冬天是各种疾病的高发病，对于很多的各种病的患者来说，冬季保健十分的中医。其中，对于众多的慢性肾炎患者来说，冬季是慢性肾炎易复发或者加剧的季节，在这个季节有很多常见的慢性肾炎诱发因素，因此，在冬季，慢性
1慢性肾炎患者冬季日常保健常识
冬天是各种疾病的高发病，对于很多的各种病的患者来说，冬季保健十分的中医。其中，对于众多的慢性肾炎患者来说，冬季是慢性肾炎易复发或者加剧的季节，在这个季节有很多常见的慢性肾炎诱发因素，因此，在冬季，慢性肾炎患者做好保健至关重要。
其实，冬季慢性肾炎保健室相当简单的。小编给大家提供了四招。只要大家做到这四招，那么，大家就可以轻松过冬了。以下就是冬季慢性肾炎保健，四招不可少。看看是哪四招
1保持积极良好心态
首先要保持良好的心态，由于由于或者过喜过悲都不利于肾脏，会给肾脏造成负荷，因此要保持良好心态，这样就不容易因为情绪变化幅度太大而导致慢性肾炎
2防寒保暖
寒冷会刺激血管收缩，血压升高。当腰部受寒后血流量减少，使肾脏功能降低，此时感冒会加重病情，同时也会致使肾病加重。所以，要根据季节的变化，及时添加衣服，防寒保暖，预防感冒，以提高人体的抗寒能力
3加强锻炼
慢性肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身免疫力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。运动方式多种多样，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。慢性肾炎患者要摸索出一套适合于自己的生活制度，每日均有适度活动而又不致劳累，劳逸结合，不仅可以增强个人体质，更有利于慢性肾炎的快速治疗
3合理饮食
在中医药典里，每种食物都是由药性的，所以慢性肾炎患者需要特别注意自己的饮食，以免因为饮食不当而致使慢性肾炎恶化。
那么。慢性肾炎患者需要在饮食方面注意哪些呢？
(1)蛋白质。由于肾脏病的特殊性，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏负荷，使肾功能不全或病情恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症，所以应在医生指导下制定科学的食谱。通常每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。
（2)钠盐摄入。慢性肾炎患者要控制钠盐的摄入量。严重水肿及高血压时，钠盐的量要控制在2克/日以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。
(3)慢性肾炎患者要多吃富含纤维素的食物，对大便畅通、排毒有利。
（4）慢性肾炎患者患者还要戒烟，忌酒。因为这两种东西都容易诱发或者加重慢性肾炎病情。
以上是小编对于慢性肾炎患者冬季日常保健常识的介绍。小编在上面的文章中共介绍了四种适合慢性肾炎患者的冬季保健常识，这些保健建议如果能够得到好的落实，在冬季遏制慢性肾炎的复发或病情加剧是指日可待的。
2高血压是所有慢性肾炎患者的共同症状吗
很多的人误认为得了慢性肾炎就一定会伴有高血压这种并发症。然而，事实并非如此。诚然，高血压是慢性肾炎的常见病症之一，但是专家称，高血压并非所有慢性肾炎患者的共同症状。那么，哪些情况下，慢性肾炎患者不具有高血压这种病症呐？
尽管高血压是慢性肾炎断定的标准之一，但是在慢性肾炎早期，慢性肾炎患者的血压都不是太高，只要饮食控制得当，血压就可以控制在正常人状态。所以说并非所有的慢性肾炎患者患有高血压。但是，如果慢性肾炎一直得不到控制，那么就会出现高血压，这是因为慢性肾炎致使患者肾脏受到损害，从而致使肾小球率过滤下降，使水，纳滤过减少，引起水纳在体内滞留，导致血容量增加，是血压升高，同时由于肾脏缺血，肾血管张力的改变引起肾素分泌增多，通过肾素-血管紧张素的作用，促进胆固醇以及抗利尿素分泌增多，导致远端小管重吸收水、钠增加，引起血压身高。慢性肾炎通过这两方面促使患者血压渐渐身高，从而引发高血压症状。
慢性肾小球肾炎病人在病情恶化进展未到肾功能衰竭的阶段时，一般发生高血压的程度和肾功能损害的程度呈正比关系。在肾小球肾炎病变程度较轻的情况下，发生高血压者较少见，即使有高血压也多为轻度。在肾小球肾炎病变恶化发展，肾功能损伤加重时，高血压的发生率和程度也随之增加。由于慢性肾小球肾炎患者在摄入较多的钠和水时，对机体的影响也明显大于正常，故推测高血压的发生可能与体液量调节异常有关。但当伴有肾功能不全时，水钠潴留所引起的高血容量状态，往往是高血压形成的主要因素。此外，血浆肾素活性升高，总外周阻力加大，也是高血压形成的又一重要原因。
所以说高血压的出现和肾功能的状态成正比。肾功能受损程度比较严重，相应地血压高；肾功能受损成都小，那么血压就会低。
以上是小编对于高血压是所有慢性肾炎患者的共同症状吗这一问题的解答。可以看出并非所有的慢性肾炎患者在患病期间都会在临床上有高血压这种病症，而且，高血压的形成原因有很多，肾脏有炎症并非是造成高血压的唯一原因。
3哪些情况下慢性肾炎患者不适宜生育
对于慢性肾炎患者来说，减少性生活和尽量不生孩子成了普遍被接受的真理。然则，并不是所有的慢性肾炎患者都不适合生孩子，这不会对于所有的患者带来严重的危害。专家指出，要根据患者的具体情况来决定慢性肾炎女性患者是否可以生育，要查看患者的肾炎的类型、病情的轻重、肾功能情况而决定。
那么慢性肾炎患者在什么情况不能生育？下面我们来详细的介绍下。
慢性肾炎患者应该在活动期，控制自己的血压，对于患有高血压的慢性肾炎患者不宜生育，因为休养对治疗慢性肾炎有重要意义。生育可使病情迁延不愈，甚至病情恶化，肾功能急剧减退。
慢性肾炎患者在检查时，如果发现尿中除蛋白外，还有较多的红细胞、白细胞、管型，检验可见血中补体C3降低，这就是表示了患者的病情不稳定，免疫反应还很活跃，此时生育很容易给患者带来生命危险。
经常出现大量蛋白尿的患者不宜生育，生育可促使血浆白蛋白下降，导致严重水肿，血容量增加，使血压升高，可导致心力衰竭。
以上是小编对于哪些情况下慢性肾炎患者不适宜生育这一问题的回答。如果作为慢性肾炎患者您的病情中有以上的几种情况的出现，就不适合生孩子，需待病情好转之后，再做此打算。但是如果您没有以上情况的困扰，在医生的指导之下，是可以要孩子的。
