1. 补血养颜汤,又被称为调补汤,是一种滋补养颜的中式汤品。它中有一些补血养颜的中药材和素料,经过煮汆熬煮出来的汤品,可以起到大补元气,补血滋颜养生的作用。
2. 补血养颜汤里包含着丰富的补血养颜的中药材,比如当归、黄芪、人参、白术、鹿茸等等,多种中药合璧成的一碗汤品,很有滋补功效。
3. 补血养颜汤的制作步骤非常简单,先将所需的中药材洗净,然后放进清水中熬煮,根据自己的喜好,可以添加排骨、鸡翅或肉丸等素料,把它们煮至入味,就可以喝了。
4. 补血养颜汤的简单制作、滋补功效,使其大受欢迎,流传至今。由于补血养颜汤里含有许多补血养魂的中药材,它可以滋阴补肾,可以调节体液,能够起到暖宫健脾、补血和滋颜的作用,非常的有效和实用。
5. 如果定期饮用补血养颜汤,不仅可以增强人体的体质,而且能有效地补充血液,重燃肌肤的神采。补血养颜汤的滋补功效也为消除疲劳、通淋导湿、清热解毒、增强免疫能力等多种疗效无不提供良好的保障。
6. 因此,补血养颜汤是具有非常优越功效的一种美容滋补养生食品,特别适合少年少女、学龄期儿童、更年期妇女、病后手术及孕产妇人士所饮用。坚持正确的饮用方式,可以达到补血补气,润燥肌肤,使肌肤呈现曼妙细嫩的效果,护肤养颜,延年益寿的功效无不受益。
一、补血养颜汤的含义
1. 补血:补血是提高血液代谢、增强脏腑协同调控与活动、强化机体体内血液循环的一种保健护体方式,可改善机体的健康状况,强身健体、抗衰老。
2. 养颜:养颜是指给皮肤、肌肤和面部肌肤补充所需要的营养素,以达到抵抗疲劳、身体营养满足、精神抚慰以及保护身体机能和延缓衰老的行为。
3. 汤:汤是发酵后的混和浓缩的液体,含有高滋味的草本提取物,能补充人体水分和营养,缓解胃肠功能异常、保护肠道粘膜免受侵害。
二、补血养颜汤窍门
1. 合理用量:应遵从外用汤剂按说明书中推荐的使用手册,平时每次取2-4毫升,各心慢慢搅拌均匀,然后按照面部着色和分布程度调节用量,若过度,容易造成过敏反应。
2. 谨慎搭配:在搭配草药汤剂时,应遵从医嘱,不能服用与其他药物并用,更不能将汤剂混合使用,以免加重身体负担,或造成意外后果。
3. 多喝汤:补血养颜汤最好喝一次半小时内吃完,建议一周喝2-3次,以补血提升营养。
4. 配套活动:除使用补血养颜汤之外,更应做一些配套活动,如美容护肤、多运动等,有助于提升营养、强身健体。