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李中莹心理学应用专家 优质情感领域创作者
自我价值感不足，是我们中国孩子普遍存在的一个问题。孩子们在幼儿园的时候，老师提问题，全班都踊跃举手；到了小学阶段还有部分孩子积极举手；到了中学阶段，孩子们变成能不举手就不举手……这意味着绝大多数孩子，越读书越自卑，越没有自我价值感。这个过程甚至延续到进入职场和社会。甚至，有些人把自己活好、活轻松的资格感都丢失了，就会进入抑郁状态。夜深人静的时候，你可以问问自己：我活得轻松快乐吗？我有资格活得轻松快乐吗？我有资格接受别人的爱吗？我有资格成功吗？我有资格接受难得的机会或挑战吗？……因为自我价值感不足，很多人形成了惯性的拒绝和低资格感。有些人每天很努力勤奋地工作，工作得很辛苦很累，却看不到多少效果，于是开始磨洋工，这种情况到处都可以看到，除了工作本身的价值问题，更重要的是，自我价值感不足导致的资格感缺失。因为再普通的工作，自我价值感高的人都能干出愉悦感、干出不凡的成绩。最基本的自我价值感，就是生存的资格——“我有资格活吗？”，就像在一个森林里面，百兽之王老虎生了一只小老虎，假如出生之后小老虎被虎爸虎妈抛弃了，新出生的小老虎是完全没有保护自己的能力的，就算一只大老鼠都可以把它咬死。可见，自我价值感的源头是来自与父母的连接，来自父母的赋能，刚出生的老虎没有父母的照顾，也会失去活的资格。在我们的社会里，“父母缺位”可能是父母分居、离异；或者小孩被送走，让别人养育（弃养）；或者父母长期外出离家，很少跟孩子在一起；或者虽然同住一屋，可是极少沟通；或者小时候经常被父母及其他人恐吓“父母不要你了”等，这些都足以让一个孩子在成长的过程中形成低自我价值的心理状态。一般情况下，妈妈与孩子的连接不足，孩子会产生“爱能”的低自我价值问题，不能爱自己、不会爱别人、不能接受别人的爱，以及不在乎自己的形象……就是爱自己或爱他人的能力缺失。爸爸与孩子的连接不足，会导致孩子力量不足的低自我价值问题，比如不敢尝试、不敢面对，或者过分地炫耀力量，总是想着要证明自己，或者做不负责任的承诺……这都是自我价值感缺少的表现。#育儿##情感##情感情感##幼儿教育大家说##教育#
自卑的人表现:自尊心强、好面子。这是因为自卑者内心处在匮乏状态，内心自卑的人给人一种不争不抢的印象，其实在他们潜意识里，觉得自己不配跟别人争抢什么，常常因为好面子放弃本该属于自己的东西。行为处事不自然:心里想要去做什么，但是不好意思做出了，给人一种言行不一的感觉。他们内心的活动远远大于现实中的活动，对自我的关注，远远大于外界的关注。自卑困境的原因:早期人际关系受到排挤，在小学或幼儿园时期，人与人之间就会发生各种矛盾，然而对于他们而言，他们意识不到这是不成熟的状态，当他们受到排挤时，自然就会产生自己不受欢迎的认知观念，带着这一观念成长，他们慢慢的疏远社交，认为别人都是不友好的，克服自卑的过程也就是建立更多关系的过程，他们缺乏成熟的人际关系，所以变得越来越自卑。走出自卑困境:接纳自身脆弱的一面。无论别人怎么嫌弃你，你自己首先应该学会全盘接纳自己，而不是自暴自弃，其次就是要学会接纳别人身上的缺点，这个过程是同步的。没有人一下子就能变得成熟，强大，要给自己一个成长的时间。允许自己接受尴尬，承载别人的情绪。当别人对你发脾气时，要明白这不是你的问题。当别人对自己不擅长的东西引人发笑，只要不是恶意的都要学会接纳。以社会为中心，不是以自己为中心。学会对外界，对他人感兴趣。接纳完整的世界，当一个苹果摆在你面前时，自己吃了这是很自然的事，并不需要都给别人，主要自己吃多一半，少一半给别人，就可以。当你把注意力更多的放在外界，你的内心就会逐渐强大起来
九霄心理
九霄心理：心理学：自尊心强好面子的人，其实是陷入了自卑困境
我读小学到初中期间，一直暗恋着同班的一个女同学，但我非常自卑，不敢向她表白，后来她毕业后去了外地读书，我终于鼓起勇气给她写了一封信，没想到她居然回了，哈哈……后来……说多了都是泪[捂脸][捂脸][捂脸]
#差生同一个问题问老师多次丢人吗#造成差生的原因是基础知识不够扎实、领悟能力差。同一问题问多次，说明问题还未弄懂。差生比较自卑，有强烈维护自尊心的意识，因此同学之间学习交流比较少，只有问老师。第一次问问题，害怕别人说自己蠢或上课没用心听，往往没弄懂，也不敢再问，导致作业无法完成，才出现同一问题多次问的现象。同一问题多次问的差生，往往有强烈向成绩好学生追赶的愿望，特别是小学阶段，若点拨得当，高中阶段成绩进入班级前茅数不胜数。
近日，湖南长沙。有一个小姐姐天生“异瞳”，她的右眼是蓝色的，小时候父母带她去医院检查均为正常！但是由于右眼与人不同，她从小非常自卑，觉得自己是个异类，从小学到初中，她一直活在别人的眼光中。后来上了高中，遇到的朋友非常的善解人意，身边的朋友接受了她的不同，朋友告诉她，你要勇敢一点，你没有什么不好的，你很与众不同，你要学会欣赏自己！
心里有话:姑娘！你是宇文护和般若的孩子吗？你的父母一定很爱你吧！他们把星辰大海装进眼眸里，保护你灵魂不被打碎！你的眼睛里有星辰大海，有世间万物数不尽的温柔，是所有人毕生都想拥有的宝藏。
愿那个满眼星辰大海的女孩，一直走在开满鲜花的路上，目光所及皆是美好！
我想吐槽一下我的发际线。本人男，今年25岁，我从小发际线就特别高，额头也是很秃然~从小学开始我就留着直刘海。每天超级自卑，呆在一个地方不敢动，从小大人都以为是内向其实是怕露出额头别人笑话我。
初中的时候学校要求男生不能留刘海，我撩起刘海那一瞬间班里尖叫声真的是到现在都忘不掉。从小有什么需要剧烈运动的活动我都不敢参加，就怕一动出汗刘海油了露出额头被人嘲笑，真的特别自卑，更不要说什么追自己喜欢的女孩子了
这是我的秃顶
现在当了程序猿之后...
感觉以后自己找不到媳妇，要打光棍一辈子了
害不多说废话了
就想问问有没有和我一样的
或者安慰我一下也行
【来自网友】
#不必因为父母的普通而自卑# 在我家租房的一家人（15平米左右的单间），孩子已经上初二了，但是不好好学习，整天就知道去同学家玩游戏和刷短视频，年前的时候还卖掉他的破安卓，再偷点父母的钱买了个二手iPhone，被他爸训斥一顿，还想打他爸，埋怨为什么家里没钱！孩子父母平日省吃俭用的，儿子却一点都不懂事！
想起我家小时候也很穷，哪怕小学阶段每次考试都前几名，但我还是非常自卑，也就步入社会赚到钱才挺直了腰板！[微笑]
就是因为这道题，我儿子和一百分擦肩而过，就是因为有这样的老师，现在让我儿子变得很自卑，我该怎么办？
我儿子今年9岁，从幼儿园到现在的小学四年级成绩非常优秀，不管是平常普通考试还是期末考试，每次都是100分，看来我家要出文状元了，所以我们全家人都围着他转。这是一张四年级考试卷，“妈妈去美国买了一文具盒花12.80美元，折合人民币是多少？（提示1美元换人民币6.31元），孩子很自信写出答案：80.768，就因为这个答案被老师判错，这次我儿子和一百分失之交臂！
儿子仔细验算了三遍，我也拿换算机也算了一遍，就是没发现这个答那里出错了！不得已打电话问老师。
数学老师：找个辅导人自查！
把我彻底搞蒙了，就是自己没查出来，大家能帮我看看吗？#在头条看世界#
