可以说盐是我们生活中不可缺的调料,但是过量的食用往往会引起一些疾病的发生,对于高血压患者来说,需要低盐饮食,而对于有些人来说,因为过量的食用盐,而多发白内障。下面就钠盐对身体的影响和造成白内障增多的情
1钠盐对身体的影响和造成白内障增多的情况
可以说盐是我们生活中不可缺的调料,但是过量的食用往往会引起一些疾病的发生,对于高血压患者来说,需要低盐饮食,而对于有些人来说,因为过量的食用盐,而多发白内障。下面就钠盐对身体的影响和造成白内障增多的情况介绍一下,希望大家能够认识到这个食盐的食用量的考虑。
澳大利亚研究人员研究发现,如果食物中钠盐分含量过高,患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白,如果不加治疗就可能会导致失明。
调料中往往都含有钠盐,比如酱油,每5毫升酱油相当于1克食盐,此外,像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠,连许多蔬菜,如空心菜、豆芽、紫菜里,也都含有一定的盐。很多人使用小苏打当发酵粉来做馒头、包子和油条。
小苏打的化学名称叫碳酸氢钠,而其中的钠与食盐中的钠一样,过量食用,也会引起高血压。因此我们当做主食的油饼、油条、面包、饼干中,也是含盐的,只是我们没意识到而已。
还有很多吃起来并不觉得咸的零食中,比如像常见的薯片、瓜子、话梅等零食也都不同程度含有不少盐分。
日常生活中,要少吃这些隐性食盐食物。如果吃了这些食物,要计入每天的摄盐量中。因此,每天吃的盐量,应比常规6克要低些。平时应少吃快餐、零食和包装食品,养成少吃或不吃咸菜、腊肉、腊鱼、卤水、烧鸡等食品的习惯,如果实在要到外面吃饭,尽量别到口味重的餐馆,告诉师傅做得清淡点。
过量食钠盐可致白内障
澳大利亚研究人员研究发现,如果食物中盐分含量过高,患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白,如果不加治疗就可能会导致失明。
研究发现,钠摄入量最高者比钠摄入量最低者患后囊下内障的可能性高出2倍,这是一种对视力损伤最大的白内障。
研究人员对约3000名49岁至97岁成年人的眼睛进行了检查,并要求实验对象填写了一份关于饮食频率的问卷。160人患了后囊下内障,970人患了另两种与钠摄入无关的白内障中的一种。
研究还发现盐摄入量高的人也可能患其它容易导致白内障的疾病,如糖尿病或高血压,并可能服用过皮质甾类抗炎药。
看到了上面的介绍,我们对于钠盐对白内障增多有了一些认识和了解,这样我们就是应该及时的控制好食盐的量,积极有效的在食物中掌握预防白内障的发生,重视控制钠盐的摄入。
2了解白内障和青光眼的病因和发病情况做好预防
万事都是有其发生的原因,这个疾病也是,人有衰老死亡的时候,但是很多人是因为疾病造成的,有些人则是正常的衰老死亡,我们要重视这方面的情况,下面就白内障和青光眼的病因和发病情况介绍一下,希望大家了解到这些,及时的做好这两种眼科疾病的预防工作。
白内障疾病的病因和发病情况:
除了机体老化,晶体本身的退行性病变外,工作环境如长期野外工作紫外线对眼睛的过多侵害,放射性物质、电脑等办公设备、电磁射线对眼睛长期的伤害,生活方式如熬夜、酗酒、抽烟,某些药物和诸如糖尿病等疾病都会使晶体过早罢工。
白内障在老年人中发病非常普遍,在60岁以上的老人约为80%,70岁以上的老人高达90%,80岁以上的老年人几乎100%患病。由于白内障的发展是个无痛、渐进的过程,许多老年人发现视力开始下降时往往并没有意识到患上白内障,甚至为老花眼的道别欣喜不已,殊不知这往往就是白内障偷袭的先兆。
白内障如果治疗不及时,一旦引起其他并发症就会导致永久性失明。因此,对于中老年人来,当发现视力下降或视物模糊时,就应该主动到医院检查。
目前尚无可有效阻止白内障发展的药物,手术是惟一的治疗手段。
我国原发性青光眼患者过去以闭角型青光眼为主,约占总数的70%,患病人群主要为中老年人;开角型青光眼则以40岁以下的中青年为主。然而,近年来在门诊发现,后者的患病人数增势相当明显。分析原因,我认为主要有三:
1、年轻人群近视眼比例越来越高,高度近视者不在少数。虽然目前并不确定高度近视与青光眼有必然联系,但高度近视者患青光眼的概率明显要比平常人高。
2、年轻人患高血压、糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病的逐渐增加。代谢性疾病 影响情绪,抑郁、烦躁等不良情绪都会诱发青光眼。
3、长时间面对电脑、生活不规律、工作压力大、精神紧张、情绪波动大,很容易在不知不觉间患上青光眼。这是近年来,中青年患青光眼的人数上升的主要原因。
与白内障不同的是,青光眼造成的是不可逆转的致盲。因此,对于那些有青光眼危险因素的人,特别是高血压、糖尿病、视网膜中央静脉阻塞、长期使用糖皮质激素、高度近视眼以及眼部曾经受伤的患者,以及有家族史的中年以上的人,最好每年定期进行眼压、眼底、视野等检查,只要能早发现,合理治疗,绝大多数病人是可以保留视力的。
如果年轻人发现近视度数每年不断增加,那么要考虑青光眼的可能性。在这里,向大家介绍一个自我检测的简易方法:发现眼部不适时,蒙上一只眼,如发现视力范围有所缩小,那么,睁开的一只眼的眼压可能有问题。
可以看到出来,一方面白内障可能是有其外伤或者先天性的饮食,还有很多的方面是因为眼睛的疲劳,过量用药,工作压力大造成的白内障和青光眼,希望大家重视这个白内障和青光眼的病因和发展情况,有效的预防。
3先天性和后天性白内障的病因和分类
控制疾病的发展,就是需要消除疾病的病因。掌握疾病的情况,这个疾病的分类和症状都是要掌握的,下面就白内障先天性和后天性的病因和分类情况介绍一下,我们要积极的掌握疾病的病因,及时的了解白内障的分类,大家都是重视到了,做好预防了,这个疾病就是逐渐减少了。
先天性和后天性白内障的病因:
先天性的白内障往往是和遗传和怀孕期间的病毒感染有关系。
后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。
《新英格兰医学》(New England Journal of Medicine)杂志报道了关于白内障的最新研究成果,英国科学家首次证实遗传因素在白内障的发生中起重要作用,这一发现有助于寻找白内障相关的基因,建立遗传学检查方法,以识别哪些为白内障的高危人群。
白内障是一种进行性眼晶状体浑浊病变,事实上所有年龄达到120岁的人都会得白内障,吸烟和类固醇激素是诱发白内障的危险因素,饮食质量以及暴露于日光也参与白内障的形成。
分先天性和后天性。
先天性白内障多在出生前后即已存在,小部分在出生后逐渐形成,多为遗传性疾病,有内生性与外生性两类,内生性者与胎儿发育障碍有关,外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗,后两者需行手术治疗。
后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。又分为6种:
①老年性白内障。最常见 。多见于40岁以上,且随年龄增长而增多,病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关。根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类,视力障碍与混浊所在的部位及密度有关,后皮质及核混浊较早地影响视力,治疗以手术为主,术后可配戴接触眼镜,也可手术同时行人工晶状体植入术。
②并发性白内障 其中较为常见的就是糖尿病并发的白内障。糖尿病并发眼底疾病的病理原因是高血糖对微小血管的损伤,它使视网膜毛细血管的内皮细胞与周细胞受损,导致毛细血管失去正常的屏障功能,出现渗漏现象,造成周围组织水肿、出血。继而毛细血管的闭塞引起视网膜缺血,导致组织坏死,从而产生增殖性玻璃体视网膜病变,引起白内障。
③外伤性白内障。
④代谢性白内障(因内分泌功能不全所致,如糖尿病性白内障)。
⑤放射性白内障( 与X射线、β射线、γ射线等有关)。
⑥ 药物及中毒性白内障。若不及时治疗,晶状体中的白化会越来越严重,最终完全变模糊,晶状体核解体,使视力完全丧失.
看到了上面的介绍,我们可以看出来,这个疾病都是这样了,有很多的病因,同时发现这个疾病的分类也是通过病因来掌握的,希望大家读白内障的病因和分类情况要重视。