精神病是很多人都面对的问题，但是有很多人都不知道该怎样去治疗，其实，只要我们在日常生活中多加注意就可以有效预防精神病。那么该如何做好精神病的预防工作呢? 1、一定要学会调整心态，学会排解烦恼和郁闷，
1我们该怎样最好精神病的预防工作
精神病是很多人都面对的问题，但是有很多人都不知道该怎样去治疗，其实，只要我们在日常生活中多加注意就可以有效预防精神病。那么该如何做好精神病的预防工作呢?
1、一定要学会调整心态，学会排解烦恼和郁闷，做一个快乐的人，而不是做愁肠百结的人，尽力保持乐观向上的心理状态。如果心理状态不佳，很容易导致精神病的发生。
2、有效的做好精神病的预防，还需要破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。
3、精神病的预防还要从孩子抓起，父母要让孩子养成开朗活泼，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的性格。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。
4、开展社区精神卫生宣传，宣传是一个加深认识的一个好的机会。早发现、早治疗。营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人，尤其应注意关心和爱护，避免给予不良的精神刺激，这也是预防精神病的方法之一。
如何做好精神病的预防工作?需要每个人的努力，需要每个家庭的努力，需要全社会的努力，只要从自我做起，积极锻炼身体，时时调理心态，遇到事情多想好的方面，这样就能远离精神病，避免精神异常。
2我们该如何防止精神病患者带来的危害
精神病是一种危害性极大的疾病，不仅会对患者的智力情感和社会生存能力产生影响，还会对患者的生命造成巨大伤害，而且也会给社会带来不必要的伤害。下面我们就一起去看看精神病患者需要注意些什么吧?
1、防出走：有的病人是受幻觉或妄想影响出走或逃避，有的则是一种无目的的出游。虽然多数情况，对于幻觉、妄想的解释是无效的，而有时则是必要的、不可缺少的。要有人监护，必要时给予一定方式的约束，如将其限制在一定的场所、空间。出走严重的患者，可给其衣服上或口袋中装上联系地址、电话或其它的说明等，以便他人识别与联系。
2、预防消极(自伤自杀)行为：自杀是精神病的危害中很严重的，关系到患者的生命，因此家人要注意患者表情、内心情绪体验的变化。病人如常唉声叹息，或愁眉苦脸、闷闷不乐，或不时透露一些不愉快的、消极的言语，都是危险信号。
3、防伤人：精神病的危害还有就是伤害他人。家人要尽可能消除伤人的因素，对幻觉、妄想主要靠药物治疗，及时就医，正确服药。冲动行为则要尽可能减少或避免诱发因素，如不激惹病人，多说理等。注意处理好邻居关系。邻居知道情况后大多能理解。不要让病人身边有危险品，如将刀、绳等收放好。要密切观察病人情绪、行为，如情绪易激动时有可能会发生暴力行为。
4、防破坏：弄清原因，针对原因加以解决。家属不要激化与患者的矛盾，减少诱发因素。收放好易坏易碎物品，或有专用柜子、箱子如保险柜等收放，甚至不购买贵重物品。密切观察病情，病情波动时要及时调整用药。
以上介绍了防止精神病人做出危害行为的方法，希望对您有帮助。专家表示，发生精神病一定要及早治疗，同时，劝说精神病人接受治疗并进行精心护理也是精神病家人的责任。网祝广大精神病患者早日康复
3在日常生活中我们该如何预防精神病
很多人在患上了精神病之后才注意到了精神病带来的危害，也才注意到精神病的严重性。其实，我们在日常生活中只要提前预防精神病，我们就可以避免精神病给我们带来的危害了。
精神病的预防
从婴孩起就开始锻炼对生活的自立能力，学会不怕困难解决困难的精神，要勇敢面对生活中所遇到的种种压力与挫折。家长不要过分溺爱孩子，不要怕孩子受苦。要教会孩子胸怀宽广，热爱生活，爱劳动，爱集体，懂得关心他人团结友爱的优良品德与作风。养成诚实、坚强克制和心情开朗的性格。培养儿童健全的神经类型和坚强的性格，尤其重视对独生子女进行良好、健康的个性培养是防止精神病的重要条件之一。加强儿童和青少年时期的教育和锻炼，通过集体生活和劳动锻炼，培养具有社会主义和共产主义思想品质的一代新人，是预防精神病发生的有力保证。此外，对工作、学习、文娱、休息等方面进行合理的安排，在预防某些精神病上有很大作用。
精神病禁止近亲婚配，限制具有遗传精神障碍患者结婚与生育。如精神发育迟滞的病因部分是由于遗传，另一部分是围生期和婴幼儿时期的感染、外伤、中毒等因素造成。对孕妇进行羊水穿刺检查，如确诊胎儿有遗传性疾病可及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作，避免各种因素的影响，坚持常规的产前检查、预防难产、急产，尤其是预防中枢神经系统损伤和感染等，可减少这类精神障碍的发生。
消灭各种传染病和减少各种传染病的发生。预防一氧化碳中毒、有机磷农药中毒、抗胆碱能药物以及应用糖皮质激素引起的精神障碍。重视个人、集体卫生工作，加强劳动安全设施和对交通运输的严格管理，是减少中毒和脑外伤所致精神病的重要措施。
及时纠正儿童行为问题、情绪问题、青少年违纪行为、老年人心理不适应及大中学生心理卫生问题。必要时可在危机的关键时刻，给予积极疏导和干预，避免精神崩溃。对可疑患者进行定期诊视及早期干预。早期发现、早期诊断、早期治疗。很多精神病的早期，其功能障碍是可逆的。早期治疗可以提高疗效，而久病者则治疗时间延长、花钱多。因此，要做到早期诊断精神病，及早发现病人，并给予及时和充分的治疗。
预防复发：主要是对疾病的不同阶段和程度采取一些相适应的治疗措施。有些精神病虽处在缓解期却蕴含着向慢性发展的可能性。因此，应采取措施以加强机体的防御能力，并消除这种可能性的发生，达到彻底治愈，不再复发。
