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碳烤羊排怎样才能外焦里嫩

时间:2021-09-01 00:59:24

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碳烤羊排怎样才能外焦里嫩

原料:羊肋排、洋葱、胡萝卜、小芹菜、姜、蒜、老抽、生抽、红醋、料酒、盐、蜂蜜、白胡椒、孜然、辣椒面。

做法步骤:

第1步、羊肋排洗净。

第2步、凉水入锅煮开撇净血沫。

第3步、将配件食材切成小块备用(本应用小芹菜,家里没有,临时用了西芹)。

第4步、锅中烧油,8成热时放入洋葱,胡萝卜,西芹,大蒜,生姜,煸炒至洋葱微软。

第5步、依次放入料酒,老抽,生抽,红醋继续煸炒2分钟,待料酒和红醋味道散开后,添水烧开后放入羊排。加盐,胡椒粉,中火炖煮45分钟。

第6步、45分钟后,将羊排捞出,正反两面刷上调好的蜂蜜水。烤箱预热上下火200度(如果是蒸烤箱就用热风烧烤模式180度),放入羊排烤10分钟(用蒸烤箱,需中途拿出翻面烤)。

第7步、孜然,辣椒面和一点点盐调成蘸料,喜欢原味的也可以不用蘸料。

第8步、享用美食。

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