在平时大家的生活中，各种饮食大家都难以抵挡诱惑，很多年轻人是工作应酬多，经常喝酒吃肉，由于这些因素造成了痛风的出现。痛风初期是不好发现的，不注意会发展为慢性期的痛风，治疗起来更加困难。痛风所带来的危害
1慢性期痛风的预防该如何做
在平时大家的生活中，各种饮食大家都难以抵挡诱惑，很多年轻人是工作应酬多，经常喝酒吃肉，由于这些因素造成了痛风的出现。痛风初期是不好发现的，不注意会发展为慢性期的痛风，治疗起来更加困难。痛风所带来的危害是很大的，需尽早治疗，但是预防比治疗更加重要。那么，慢性期痛风的预防该如何做?
慢性期痛风的预防：
1、生活中痛风朋友应加强锻炼，减轻体重，积极处理引起痛风的相关因素，合理服药注意对尿酸药物的正确服用。
2、痛风患者的饮食主在控制一个高嘌呤额、类食物的摄入，减少对嘌呤的吸收从而避免痛风病因嘌呤代谢紊乱而引发。
3、禁酒是预防的一个关键所在，酒中富含的酒精多对尿酸会造成一个拟制排泄。导致痛风病发，故应少量或不饮用。
以上内容就是慢性期痛风的预防，希望能够帮到大家。慢性期痛风发作起来伤害是很大的，一定要选择正规的疗法治疗。希望对您的生活有所帮助在进行痛风的治疗中，可以结合预防、治疗为一体从而令痛风得到一个有效缓解及控制。祝您身体健康。
2怎样才能有效的避免痛风反复发作
对于痛风常见的疾病，很多人不明白现在发病的人怎么这么多。其实痛风和饮食有关系，现在的生活越来越好，所以痛风的发病率也在增高。饮食容易诱发痛风病急性发作，总是反复带来疼痛，让患者深受折磨。对于痛风反复的预防大家开始关注起来，那么，怎样才能有效的避免痛风反复发作?
痛风作为一种代谢类顽疾，主要是日常饮食中一种嘌呤的物质代谢失调，使得人体尿酸的重量太多，这些多余的尿酸无法通过肾脏都排出去，于是在关节、骨骼等地方沉积下来，这就导致很多中老年人关节红肿、急性、还伴有剧烈的疼痛，这就是痛风病。痛风患者饮食该注意以下几点：
一：痛风患者饮是日常饮食中一种嘌呤的物质代谢失调，使得人体尿酸的重量太多，这些多余的尿酸无法通过肾脏都排出去，于是在关节、骨骼等地方沉积下来，这就导致很多中老年人关节红肿、急性、还伴有剧烈的疼食要合理，切记暴食暴饮、同时饮食要有规律、要按时。
二：痛风病人的饮食要多吃蔬菜、水果、碱性食物，碱性的食物可以降低人体尿酸的浓度，达到治疗痛风的效果，帮助人体的排泄和新陈代谢，排出人体多余的尿酸，一般的蔬菜和水果类食物都是碱性食物而且不含有嘌呤。
三：痛风患者饮食要营养均衡，不能够因为有的食物含有一定量的嘌呤就彻底禁忌，因为各种食物都有它独特的营养物质，人体要保证各种营养物质都有一定的摄入量，这样才能够保持健康的体魄。痛风患者饮食要禁忌酸性食物，可以多吃碱性食物。
四：痛风患者饮食要禁忌高嘌呤食物，这一点是至关重要的，这些食物是诱发痛风病出现的重要原因，而且痛风患者的饮食一旦摄入过多，就非常容易诱发痛风的急性发作，给患者带来很大的痛苦，这类食物主要包括：肉类、鱼类、动物、家禽、火锅、啤酒等等。
上面的内容就是痛风反复的预防，相信大家可以了解了。做好痛风饮食防治工作可以有效的预防，此外积极的接受痛风专业治疗是康复的前提和保障。希望大家能够重视痛风病，及早治疗尽快获得全面救治。祝您早日恢复身体健康。
3对于痛风应该注意怎么防治
痛风出现会有疼痛，这是很多人都了解的，所以很多人都很担心会患上疾病。但是疾病初期的表现是不明显的，痛风的初次发作疼痛很多人都不在意，以至于疾病反复发作，带来严重打击。痛风一旦病发恶化将不期而至，这是需要重视的。对于痛风的防治大家都很关心，那么，对于痛风应该注意怎么防治?
人体血液中嘌呤含量越高则痛风病发可能越大。一般情况下，青年人群尿酸分解酶充足，但若长期饮酒频繁进食鱼肉海鲜等高嘌呤食物就会招致血液中尿酸水平增高进而引发痛风病。同时痛风出现还与工作压力、情绪变化及劳累和意外损伤有关联。而一旦年轻朋友出现痛风病，通常忽略其严重性，认为这个年纪不会有痛风病。这也导致诸多到院接受痛风治疗的患者朋友病情发展到了后期较为严重的病发地步。临床上因后期痛风恶化出现肾功能减弱，肾衰竭甚至是尿毒症的患者也不在少数，因而需要每位痛风患者高度重视。具体痛风的防治要注意一下几点：
第一，很多患者在痛风早期病发是认为是简单的细菌感染发言而服用大量抗生素如青霉素等来治疗。这是较为常见的治疗误区，希望患者能够注意，避免此类情况出现。
第二，急性发作期和病情缓解期的用药原则是不同的。急性期痛风用药主要是起到缓解痛风疼痛作用，建议服用：秋水仙碱及非甾体类抗炎药等。而对于慢性及缓解期的痛风用药主要是起到降酸稳定病情减少发作的目的，建议服用别嘌醇等降酸药物。注意两者不可混淆更不可盲目胡乱服用，以对病情造成不利影响。
第三，戒吃各类高嘌呤食物。高嘌呤食物包括动物内脏，各类的海鲜贝壳等水产品，此外常见的豆类及鱼肉汤和菌类菠菜等食物也要严格控制，少吃最好是不吃。大家若想较好的预防痛风发作，合理饮食搭配，多喝水选择低嘌呤蔬果进食也是关键所在。
以上内容就是痛风的防治，希望能够帮到大家。对于痛风这种严重的疾病，大家了解的都不多，一定要引起重视。多了解一些疾病的知识，及早发现及早治疗最重要。祝您身体健康。
