大家都知道痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病，的专家说，现今社会很多人都患有不同层度痔疮，夏季天气炎热，干燥上火很容易导致患上痔疮，因此夏日一定要注意痔疮的预防，尤其是在饮食上，多吃些有清热解毒作
1夏季防治痔疮最好用食疗法
大家都知道痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病，的专家说，现今社会很多人都患有不同层度痔疮，夏季天气炎热，干燥上火很容易导致患上痔疮，因此夏日一定要注意痔疮的预防，尤其是在饮食上，多吃些有清热解毒作用的食物，多吃蔬菜水果，夏季如果有便秘的症状，一定要及时治疗。那么夏季防治痔疮要多吃什么呢?
夏季预防痔疮多吃以下食物
有痔疮的患者在夏季要多吃些有清热解毒作用的食物，
如丝瓜、空心菜 、西瓜、绿豆、马齿菜、无花果、香蕉、猕猴桃等。
这里来单独讲讲马齿菜，这个菜性温和，具有清热解毒、消肿散血作用，是个肠道消炎药，适合肛门内或外 周瘙痒肿痛者。
还要避免吃辛辣和热性食物，如辣椒、白酒、牛羊肉等。
以上就是夏季防治痔疮要多吃什么的相关介绍了，希望对大家有所帮助，的专家健康网温馨提示：日常生活中，大家如果不注意饮食，经常便秘是很容易诱发痔疮的发生，夏季容易上火，更应该注意对痔疮的预防，夏季饮食要清淡，多食新鲜蔬果，禁食辛辣油腻刺激性食物，一旦发现有痔疮的症状，也需要及时治疗。
2日常生活中该如何预防痔疮发生
我们得了痔疮就得知了，在生活中就得预防，那么日常生活中该如何预防痔疮发生?的专家说。社会在发展，人们的压力也在增大。痔疮在这个时候也就开始不停的造访人们，搅的患者们的生活痛苦不堪，那么在日常生活有没有预防痔疮的好办法呢?这个回答是肯定的，具体怎么预防，我们一起去看看的专家是怎么说的。
1、饮食上要规律化，不能暴饮暴食，尽量不喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。
2、多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。勤换体位，坐1小时后应起来活动10分钟。
3、早晚多做提肛运动，可以预防痔疮。先全身放松，将臀部和大腿用力夹紧，舌抵上腭，然后用鼻慢慢吸气，同时将肛门提起，包括会阴部。稍稍停顿5秒后，缓缓呼气，并放松肛门。重复做10～20次即可。
4、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，如支气管炎长期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆腔内肿瘤等。
5、养成每天定时排便的良好习惯。排便时要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟。排便后，好用温水坐浴10分钟。
以上就是的专家关于日常生活中该如何预防痔疮发生的相关介绍了，希望上面的回答能够帮助到您，更希望您能够按照上面的方法，在生活中多加注意，做好预防工作，让痔疮远离您，祝您身体健康!
3怎样做才能预防痔疮复发
大家都觉得痔疮的预防是一件麻烦的事情，但是其实很简单，预防痔疮复发的措施?专家说痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病，痔疮的主要症状之一就是具有反复发作性，痔疮反复发作，便血、疼痛、瘙痒、脱出等，给患者带来很大的痛苦，并且给日常生活带来很多不便，因此为了防止痔疮反复发作，患者一定要彻底治疗痔疮，同时要做好日常生活保健。那么我们要做哪些预防痔疮复发的措施呢
1.肛门运动锻炼病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟,每日进行3~5次,可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅.2.提肛运动有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次3O秒.有运化瘀血,锻炼肛门括约肌和升提中气的作用一般坚持百日左右,可起预防痔疮复发之功效肛门收缩运动在排便前、排便中和排便后,用约分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约肌能力的作用痔疮手术后饮食调节 饮食应以清淡为主,少食油腻或熏煎食品.多进食富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果.纤维性食物能加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压迫静脉血管. 饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防胃肠道功能紊乱. 不喝酒,酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀,因此,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都应禁忌. 凡辛辣刺激的物,如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃.
