一、宝宝6个月后食谱
1、红薯粥：将大米洗净，加水3倍放入锅中煮粥，加入红薯、葱、姜等，熬煮20-30分钟，再加少许盐，将其放入融化的牛油中，即可饮用。
2、苹果香蕉泥：把苹果、香蕉切成小块，用杵压成泥状，将果泥放入锅中加入一点水、怀安婴儿配方乳粉煮粥一般即可。
3、香蕉豆浆：将香蕉削皮切成小块，放入豆浆机中搅拌，慢慢加入适量的水搅拌，再加入怀安婴儿配方乳粉，即可得到香蕉豆浆。
4、小米燕麦粥：将小米、燕麦混合清洗，加水3倍放入锅中煮粥，调入适量的食用油，加一小勺盐，再少许糖，最后加入怀安婴儿乳粉，即可饮用。
5、淘米水：将米洗净，加水，煮沸后放凉，加入浓稠的怀安婴儿配方乳粉即可饮用。
6、油条香蕉泥：香蕉去皮切块，放入锅中，加入油条煮熟，捣碎成泥状，再加入少许怀安婴儿配方乳粉，即可饮用。
7、香蕉牛奶面糊：将香蕉切成小块，放入锅中加入一小勺盐、一点清水、一点植物油，煮至软烂，将香蕉软烂放入搅拌机中搅拌，直到它变成浆状，加入少许蛋液搅拌，再加入少许牛奶，即可得到香蕉牛奶面糊。
二、宝宝8个月后食谱
1、小米黑米粥：将小米、黑米混合清洗，加水3倍放入锅中煮粥，熬至粥熟，加入适量的水果泥搅拌均匀，再加入适量怀安婴儿配方乳粉，最后加入少许食用油，即可饮用。
2、全麦米糊：将大米粉洗净，加入适量蛋液、水拌均匀，再加入少许酸奶、鲜奶，搅拌均匀，将米糊打入锅中加热至至熟，最后加入少许怀安婴儿乳粉，即可饮用。
3、山药马铃薯泥：将山药洗净，去皮切成小块，放入锅中加水，加入适量的马铃薯米粉搅拌，煮至山药烂，再加少许怀安婴儿配方乳粉，即可出锅。
4、花菜土豆泥：将花菜洗净，去苔洗净切丁，放入锅中加入土豆块，加入一点清水，用小火烧开，搅拌，熬至土豆烂，再加入少许怀安婴儿配方乳粉，即可出锅。
5、马铃薯胡萝卜汤：将马铃薯、胡萝卜洗净切块，加入锅中，加水搅拌后煮开，加入少许婴儿配方乳粉即可饮用。
6、椰子香蕉面糊：将椰子洗净，削去皮，加入搅拌机中搅拌，切成小块的香蕉也放入搅拌机中搅拌，最后加入一点怀安婴儿配方乳粉，即可得到椰子香蕉面糊。
一、宝宝营养食谱的重要性
1、营养均衡：给宝宝做的每一种食谱，都需要兼顾荤素变化，保证营养均衡。如果宝宝每天都吃饺子、肉类，摄入的营养可能会偏离最佳摄入量；
2、发育需要：宝宝营养食谱就是考虑到宝宝发育需要，而做出来的，比如科学搭配的大豆制品，以及蛋白质类和钙类的食谱，可以促进宝宝的发育；
3、调节体温：宝宝的食谱也要考虑调节体温的作用，比如在外面冷的地方，要让宝宝多吃些热的食物。宝宝的体温易受外界的影响，过多的热量会容易发烧，过少的可能会容易挨凉。
二、宝宝营养食谱的内容
1、 选料：宝宝营养饮食食谱应该从五谷杂粮、肉蛋类、奶制品、果蔬类、豆制品等几大类食物中进行选材。
2、 加工：要选择宝宝能消化的各种加工方式，例如煮、蒸、炖、熬等，保证营养丰富、耐消化；
3、 搭配：每一个食谱都需要考虑蛋白质、维生素、糖类和脂肪等营养成分之间的搭配，及其与多种维生素类食物（形成蛋白质游离形式），能够达到最佳营养效果；
4、 分量：每餐宝宝可摄入物质量也十分重要，宝宝的摄入量在三岁以前，要控制在半碗米饭，依据体重来控制；
5、 滋补：要注意在每个季节因改变的宝宝的营养需求，制定不同的食谱。在春季滋补生发，夏季祛暑，秋季补气，冬季温故，让宝宝营养均衡调节。
三、宝宝营养食谱的实施
1、 查询和学习：在给宝宝做营养食谱时，应先参考着准书籍和书籍，了解宝宝营养的有关知识；
2、 制定计划：根据宝宝的年龄和营养要求，制定每天的营养食谱，并记录下食谱的各项营养成分；
3、 做好安全措施：做宝宝营养食谱时，一定要仔细清洗和消毒食材，以及熟练掌握调理技术，以免遭受不良影响；
4、 健康记录：坚持每天定时为宝宝记录吃、睡、喝、拉四项基本生活习惯，以便定期检查宝宝的生长发育状况；
5、 循环反馈：根据宝宝实际反映，及时调整营养食谱，以避免发生营养失衡，保证宝宝健康成长。
