对于乙肝患者来说有时候保健措施也是很重要的,有些病是靠养出来的,所以学习一些乙肝的保健措施是很重要的,下面跟着小编一起来了解一下吧: 1.注意休息:乙肝大三阳患者可工作,但不可劳累。劳累过度,影响机
1乙肝患者在平时的生活中有哪些事情要特别注意
对于乙肝患者来说有时候保健措施也是很重要的,有些病是靠养出来的,所以学习一些乙肝的保健措施是很重要的,下面跟着小编一起来了解一下吧:
1.注意休息:乙肝大三阳患者可工作,但不可劳累。劳累过度,影响机体的免疫功能,易造成病情复发或者加重。
2.适度锻炼:适当做一些有氧运动,如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等,可以保持身体硬朗,正气充足,对提高身体免疫力,提高治疗效果是有好处的。
3.饮食起居:戒酒,辛辣、油腻食物不宜多吃,不可贪睡,也不可熬夜,保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂,应少吃或不吃,多食用水果蔬菜,可以增加维生素的摄入,对机体是有利的。
4.定期检查:乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等,且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情,医生亲自检查和建议非常重要,一些早期肝硬化或肝纤维化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给以你提示。
5.减少药物的伤害:乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药,各种药物尽量在专科医生的指导下服药,服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。
6.保持心情舒畅:保持心情舒畅,对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的,一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈,而另一些心情抑郁,整天愁眉苦脸的人,往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生,但是奇迹的发生与心态成正比。 总之,无论如何治疗乙肝大三阳,以现有的治疗手段是很难彻底治愈的。世界各国对乙肝大三阳治疗目标基本都是:最大限度地长期抑制或消除乙肝病毒,减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化,延缓和阻止疾病进展,减少和防止肝脏失代偿、肝硬化、肝癌及其并发症的发生,从而改善生活质量和延长生存期。
尤其是第六条,对于乙肝患者来说保持好的心情是很重要的,另外乙肝患者也好对自己的病情树立信心,千万不要对自己的病情丧失信心,这样才能够战胜乙肝。
2专家给大家介绍哪些药物乙肝患者要少食用
是药三分毒,相信大家对这话应该不是很陌生,只要是药物或多或少都会有些副作用,但是作为乙肝患者有哪些药是要尽量少使用的呢?一起来看一下吧:
临床上常见可引起药物性肝病的中药种类有:
1.致一般性肝损害,如长期或超量服用姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑等可出现肝区不适、疼痛、肝功能异常。
2.致中毒性肝损害,如超量服用川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤煎剂,可致中毒性肝炎。
3.致肝病性黄疸,如长期服用大黄或静脉滴注四季青注射液,会干扰胆红素代谢途径,导致黄疸。
4.诱发肝脏肿瘤,如土荆芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂头茶、千里光等中草药里含黄樟醚;青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物,均可诱发肝癌。
具体来说,可引起肝损害的中成药包括:壮骨关节丸、疳积散、克银丸、消银片(丸)、增生平、润肤丸、昆明山海棠、银屑散、六神丸、疏风定痛丸、湿毒清、消癣宁、防风通圣丸、血毒丸、除湿丸、龙蛇追风胶囊、壮骨伸筋胶囊、养血伸筋胶囊、九分散、追风透骨丸、骨仙片、甲亢宁胶囊、妇康片、化瘀丸、养血生发胶囊、首乌片、双黄连口服液、银翘片、复方甘露饮、牛黄解毒片、葛根汤、麻杏石甘汤等。
现在大家知道了乙肝患者应该精良少使用哪些药物了吧?因为这些药或多或少的有些毒副作用,对患者肝脏有些损害,不利于患者的恢复,所以大家要多注意一下。
3患者需要注意的乙肝常识
乙肝患者需要注意的乙肝常识都有哪些呢?很多患者在生活中并没有意识到,合理的养护才能使病症得到缓解,并且有利于疾病的治疗。尽管乙肝病毒携带者并没有十分明显的肝炎症状和体征,肝功能也基本正常,但是肝组织都有不同程度的损伤。现在让我们大概地了解一下日常生活需要注意的问题吧。
患者需要注意的乙肝常识有以下几点:
1、应坚持定期复查:乙肝病毒携带者应建立自己的健康档案,并定期到医院进行复查。平时要注意劳逸结合,如果自觉疲乏无力、食欲不振,应及时到医院就诊。
2、应忌烟酒:烟草中含有的尼古丁被人体吸收后,需要在肝脏中解毒,从而会加重肝脏的负担;酒精可直接损害肝细胞,破坏肝脏的生理功能。因此,乙肝病毒携带者绝对不应该饮酒和吸烟。
3、应合理地安排饮食:乙肝病毒携带者的饮食原则应是三高一低,即应吃含有较高碳水化合物、维生素、蛋白质和较低脂肪的食品。因此,合理的饮食对乙肝病毒携带者肝脏的恢复极为重要。
4、应切断传播途径:乙肝病毒携带者可以通过血液将病毒传播给他人,因此,乙肝患者不能参加献血,也不能从事餐饮服务和幼教保育等工作。当有外伤出血时要妥善处理好伤口。携带乙肝病毒的产妇在乳房受伤时,应停止哺乳。这是乙肝患者需要注意的乙肝常识。
5、应保持良好的心态:祖国医学认为:怒则伤肝。如果肝气郁结,气机不调,则会引起肝区疼痛,食欲减退。因此,乙肝患者应特别注意调节情绪,避免出现恼怒等不良情绪。
6、应节制性生活:过度的性生活会加重肝脏的负担,因此乙肝病毒携带者应注意节制性生活。另外,乙肝是一种可以通过性接触传播的疾病,所以患者在过性生活时一定要采取安全措施,以免把乙肝病毒传染给性伙伴。
在我们的日常生活中,患者需要注意的乙肝常识还有很多,以上只是简单需要注意的几点。为了更好的配合乙肝疾病的治疗,达到好的治疗效果,希望乙肝患者们能够高度重视起来,积极乐观的面对该病,争取让自己早日远离病痛。