乙肝病人除了正规医院的治疗之外，饮食也是治疗过程中的关键，同时饮食也是人体所需要的营养的主要来源，合理的饮食搭配，会对乙肝患者辅助和促进治愈的作用，那么，乙肝病人对于饮食需要注意什么呢?具体给大家介绍
1乙肝病人对于饮食要要做到以下几个方面
乙肝病人除了正规医院的治疗之外，饮食也是治疗过程中的关键，同时饮食也是人体所需要的营养的主要来源，合理的饮食搭配，会对乙肝患者辅助和促进治愈的作用，那么，乙肝病人对于饮食需要注意什么呢?具体给大家介绍以下十个注意事项：
1.每日能量控制在2000-2500千卡; 适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝白癜风的治疗方法。
2.蛋白质的提供要充足; 一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品， 豆腐等。
3.脂肪的提供与健康人相当; 要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量白癜风。
4.碳水化合物的提供要适当提高; 应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。
5.维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富男性尖锐湿疣。
6.选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。
7.宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。
8.采用少量多餐的饮食方式，一日三餐外，适量加餐。饮食要定时定量。
9.饮食要清淡，易于消化。
10.绝对戒烟戒酒。
健康网：上述内容是介绍乙肝病人对于饮食需要做到的十个要素，希望大家在日常生活中随时注意，以避免加重病情及传染他人，祝乙肝患者及早康复.
2传说中的，喝醉一次等于得次肝炎是否正确
肝炎相信大家既熟悉又陌生吧，熟悉是因为我们经常听到这个词，而陌生是因为我们对于该疾病知识很匮乏，肝炎对我们人体的危害很大，若不及时治疗，对生命有严重的威胁，我们平时所说的肝炎，多半指的是病毒所引起的肝炎，世界公认的肝炎有五种，甲肝，乙肝，丙肝，丁肝，戊肝。
酒对人体的有一定的营养价值。它含有人体需要的氨基酸、维生素等营养素，如啤酒含有17种氨基酸和12种维生素，有液体面包之称。但是如果一次大量饮酒，会造成急性酒精中毒。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗，使肝脏组织缺氧而致小叶中心型坏死，这是乙醇肝毒性的特征表现。另外，醉酒还表现为中枢神经兴奋、共济失调或昏睡、昏迷症状。此时机体处于应激状态，表现为中枢神经兴奋或抑制状态，严重者可导致呼吸、循环及肝功能障碍，甚至因中枢神经麻痹而死亡。
若长期大量饮酒，会导致中毒性肝损害——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，还会危害一些器官，如导致胃炎和胃溃疡以及阿尔茨海默病(老年痴呆症)等。
小编提醒各位患者朋友，为了自身的健康着想，大家一定要注意在生活中做到戒烟戒酒，避免接触那些可能引起乙肝的不良因素，从而使自己远离乙肝疾病的困扰和伤害。
3专家谈乙肝病人应要注意的饮食问题
虽着每年乙肝患者人数的不断增加，及时注意乙肝患者本身的身体状况，了解乙肝病毒的传播途径，就成了能随时避免感染乙肝病毒的必知事项，那么，乙肝病人应要注意的饮食问题具体有哪些呢?就让我们和乙肝专家来共同探讨：
想要乙肝患者饮食好，首先就要知道乙肝吃什么好。
对于急性及慢性乙肝活动期的病人，饮食宜以清淡、易消化的饮食为主，避免大鱼大肉，也不宜进食过多的糖;在乙肝进入恢复期后，随着乙肝患者胃口的好转，可逐步增加鱼、瘦肉、蛋等食品，以保证患者的蛋白质供给。
另外，家属应做到荤素搭配，在提供动物蛋白的同时，可给予豆制品等植物蛋白，但不宜过量，应控制进食数量，以八分饱为宜，以免加重肝脏负担，延缓疾病的恢复。
传统的建议乙肝患者的三高一低的饮食要求其实并不合理。三高一低即高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。过多摄入糖和蛋白质，会造成乙肝患者营养过剩，导致肥胖进而又引起脂肪肝;对于病情尚未稳定的乙肝患者，过度强调高蛋白饮食可能导致延长黄疸消退时间，不利于肝细胞的再生及修复，甚至引起病情恶化。
其次，想要乙肝患者饮食好，就要注意乙肝食物是如何烹制的。
乙肝食物要以清蒸、清炒、煲汤为主。清蒸、清炒及煲汤，可保持食物的营养成分，而且机体容易吸收。油炸食品使食物中许多营养成分受到破坏，而且油炸食品不易消化，不利于营养的吸收;红烧会破坏食物中的多种营养成分并使食物不易消化。所以乙肝患者的食物应忌油炸，少红烧，多清蒸、清炒、煲汤。
健康网：以上是乙肝专家对乙肝病人应要注意的饮食问题的介绍，希望对您有所帮助，如果您有更多关于乙肝病人需要注意的饮食问题，可随时与我们健康网在线专家联系.
