无痛人流是现代女性终止意外怀孕的首选，因为其正规安全的技术手段，因此得到很多女性的信赖，无痛人流手术虽然能够快速安全的帮助女性解决烦恼，但是无痛人流后的护理更重要，这也是女性需要自己做好的，请不要有压
1无痛人流后需要做好的四个护理措施
无痛人流是现代女性终止意外怀孕的首选，因为其正规安全的技术手段，因此得到很多女性的信赖，无痛人流手术虽然能够快速安全的帮助女性解决烦恼，但是无痛人流后的护理更重要，这也是女性需要自己做好的，请不要有压力，下面我们来介绍一下无痛人流后需要做好的四个护理措施。
【无痛人流后需要做好的四个护理措施】
【一】劳逸结合。无痛人流术后，一般应在医院的观察室休息两小时，这时主要是观察阴道的出血情况，血压、脉搏等也要注意测量，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3-5天，不可进行过于劳累的体力活动。这是重要的无痛人流后的注意事项。
【二】无痛人流后的注意事项还包括要观察阴道分泌物的情况。女性一般在无痛人流术后3-5天，阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。
【三】营养均衡，同样属于重要的无痛人流后的注意事项。由于手术过程会出血，女性身体会比较虚弱。因此，要注意饮食调养，加强营养摄入，多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。
【四】保持外阴清洁。无痛人流术后，女性机体抵抗力会下降，这时阴道很容易受到细菌感染，所以个人卫生要做好。
专家说，因为无痛人流的常见性，让我们很多的女性朋友们并不注重手术之后的保养，无痛人流后的护理的重要性以及如何护理我们在上述中已经完整的给大家介绍完了，希望女性朋友们都能够健健康康的读过人流后的这段修养时间。
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2女性无痛人流后的四个注意事项
无痛人流手术之后女性将面临着比较闹心的术后修复时间，这时候的身体是非常需要休息和营养补充的，我们女性要清楚的知道这时候什么能做什么不能做，不要让意外怀孕第二次扰乱我们的生活，下面我们来介绍一下无痛人流后的注意事项。
【女性无痛人流后的四个注意事项】
【一】多休息。女性做完人流之后，不要立即去上班。人流后应卧床休息2～3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的。
【二】注意卫生。人流后有一段时间要特别注意卫生，而且不能过性生活。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
【三】关注身体状态。人流后病人一般都会有出血的现象，人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
【四】注意避孕。如果人流后不注意避孕措施，很快还会再怀孕的。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
专家说，女性无痛人流后的注意事项还有很多，我们只是从大方面给人流后的女性提一些意见和建议，女性若是想要尽快恢复身体，请在术后咨询一下医生，让医生给您详细的说一下有什么是需要注意的，祝早日康复。
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3流产后有哪些需要注意的
人工流产之后不少的女性朋友们往往会因为没有什么不适的感觉而忽视了很多我们需要注意的流产后注意事项，无论是药流还是人流，都是要在时候的一到两个周时间内特别注意一些事情，下面我们就来给大家详细的讲述一下这些常见的流产后的注意事项。
1、流产后的乳腺经络要保持通畅2、流产后的子宫要精心呵护3、流产后的休息与饮食要更加细心4、流产后的卫生与避孕要更加精心5、小月子在必要时与大月子相同
一、流产后的乳腺经络要保持通畅
具体方法流产后的乳腺经络要保持通畅流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛，
二、流产后的子宫要精心呵护
药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。
在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。
三、药物流产后的休息与饮食要更加细心
中医指出小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。
尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉，
不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。不要提前结束休息期，自然流产、人工流产的产妇最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。
四、药物流产后的卫生与避孕要更加精心
药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴。
注意局部卫生，洗澡应以淋(整理)浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。
五、小月子在必要时与大月子相同。
10~24周的小产至少要调养一个月，方法和注意事项基本与大月子相同。可参考孕妈妈孕爸爸网生产后的月子三要素操作步骤一周内，乳房会有胀痛的感觉，甚至会有少量分泌物流出，可以用宽松些的文胸，保持清洁，少吃木瓜、鱼汤之类东西。两周内，保持下身清洁，不要进行盆浴，不要用冷水。保持室内温度，除了平卧之外，也可以适当做起或者在散步。两周内可以用些口服的消炎药物。
如果流产的月份较高，或者前坐月子的条件不佳，可以把坐月子的时间调整为一个月。
流产后注意事项我们已经为您介绍完了，女性流产后要注意的东西有很多，适当的进行调理，休养身体的同时也要多做一下锻炼，让身体尽快的恢复健康和力量，摆脱身体虚弱的状态，并且一定要注意防病，不要在流产之后让疾病趁虚而入，损伤我们的生殖系统。
