乙肝大三阳的患者在生活中也是有很多的注意事项的，只是可能大家不知道而已，只用药物来治疗，其实药物治疗只是所有治疗措施之一，我们还要注意一些保健措施 1.注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳
1乙肝患者保持心情舒畅有利于病情的回复
乙肝大三阳的患者在生活中也是有很多的注意事项的，只是可能大家不知道而已，只用药物来治疗，其实药物治疗只是所有治疗措施之一，我们还要注意一些保健措施
1.注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。
2.适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。
3.饮食起居：戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。
4.定期检查：乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情，医生亲自检查和建议非常重要，一些早期肝硬化或肝纤维化的患者，生化检查往往查不出有什么变化，而医生的望诊会给以你提示。
5.减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。
6.保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。 总之，无论如何治疗乙肝大三阳，以现有的治疗手段是很难彻底治愈的。世界各国对乙肝大三阳治疗目标基本都是：最大限度地长期抑制或消除乙肝病毒，减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化，延缓和阻止疾病进展，减少和防止肝脏失代偿、肝硬化、肝癌及其并发症的发生，从而改善生活质量和延长生存期。
专家给乙肝患者介绍了六条乙肝患者的注意事项，其中有对饮食的一些常识还有就是对于生活习惯的注意事项，再就是对于乙肝患者来说用药安全也是很重要的，希望大家好好的学习一下
2你知道吗乙肝患者要学会清淡饮食
民以食为天，随着社会经济的快速发展，现在的人越来越注重生活质量的提高，这其中最主要的一点就是要讲究饮食的问题，那么乙肝患者在饮食上应该有哪些注意事项呢？
一、多食用绿色食品。多吃青菜，菠菜，白菜，上海青等绿色安全无公害的食品。
二、多以清淡为主，乙肝大三阳患者不应该吃太油腻的食品，油腻过大的食品容易造成脂肪的堆积，容易形成脂肪肝。
三、不适宜暴饮暴食。乙肝患者可以采取少吃多餐的方式，不适宜暴饮暴食。
四、禁止吸烟喝酒。
五、食用植物油，禁止食用动物油。
六、平时注意休息，乙肝病要三分治七分养。
七、一般不要吃灌装食品，因为灌装的食品都包含有食品添加剂和防腐剂。
其实对于饮食的问题，在古代的时候，内经上就说过：把食饮有节作为养生的五大养生原则之一，所以说大家重视一下饮食的问题是很有必要的，大家要养成一个好的饮食习惯
3怎样预防乙肝最好你了解吗
现在，乙肝已经成为了大众再熟悉不过的疾病之一。因为现代人有太多的工作要应酬，在外面吃饭的就会就很多，这样感染乙肝的机率相对来说也很大，所以乙肝的预防对这些人来说就显得格外重要。换既然如此，怎样预防乙肝最好你了解吗?下面我们就来说说这方面的知识。
乙肝的主要传播方式：血液;不洁注射器或操作;母婴传播;性接触传播;生活中的密切接触，如共用牙刷、剃须刀等。
工作、生活中的一般接触是极难传播乙肝病毒的，只有乙肝感染者的皮肤、黏膜破损，微量血液渗出，接触到你破损的(口腔、胃肠道、生殖系统)皮肤、黏膜时，才有可能相互传染。为了预防乙肝传播，专家建议：健康者可接种重组乙肝疫苗，每支5微克，间隔6个月接种1次，共3次;就餐时尽量使用公筷，餐具定期消毒，不与乙肝患者共用牙刷、剃须刀等;避免在一方生殖系统黏膜损伤期间进行房事;尽量不要输注血液及其制品，减少注射治疗的次数;不要在未经卫生防疫部门认证的非法小诊所、个体游医处就医;新生儿出生后24小时内(越早越好)，出生后1个月，出生后6个月注射乙肝疫苗各1次，约有90%以上的新生儿可以成功阻断垂直传播。
乙肝患者要学会看验单
乙肝患者学会看肝功能、乙肝病毒标志物(乙肝两对半)和HBVDNA等基本的检验单是必要的。转氨酶(ALT、AST)是评估急慢性肝损伤、炎症反应的重要指标之一。表面抗原(Hb-sAg)是确定有无乙肝感染的重要标志。表面抗体(抗HBs)是能够中和乙肝病毒的保护性抗体，也是人体具有对乙肝免疫力的重要标志。注射乙肝疫苗后，绝大多数接种者会出现抗HBs，起到预防乙肝的作用。e抗原(HBeAg)阳性表示病毒复制，具有传染性，往往伴有HBVDNA阳性。e抗体(抗HBe)阳性，往往伴随HbeAg转阴，表示体内乙肝病毒复制、传染性减弱。核心抗体(抗HBC)为人体感染HBV后最早出现的抗体，可分为IgM型和IgG型;前者表示急性乙肝或慢性乙肝活动期，后者多发生于肝炎恢复期或慢性感染。化验结果如是大三阳，则表示体内病毒仍在高水平复制;而小三阳则表示体内病毒已被控制，但此结果还要结合HBVDNA检测结果一起看才更为准确。
乙肝预防的重要性
婴儿出生后，如果不进行疫苗的预防，90%的新生儿会感染，还有10%的是产后感染。所以，对所有儿童接种乙肝疫苗这是很重要的。一旦感染乙肝病毒，年龄越小的患者，越容易转变成HBV慢性携带者，其中新生儿的概率是90%。
预防乙肝最有效的方法
防止发展成慢性HBV感染是控制乙肝的关键。根据世界卫生组织针对因感染乙肝死亡的病例调查的统计，死于急性乙肝感染的患者为10%，70%是死于慢性HBV感染的肝癌，20%是慢性HBV感染死于肝硬化。
既然大家通过上面怎样预防乙肝最好这一话题，你学到了多少呢?不管你究竟理解了几分，保护自己总是没错的。以后外出就餐以及日常生活中，要借鉴上面的说法，远离乙肝危害。
