失眠症的出现主要与哪些主要因素有关呢

失眠疾病虽说对男女老少都是有一定的影响的，但是由于患者的类型不同，所造成的伤害自然也是有差异的，对于女性来说，伤害的不仅仅是器官，还包括容貌和其他方面，所以，增强对失眠症的了解非常重要。那么，失眠症对

1失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢

失眠疾病虽说对男女老少都是有一定的影响的，但是由于患者的类型不同，所造成的伤害自然也是有差异的，对于女性来说，伤害的不仅仅是器官，还包括容貌和其他方面，所以，增强对失眠症的了解非常重要。那么，失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢?下面就看看专家对女性失眠疾病出现原因的说明吧，以下就是专家关于女性失眠病因的介绍。

失眠症对女性来说有哪些常见(整理)的病因呢?女性失眠的病因有：

(l)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

(2)躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压，糖尿病等一些常见病。

(3)环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

(4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用西药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

(5)不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。

失眠的类型有很多，失眠的患者类型则也会有很多的分类，所以，我们女性应该着重了解自身患病的主要原因，从而预防失眠症出现在自己的睡眠当中。失眠症对女性来说有哪些常见的病因呢?女性患上失眠症的主要原因就是这些，希望女性能够生活中保持健康的习惯和习性，了解失眠症的病因，有助于及早预防和治疗疾病。

2失眠抑郁一般由什么因素构成

基本上谁都会失眠过，就像谁都会哭会笑，之所以用苦笑等七情六欲比喻失眠，就是因为失眠抑郁太过于常见，甚至在每一个人身上都多少存在轻重不一的失眠现象，但是对于不同级别的失眠抑郁，必然会有不同的症状，那么，失眠抑郁一般由什么因素构成?这样的问题就请专家对失眠抑郁病因给出详细的介绍吧。

失眠抑郁一般由什么因素构成?失眠的病因主要是：

1、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏 病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、心理、精神因素导致的失眠

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

4、服用药物和其他物质引起的失眠

服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现失眠抑郁状。

5、对失眠的恐惧引起的失眠

有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

上文介绍的主要就是失眠抑郁的病因，上文介绍的失眠抑郁病因是综合性的，也就是说，以上五点是大致的有关于失眠抑郁病因的介绍，相对于这些内容来说，只要我们多注意，是可以完全避免疾病的出现的，即使发现了患病也能及早缓解和治疗。需要治疗的失眠抑郁一般由什么因素构成?希望专家对失眠抑郁病因的介绍可以帮助朋友们避免失眠抑郁的发生。

3失眠症的出现主要与哪些主要因素有关呢

失眠疾病是会在不同程度上影响我们的生活的，所以对失眠疾病来说，我们是应该了解此疾病出现的诱因的，了解诱因我们才能够更加及时的预防失眠疾病的出现。那么，失眠症的出现主要与哪些主要因素有关呢?这样有关于失眠症病因的问题是需要专家给出的详细说明的，下面就看看专家对失眠病因的介绍吧。

失眠症的出现主要与哪些主要因素有关呢?失眠症的病因主要有：

1、短暂性失眠(小于一周)

这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。

2、短期性失眠(一周至一个月)

严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。

3、慢性失眠(大于一个月)

慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因包括体力因素、精神障碍、药物刺激、身体异常等等。

失眠的类型有很多，这不仅仅包括上面介绍的时间长短，还包括不同症状的失眠，上面这些对失眠症类型的介绍也可以说是对失眠症病因的介绍，这是因为患上失眠症时间的长短或许也与造成疾病的因素有关。失眠症的出现主要与哪些主要因素有关呢了解这些内容之后我们能够积极的了解病因，及早预防更多危害的发生。