黄斑病变在近些年已经成为了我们耳熟能详的一种常见疾病，当然我们也不排除有些对于这种疾病的不了解可漠视，但是我们要清楚的知道这样一点，就是这种疾病是危害性非常大的眼疾，通过生活中的食物我们可以对其进行预
1知道怎么吃就可以有效抵制黄斑变性
黄斑病变在近些年已经成为了我们耳熟能详的一种常见疾病，当然我们也不排除有些对于这种疾病的不了解可漠视，但是我们要清楚的知道这样一点，就是这种疾病是危害性非常大的眼疾，通过生活中的食物我们可以对其进行预防。
研究也显示，类胡萝卜素中的叶黄素及玉米黄素，经长期食用后可进入视网膜黄斑部，保护内部的神经细胞免于受到病变伤害及退化。
枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生斑病变的机会。
1. 枸杞桃仁鸡丁：将枸杞子90克择后洗净，核桃仁150克用开水浸泡去皮，嫩鸡肉600克，用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑入枸杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50克热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒入汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身，可以治()疗气血两虚之老年性黄斑病变，表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。
2羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑病变，视物昏花模糊。
3.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
以上介绍的都是有营养的一些食疗方法，这些食物的科学合理的使用，对于黄斑病变的治疗是有帮助的，这一点不用怀疑，祝您早日恢复健康。
2可以加速黄斑病变的治疗进程的常见食物
黄斑病变很多人不知道这是一种什么样的疾病，而且很多人根本就没有听说过这种疾病，其实这种疾病在近些年来已经走进了我们的身边，特别是对于老年人的视力健康的威胁是非常大的，我们在日常生活中应该将这种疾病的预防摆上日程了。
据美国国家卫生院的研究显示，适量补充抗氧化剂、维生素C、E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌，可减少病情恶化的机会。研究也显示，类胡萝卜素中的叶黄素及玉米黄素，经长期食用后可进入视网膜黄斑部，保护内部的神经免于受到病变伤害及退化。
枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生斑病变的机会。
1. 枸杞桃仁鸡丁：将枸杞子90克择后洗净，核桃仁150克用开水浸泡去皮，嫩鸡肉600克，用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑入枸杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50克热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒入汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身，可以治疗气血两虚之老年性黄斑病变，表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。
2羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑病变，视物昏花模糊。
3.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
通过上文关于食疗方法对于黄斑病变的治疗作用的介绍，我们应该清楚地知道，以上介绍的食物是可以有效缩短黄斑病变的病程的，不要忽视。
3帮助黄斑病变患者保存视力 留住光明
黄斑病变这种疾病可以导致病人失明你知道吗？如果您知道这一点，我想您对于这种疾病的治疗也是应该相当重视的，那么我说您的做法是正确的，对于这种疾病我们需要做到知己知彼才有可能战胜这种疾病，为保存视力留住光明创造机会。
1、黄斑病是一种常见眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的，如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。黄斑病的危害是导致视力的下降或丧失，很难再治愈。老年性黄斑病多发生在岁以上，年龄越大，发病率就越高。黄斑病的发病率有种族差异，白种人的发病率高于有色人种。
2、除了上述老年黄斑病的危害外，在中国，首位的致盲原因大家都认为是白内障，白内障基本都能得到有效的治疗，而老年性黄斑病成为非常重要的老年人的致盲原因。黄斑病有时发展得很慢而使你察觉不到视力的改变，有时却进展迅速。
3、抓住黄金时机 及早治疗留住光明
上海新视界眼科医院专家提醒：一旦视力出现改变或视物变形，要及时到眼科医院进行诊治，明确病因早及诊治，保护好视功能。医院开展先进的激光光动力疗法(PDT)和经瞳孔温热疗法(TTT)，能有效地闭合血管出血和渗漏，减少治疗副作用，帮助黄斑病变患者保存视力，留住光明
正像上文所阐述的，对于黄斑病变虽然是一种在普通，在常见不过的这种疾病，我们要给予高度的重视，积极的治疗，为保存视力留住光明做应有的努力。
