#挑战30天在头条写日记#
#晒一晒我爱吃的美食#
#好内容我来评#
挑战30天在头条写日记，记录生活，记录美时美刻每一天。
晒一晒我爱吃的水果，香甜美味的菠萝蜜，远远就闻着一股甜蜜的味道，脆爽美味，营养丰富，非常好吃。
美食如果与水果搭配起来，那就显得很完美。尤其是草莓这么惹眼的水果，红艳艳的让人一看就挪不开眼睛。
按照自己的喜好摆一摆，看了赏心悦目。喜欢吃什么，就随意来一点，周六的感觉就是不一样 。
#每天一道越吃越瘦的营养减脂菜#
#发现美食#
下图的水果地瓜以前还从没吃过，看老板削了皮，切成块，买了一袋，尝了一下，其具有地瓜的质地、甘蔗般的水份、咬下去是界于荸荠和山药的脆甜，清脆爽口。
不过有一个缺点：越吃越饿[我想静静]
#挑战30天在头条写日记#
#晒一晒我爱吃的美食#
#好内容我来评#
挑战30天在头条写日记，记录每天的生活，工作和美食。
晒一晒今天晚上吃的水果，青枣，汁水多多，清脆可口，营养丰富，美味可口，非常好吃。
酸辣沙梨 水果的别样吃法
一口爆汁 酸甜开胃#晒晒家乡特产# #你们的家乡有哪些美食呢#
春季的美食，大自然的回馈，每年的清明前后的日子，我们这儿很人都会在山野田间，采摘鼠儿草，艾草做各种各样美味的草果。可以包各种各样料，有蛋黄味，豆沙味，水果味，出自各个巧妇之手。周未闲来无事，和好友一同动手，品尝春的味道，欢迎朋友来踏青吃草果。
三四月份
是水果淡季，是减肥旺季
换点花样吃
#哇家乐之美食推荐# #哇家乐美食分享#
#时光音乐会#
饭后来点水果，养养胃，顺便临时抱佛脚，征文一下，希望能通过
集市里浓浓的“烟火气”
“来来来，新鲜的蔬菜、水果来喽，挑一挑，选一选……”12月27日一大早，在集市上，面肺子、烤肉、凉皮等美食的吆喝声；瓜果蔬菜、粮油米面、活禽肉类、服装鞋帽、日杂生活用品应有尽有。放眼望去，人车来往，热闹非凡。村民们纷纷走进市场，开启“逛吃狂购”模式，尽情体验冬日里的集市“烟火气”，进入“腊月”，这种视觉、听觉、味觉、触觉上的感受一起向你袭来，这就是柳毛湾镇浓浓的年味儿。
“集市开了对我们老百姓特别好，快过年了，买菜买吃的都特别方便，也不快过年了，在家门口就能办年货了。”村民刘建华说到。
为进一步搞活市场经济，便利全镇广大居民生活，以赶集日为契机，免费为流动商户提供经营场所，免收所有摊位费、卫生费、管理费等。
“我也是第一次到这里来摆摊，没想到我的干果还挺受欢迎，这一天下来收获还是不错。大概能赚到1000块钱左右。”周边团场流动摊主朱成俊说到。
为更好地促进“集市”经济，提振消费信心，努力满足群众不断增长的消费需求，推出赶集日减免摊位租金等惠民政策，同时，也将持续做好市场监督，为广大群众营造一个安全、放心的市场环境，迎接新年的带来。
整个二月胡吃海塞，回家称体重居然保持49KG，太开心了！戒掉米饭水果饮料，果真不会胖。
过去的二月，去了潮州5天，去了新疆昌吉8天，去了老挝7天，去了西双版纳3天，在家的日子屈指可数。
潮州美食太多了，各种腐乳饼、生腌、卤狮头鹅、牛肉火锅。去新疆旅行就是各种烤肉，手抓肉、配大乌苏，在老挝旅行几乎每天晚饭都要喝一瓶老挝啤酒…
就这样吃，旅行时我都不敢上称。
回家称了下，居然没有胖，还瘦了1公斤，体脂也下降了。
我身高163，旅行这8年，体重维持在50KG左右。
米饭、水果、各种饮料我基本不吃，其余的不戒口，因为这三样糖分太多。
饮料包括可乐、雪碧、奶茶、带糖的咖啡、橙汁等等。
我不是减肥，我只想在吃各种美食的同时，维持现有的体重而已～分享给姐妹们～
