都精力非常充沛，非常好动，对待这些活动力过多的小孩，家长们就得有意识的引导他们参加体育运动，安排他们多做一些室外室内的活动，把过多的精力发挥出来，这样就不你们好动了。
以上就是“儿童多动症的家庭护理要注意什么”的介绍，儿童多动症患儿在上课的时候，症状会表现得格外明显，所以，家长要多了解孩子上课时候的表现，这样才能更容易发现儿童多动症的存在。
2缺铁会导致儿童多动症的症状出现吗
在治疗儿童多动症的时候，家长不能随心所欲，以为只要根据常识进行护理，就可以治好儿童多动症，专家指出，很多家长就是因为没有在发现儿童多动症的异常症状时，及时去医院处理，所以才会让孩子出现后遗症的，以下就是“缺铁会导致儿童多动症的症状出现吗”的介绍。
铁是机体的重要营养元素之一，人体含铁总量约为35~60毫克/千克，每日人体需要量约为6~16毫克。严重缺铁时可引起缺铁性贫血，造成各脏器的供血、供氧不足，也会影响大脑的发育和功能。
许多研究发现，缺铁会影响智力的发育和行为控制，当有铁缺乏但尚无贫血症状的婴儿，已经出现了学习困难和行为发育不良的一些表现，如多动、注意力不集中等表现。有人对15名无贫血的铁缺乏儿童用铁剂治疗后，心理测试显示其集中注意、协调能力等表现有所改善。国内有学者报告缺铁性贫血儿童的智力水平比正常儿童低。集中注意测试的得分低于正常组，而经过补充铁后，智力水平恢复了正常，注意力改善。
国内有学者对38名9~12个月的婴儿进行铁剂治疗，这些婴儿分为铁缺乏组、铁枯竭组和正常对照组，经铁剂治疗后，铁缺乏组18名婴儿有14名（77.8%）行为发育有明显改善，如集中注意力的时间延长，对刺激的处理能力提高、人变得比较安静；另外两组20名婴儿，仅有4名（20%）智力和行为有所改善，结果说明铁剂治疗有改善智力和行为的作用，但如果严重缺铁，则效果并不明显。
资料显示，铁的缺乏可能与部分儿童多动症有一定的关系。蔬菜和肉是含铁丰富的食品，如果每日能吃足够的肉、肝、动物学和蔬菜，就可获得充裕的铁，对儿童多动症能起到改善症状的作用。
以上就是“缺铁会导致儿童多动症的症状出现吗”的介绍，每个孩子之所以会患上儿童多动症，背后都是有原因的，一般而言，儿童多动症的出现和孩子的家庭环境有关，所以家长应该反思一下自己平时是怎样对待孩子的。
3有什么食物能够缓解儿童多动症的症状
有很多食物都有利于孩子脑部的发育，如果孩子有了儿童多动症，多吃这些食物是肯定没有错的，但具体而言，有一些食物对缓解儿童多动症的效果特别理想，家长可以尝试一下，以下就是“有什么食物能够缓解儿童多动症的症状”的介绍。
据报道，斯旺西大学心理学教授戴维?本顿博士指出，多动症的增多同儿童摄入脂肪酸过少有关，而鱼油就富含脂肪酸。最近的一项研究表明，每日摄入诸如鱼油中所富含的欧米加和欧米加脂肪酸等有益的脂肪，可以在短期内增进儿童智力。
而在另一项研究中，剑桥大学的科学家黛安娜·巴姆博发现，青少年群体中的抑郁症同食物中营养匮乏有关。黛安娜博士在伦敦举行的英国营养协会大会上作报告时指出，她进行了多次实验，成功利用欧米加-3脂肪酸补充物缓解了抑郁症患者各种症状。
研究显示，鱼油中所含的欧米加-3脂肪酸可以增加人脑三个区域的灰质，如果人脑的这3个区域的灰质很少，就会患上严重的抑郁症。
研究人员称，人脑的60%是由脂肪构成的，其中最重要万分的就是欧米茄3和欧米茄6脂肪酸。同时研究人员还指出，富含欧米茄3脂肪酸的鱼类主要包括，鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等。
另外，研究人员还列出了一些可让儿童更加“安静”的食物清单，羊羔肉、鸡肉、稻米香蕉、苹果、卷心菜等都榜上有名。研究人员认为，这些“安静”食品之间不存在某种单一成分。不过，它们均没有诱发食物不耐性的物质，或缺乏引起儿童大脑有害反应的物质。
以上就是“有什么食物能够缓解儿童多动症的症状”的介绍，儿童多动症患者对新鲜事物的反应是非常强烈的，但很快，儿童多动症患者就会对这些事物失去兴趣，所以，我们要学会培养孩子专注的能力。
