不孕症病因复杂，治疗相对困难，但并非不治，关键是明确病因对症治疗。现实生活中有不少不孕夫妇，四处求医、多方寻药，劳神伤财，却终无所获。长沙五洲医院李林谘主任就指出有些不孕不育患者很容易犯一些常识性的错
1治不孕莫犯常识错误
不孕症病因复杂，治疗相对困难，但并非不治，关键是明确病因对症治疗。现实生活中有不少不孕夫妇，四处求医、多方寻药，劳神伤财，却终无所获。长沙五洲医院李林谘主任就指出有些不孕不育患者很容易犯一些常识性的错误。
1、重治疗轻检查
病例：小李结婚3年，一直未能怀孕，看了许多医院，找了不少医生，愣是没怀孕。索性自己买药，服了不少药物，可是小宝宝还是不肯到来。
专家点评：治病的关键是明确病因，只有明确诊断才能对症下药。在没有明确病因前盲目治疗，不仅浪费钱财，而且还可能引起一系列副作用。一旦发现不孕，至少要看看发育是否正常、内分泌系统是否正常、生殖器官有无病变、精神神经有无异常、全身有无其他重大疾病等，任何一个环节出现问题，都有可能导致不孕。现在的不孕不育医学检查手段颇多，包括：试验室检查、B超、X线造影、腹腔镜、妇科检查等，疾病一般是不会“漏网”的，应当及时弄清不孕的原因后再做治疗。
2、其实你没病，只是缺常识
病例：小黄结婚3年，前两年两地分居，后调到一起后也没怀孕，她和丈夫一起看了不少大夫，并没有多大毛病，只是小黄有时排卵有时不排卵。问了不少朋友，都说两次月经中间是排卵时间。于是，夫妻俩养精蓄锐，只等此时过性生活。半年多过去了，肚子没丰满，月经照常来。一问大夫，方知排卵时间计算有误。
专家点评：月经期有长有短，周期也不尽一致。上述方法仅适用于月经28天者，而准是28天者并不多见。确切的判断方法是下次月经前的14天(13-15天)为排卵期。如果月经周期34天，排卵期不是第17天，而是在第 21天前后。小黄的月经周期是 34-36天之间，所预算出的时间显然是错误的。
3、轻信秘方延误病情
病例：小陈是个老实人，自己又很少有主见。婚后两年不孕的她，急得有病乱投医。一见到“祖传秘方”、“包治不孕”的广告，就非去碰碰运气不可。“碰”了多少次，可运气始终没来。钱没少花，原来正常的月经周期也紊乱了。
专家点评：不孕的原因非常复杂，有内分泌性、心理性等诸多因素，只有通过现代科学的检测手段明确病因，针对性治疗，才可能治愈。偏方、秘方只是经验方，它没有针对性，并不是对每个人都有效，有时反而会耽误病情，延误治疗。
2如何保证精子质量
精子是男性生育能力的反映，是延续下一代的“种子”，“种子”出现了问题，就没有孕育可言，男性怎样保护精子?应该注意什么?
请立即抛弃香烟，男性怎样保护精子?每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。
男性怎样保护精子?穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。
如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。
治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
男性怎样保护精子?休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
要适当的运动，运动不仅可以保持健康的体力，而且健康的身体所产生的精子也是优良的，但是在运动中你要注意不要做激烈的运动，以不疲劳最好，在运动时要穿宽松的衣服，以利于散热。
要远离激素，激素可以影响精子的质量，所以，请男性朋友们一定要远离激素，如：不要用女性的化妆品、不要吃含有激素的食物，不要服用性保健品。
3为何久站容易导致男性不育
“像一小袋虫子钻进了阴囊，开始感觉并不明显，但站立时精索部位可看到或摸到曲张的静脉丛，使劲鼓肚子，加腹压，还可看到更加严重的静脉曲张，但只要平卧休息就可缓解。”临床上，经常听到男性患者带着上面的苦恼向医生求助。
静脉曲张不仅好发于人体下肢，也可能发生在男性阴囊上，尤其当男性坐得太久、站立太久时，最易出现这个问题。有统计显示，约10%的30?40岁男性好发此症，而其中，以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。
因为男性站、坐时间过久，容易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常的肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中。时间长了，患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，严重的从外观即可看到突出的血管，严重影响男性生育能力。
据国外研究显示，精索静脉曲张患者体内自由基含量是正常人的2倍，抗氧化能力却只有正常人的1/2，而过量的自由基会导致体内细胞老化、癌变、增加心血管疾病及白内障的发生率。因此，医生通常会建议男性患者避()免久坐、久站，适度休息及运动，以提高身体抗衰老能力。
五洲专家提醒：男性在洗热水澡时，可随时自我检测，看看两边睾丸是否对称，阴囊是否出现蚯蚓或面条状突出物。如果有酸痛症状，应立刻就医。通常症状轻微者，可施以药物治疗，严重的可考虑静脉结扎手术，术后可改善不育症状。
