癌症是一种可怕的疾病,也称为生命的杀手,严重威胁到患者的生命健康,结肠癌是一种近几年比较多见的恶性肿瘤,给患者造成的伤害巨大,如果想要避免这种疾病侵入我们的身体,大家日常就要做好及时的预防,这里小编给
1有效预防结肠癌的几种常见方法
癌症是一种可怕的疾病,也称为生命的杀手,严重威胁到患者的生命健康,结肠癌是一种近几年比较多见的恶性肿瘤,给患者造成的伤害巨大,如果想要避免这种疾病侵入我们的身体,大家日常就要做好及时的预防,这里小编给大家介绍一下结肠癌的预防工作。
预防大肠癌方法:
1、检查上勤快点
这里的勤,并不是让大家没事就做检查,而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项,患者觉得不舒服或不好意思,医生有时候也觉得麻烦,加上这项检查必须,在一个私密的地方进行,所以很多人选择了放弃。在结直肠癌的筛查上,有两项检查是必须做的,一项是大便隐血实验,如果结果是阳性,就要小心了,一项是血中肿瘤标志物检查,我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过,这两个检查能早期发现癌症。
2、观察上细致点
因为绝大多数肿瘤都不释放毒素,不容易早期发现,所以这里的毒,其实是提醒大家,要善于用眼睛,发现癌症的蛛丝马迹,尤其要善于发现大便里的异常,如便血,从临床来看,%的大肠癌患者,都有便血的情况;大便习惯改变,原来有规律的大便,突然增多或减少、腹泻、便不净等;性状改变,大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。
3、饮食上吃差点
大家都听过一句话,肠癌是吃出来的癌,这话很有道理。以前我们苦日子过惯了,生活好起来后,恨不得天天大鱼大肉,还有的人,一顿没吃肉感觉就像没吃饭一样。我有个亲戚家就是,肘子猪蹄几乎顿顿都有。高油高脂食物吃多了,再不运动,肠道也会跟着‘犯懒’,蠕动变慢,有毒物质在肠道蓄积时间变长,久而久之就会出现各种疾病。所以,作为这方面的临床医生,我要求家人做饭以清淡素食为主,最多一个肉菜,这不光能预防大肠癌,还能预防很多慢性病。
有效预防结肠癌的几种常见方法,上面就是小编给大家做的相关介绍了,结肠癌严重威胁到生命健康,大家平时一定要多加注意和预防,在饮食和作息上,一定要科学有效,希望大家从小编的介绍中,有所收获,最后祝大家有一个健康的体魄。
2饮食习惯不好增大患结肠癌的概率
相比以往,当代人的生活水平是得到了明显的提高,殊不知,这样的生活条件下也隐藏了很多致癌的因素,下面,小编就将集中介绍那些隐藏在食物中的致结肠癌的因素。希望大众朋友能够意识到饮食习惯不好增大患结肠癌的概率,并自觉地改变不好的饮食习惯。
目前已经明确的饮食致癌因素有:
(1)经济发达地区结肠癌的发病率高,这主要与他们的膳食结构有关,除了高动物蛋白、高脂肪外,饮食过于精细,如牛肉、少纤维素及精制米面,即所谓西方文化饮食,易发生结肠癌。这主要是因为食物中的脂肪及其分解产物,可能有致癌或协同致癌的作用。少纤维素的饮食可使粪便量减少,并使大便通过肠道时间明显延长,以致使粪便中协同致癌物浓度提高,与结肠粘膜接触的时间明显延长;致癌物质与结肠粘膜长期接触,就可能发生癌变。
(2)结肠癌的发病率与食物中脂肪及动物蛋白的消耗量呈正比,即高动物蛋白、高脂肪膳食易导致结肠癌。
我们了解结肠癌的饮食致癌因素后,就要从以下两个方面来预防结肠癌的发生。
(1)减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的潜在危险。
(2)应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果,如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。
以上是小编对于饮食习惯不好增大患结肠癌的概率的介绍。可以看出,不好的饮食习惯,如大鱼大肉、高脂肪高蛋白、挑食等等都会增大结肠癌的发生率,因为结肠癌的患病率与脂肪和蛋白质成正比,与膳食纤维成反比。还望大众能够意识到预防结肠癌的重要性。
3预防结肠癌需要注意哪些措施
结肠癌作为一种严重的肿瘤疾病,给患者带来非常大的伤害,日常生活中做好结肠癌疾病的预防是非常关键的,专家指出,结肠癌一旦到了晚期,可能会使患者的身体遭到重大的创伤,严重威胁到生命健康,所以及早的做好预防工作是很必要的。
预防大肠癌的措施都有哪些呢?
1、预防大肠癌的措施都有哪些呢?高度器重定期的防癌普查事情,大肠癌的防备需随时,细致自我查抄进步鉴戒性。发明警惕信号后,实时举行诊治,做到早发明、早治疗,以进步大肠癌的生存率。
2、预防大肠癌的措施都有哪些呢?需饮食宜多样化,养成精良的饮食风俗,不偏食,不挑食,不要恒久食用高脂肪、高卵白饮食,常常吃些含有维生素、纤维素的奇怪蔬菜,大概对防备癌症有紧张作用。这也是大肠癌的防备要领之一。
3、预防大肠癌的措施都有哪些呢?防备便秘,连结大便通畅等多种大肠癌的防备步伐。
预防结肠癌需要注意哪些措施,上面三点是小编今天给大家做的介绍,希望大家从中有所了解和认识,尽管结肠癌危害严重,但是大家平时做好相关的预防工作,从身边的细节做起,及时采取有效措施,是完全可以避免这种疾病的发生的。