公元19秋，全日本柔术冠军坂垣一雄踢馆时年60岁的孙禄堂。有着“天下第一手”之称的孙禄堂悍然不惧，以一对四，一时之间，中华武术界风起云涌。
事情的详细经过是这样的：
板垣一雄中国话说的不错，向孙禄堂礼节性的客气了几句：“听闻阁下是中华第一高手，虎头少保，不才想要领教领教，愿孙先生不吝赐教！”
孙禄堂挥手不语。
众人腾开了地方。
但板垣一雄接着又说，“您是中华第一高手，如果我一人向您讨教，显不出您高手的风范，今天我带来了日本国另外三名武士，想一并向您请教！”话音未落，跳出了另外三个人。
众人一看大惊失色。其中一人十分愤怒说道：“你们这是在以多欺少，而且你们这三人都是在日本国赫赫有名的武术大师，一个是忍术高手伊藤南，水月流高手田村尚义，柔术高手村下正。你们三人年轻力壮的武术大师围攻60岁的孙先生，也不害臊！”
百元英雄不理此人，转头向孙禄堂笑说道“如果不接受挑战也可以，孙先生直接向外公布自己技不如人便可！”
孙禄堂拱了拱手，说道“任你们多少人，我只一人！”
众人纷纷为孙禄堂捏了一把汗。
四人各站了一角，将孙禄堂围在了中间。
孙禄堂除了有“虎头少保”的称号之外，还有活猴之称，身法十分敏捷。他知道以一对四，而且还是四个高手，一定要先发制人。凭借自己灵活的身法快速制胜。千万不能出现防守攻击的空挡。
心下急转，率先向为首的版源英雄发动了袭击。板垣一雄还没有反应过来，便被一掌打倒在地，无法站起。
其他三人大惊失色，同时向孙禄堂发动了攻击。孙禄堂身法急转，以迅雷不及掩耳之势，将三人同时摔了出去。
如此悬殊的武艺，四名日本武者深知无法再继续向孙禄堂挑战。于是羞惭认输。
周围的观众刷出了雷鸣般的掌声。
事后，板垣一雄特别佩服孙禄堂的武艺，想要花2万元的大洋向孙禄堂学习。孙禄堂断然拒绝。
板垣一雄不死心，忙追问孙禄堂的武艺，众人说孙禄堂的武艺是独创的孙氏太极拳，即太极、形意、八卦于一身。独此一家，别无分号。
板垣一雄嗒然若丧，方才悻悻而回。
注：此事是民国时代真实的历史事件。民国时代的文人、画师胡俭珍先生有文章记录此战的详细过程。孙氏传人童旭东先生也有回忆。#头条创作挑战赛#
《妈妈与小孩-平行宇宙98》与学生共筑“自制力”
剪妹，这些都是学生问过我的问题，我常常结结巴巴的无话可说。自制力真的就是驱赶着自己劳动干活辛劳苦痛，就是克制着放纵胡来饕餮美食的欲望，就是像个受难者，就是用宇宙至善来装饰自己，修修补补自己的破窟窿。自制力都是反动物性的。
我不敢说动物性有什么不好，更不敢确定反动物性就一定好。反正我也不想征服学生，我的说辞尽量做到逻辑自洽就ok了。
但是，我前面说过的那些错过了理想、轻漫了机会的家长，就是听从了内心吃喝玩乐的动物声音，轻漫了自制力的结果。他们的儿子难道就不会继续轻漫自制力吗？
剪妹，绕了一个小圈子，接着说自制力。
如果“自制力”部分来自遗传基因，那我们做父母的就要训练自己的自制力，越早越好。
如果“自制力”部分来自后天的训练，那当然要训练孩子了，也是越早越好。
以我养豆的经验，训练孩子的自制力，对妈妈是一个极大的心理挑战。因为娇儿实在是太可爱了，我舍不得对他下手，舍不得让他苦痛，舍不得对他的坏习惯生硬的说“no”，更不忍心反复说冷酷说狠狠说，必须纠正。
所有对豆逗的训练都是对我的折磨，都需要克制我自己泛滥的母性。如果母亲不能自我克制，不能忍受折磨，不能突破安乐区，没有自制力，那孩子就很难养成自制力了。
shentu西门的那句“身体受苦越多，精神成长越壮”我特别欣赏，它秘密鼓励了多少仁人志士突破安乐区！成长为人类的脊梁。剪妹，我们今天从肉身到精神的享受（减少体力劳动的机器家电、寿命延长的方法、肉身维护的药物以及信息化的全方位覆盖……）以及所有的福祉，难道不是成千上万一代又一代的仁人志士用“辛劳的苦痛”用“自制力”甚至用“生命和血肉”堆积而来的吗？难道我们就不应该传承下来，突破自己的安乐区，训练孩子的“自制力”，给自己和孩子以强壮的精神和体魄，传承人类最优秀的遗产——自制力吗？
其实“自制力”薪火之所以世代传承永不熄灭，并不是因为它是受苦受难的代名词，“自制力”恰恰是幸福的源泉，“自制力”会生成源源不绝的生命huo水，给人以绵绵不绝的幸福感和俗世的繁盛（如果运气好的话）。完善性格是自制力的利息，所以自制力越强大，利息越高昂，幸福感越深刻，甚至带来财务自由和繁盛。
汉语有一个词叫“痛快”——痛苦和快感怎么能放到一起呢？就是因为有了自制力，用自制力忍受的痛苦越长久，涌现出来的快感越强烈。
在米国做访问学者时，我最崇拜niu约的忍术大师大wei·bulai恩了。
在纽约时代广场，他在两个大冰块拼合而成的箱子里不眠不休地待了63小时。在一个上方只有6英寸厚空气的棺材里待了一周，每天只喝水，什么都不吃。他后来又搞了一次只喝水的长期绝食，44天啊！整整瘦了54磅，平均每天1磅多。这些都是现场表演啊！成千上万的人在做见证，并不是在某个舞台上表演的魔术。
所有人都奇怪他是如何坚持下来的？他回答记者说：“这是训练在起作用，训练让我有信心——相信自己能挺过去。”
可是他为什么要做这些呢？他说，他从儿时看了心目中的英雄——魔术师霍迪尼的故事以后，就立志要做英雄了。他着迷一样的做着自制力训练——睡在卧室的地板上，在衣柜里站两天（他宽容的母亲给他送吃的），只穿单衣在寒风刺骨中行走数公里，赤脚在雪地上跑步，自愿洗冷水澡，跳起来去够最高枝头的树叶，像xida多一样绝食……他通过自己的摸索，越来越相信自制力像八块腹肌一样可以通过训练得到。
他说：“设置小目标并设法去实现……对我来说就是自律，自律就是重复和练习。”他，像weiduoli亚人一样，尽管训练增强了他的自制力，但是也许刚开始时他的自制力就非常非常强。因为很少有5岁的小男孩自愿洗冷水澡，11岁试着绝食。
剪妹，bulai恩让我真正理解了什么是“痛快”，见识了和平时期的英雄，向人类极限挑战的完美表演。对于bulsi恩我只有渴慕和崇拜的份了。
还是回到平常生活吧！从日常生活看，我们人生中的那一样稍稍像样的好东西离得开自制力呢？小到冬日早上咬牙钻出被窝，上学工作不迟到；大到每天早晨都咬牙起床辛勤工作，月底拿到薪水，进而拥有了一份正常的爱情和婚姻……就连保持体重、维护身体健康都需要自制力，需要对美食/酒精/烟草/性……有着持久的自制力；就是喝多了/出轨了/肺黑了，也必须有自制力才能回头是岸，是不是？
如果没有自制力，勒不住狂野放纵的缰绳，哪里谈得上健康有趣有为，只能躺在卧室的床上赖着，肆无忌惮的胖着，甚至在医院里呻吟着，住在监狱里后悔着，最倒霉的是酒后驾车被自己搞死的傻逼了……100分/第一名永远再见了，不，是永别了。
剪妹，真的，当孩子的“自制力”被训练成为第二天性，那就是在他的灵魂深处长出了为自己遮阴挡祸的参天大树，幸运的利息接踵而至，累累果实任君享用。就像棉花糖实验30年之后的那些当初得到最多棉花糖奖励的4岁小朋友。
