强直性脊柱炎患者日常饮食应该吃什么

强直性脊柱炎的治疗方法有很多，可以选择中医治疗，也可选择西医治疗，当然除了这些主要的治疗方法外，还可以适当的进行饮食治疗，强直性脊柱炎的日常保健很重要，通过饮食补充需要的营养，更有利于强直性脊柱炎患者

1强直性脊柱炎的饮食疗法是什么

强直性脊柱炎的治疗方法有很多，可以选择中医治疗，也可选择西医治疗，当然除了这些主要的治疗方法外，还可以适当的进行饮食治疗，强直性脊柱炎的日常保健很重要，通过饮食补充需要的营养，更有利于强直性脊柱炎患者的恢复。

强直性脊柱炎饮食疗法，果实食品：青梅具有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。

乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。

以上就是强直性脊柱炎的饮食治疗方法，对于强直性脊柱炎的日常保健，除了饮食治疗之外还应该加强日常的锻炼，改善不良的生活习惯，尽早的进行治疗，相信强直性脊柱炎患者一定能够早日康复。

2老年人如何对强直性脊柱炎进行自我护理

老年人是骨科疾病的多发人群，尤其是强直性脊柱炎很容易发生在老年人身上，老年人要想治愈强直性脊柱炎应该是比较困难的，这就需要老年人进行强直性脊柱炎的保健，对于疾病的控制恢复都很有帮助，具体的自我护理应该怎么做呢?

1.老年强直性脊柱炎患者应该保持治疗的积极性，在生活中多吃一些有营养的食物，如新鲜的蔬菜和水果，及时的补充维生素和高蛋白质。

2.老年强直性脊柱炎患者在睡眠的时候要姿势平直，防止脊柱的侧弯，床板要硬和枕头要低，可以防止驼背。

3.老年强直性脊柱炎患者不应长时间久坐以及长时间保持一个姿势，一个小时左右就要起来活动一下，特别是颈椎的活动。

4.老年患者平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸的运动，多做髋关节的伸屈运动，对预防及恢复强直性脊柱炎都可起到疗效。

以上方法对于老年人强直性脊柱炎的保健是很有帮助的，简单的功能性运动，还有健康的饮食搭配，加上积极的心态，对于强直性脊柱炎的治疗效果都很有作用，老年人一定要加强锻炼才能抑制疾病的恶化。

3强直性脊柱炎患者日常饮食应该吃什么

对于强直性脊柱炎的患者来说，不仅要进行积极的治疗，还要注意日常的保健和护理，在强直性脊柱炎的保健和护理中很重要的就是饮食的保健，加强饮食的营养对于患者身体的恢复很有帮助，那么具体强直性脊柱炎的患者适合吃什么呢?

1、患者在日常的生活中可以吃一些辛辣的食品，这样可以祛寒、抗风湿的功效，比如患者可以吃一些辣椒、葱、花椒、大蒜等，具有杀菌、抗病毒的作用，并且还可以预防肠道感染和病毒感染。

2、患者应该多吃豆类食品，比如：大豆、黑豆、黄豆等，其中含有丰富的植物蛋白和微量的元素，可以促进肌tulaoshi肉、关节、肌腱的代谢，还可以帮助修复病损的作用。黑豆可以治疗风湿疼痛，有胃炎的患者慎用。

3、患者一般在平时应该多吃栗子，栗子具有有补肾强筋健骨的作用，可以缓解疼痛，对筋骨、经络极为有益。

以上就是强直性脊柱炎患者适合吃的食物，为了强直性脊柱炎的保健，可以适当的进行饮食的营养补充，搭配对患者有利的食物，可以很好的对患者进行护理，也能让强直性脊柱炎好的更快。